养生秘方

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气血通畅皮肤健康

血液是生命之本。对女性来说,血液影响肌肤,影响毛发,影响五官,更是美丽之本。血液不安,我们也会相应受扰。  陕西省中医医院皮肤科主任医师丁郁告诉记者,中医认为,...

养生秘方 2025-09-25 0 1757

胃肠病患者术后的饮食调理

胃肠病外科病人手术后胃肠功能多较虚衰,以下介绍几种饮食调理方。一、养胃粥:粳米、糯米各100克,红枣10枚,熟牛肚200克,牛肉汤1000克,文火煮,加少量麻油...

养生秘方 2025-09-25 0 2293

面包不宜放冰箱保存

面包应当现买现吃,如果短时间存放应放在室温下,最好不要放冰箱保存。因为面包经过烘烤,面粉中的直链淀粉部分已经老化,这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着时间延...

养生秘方 2025-09-25 0 1321

抗战时期的中医学校

1930年代中期以前,是民国中医学校办学的高潮,但战事一起,学校无不受到冲击。但各地中医药界人士仍想方设法利用条件,坚持办学。上海各校孤岛办学1937年日军进攻...

养生秘方 2025-09-25 0 848

经常后脑痛按压风府穴

后脑经常疼痛者,按摩风府穴可起到意想不到的效果。按摩风府穴时宜低下头,用左手将头发向前揽起,用右手拇指按摩,其余4指在头上部固定住,这样大拇指可以得力,稍微用点...

养生秘方 2025-09-25 0 2016

中医食疗消除足跟痛

足跟痛是中老年人常见的多发病之一。中医认为,肝主筋,肾主骨,足跟为肾所主,肝肾亏虚则筋骨不健,跟骨疼痛,所以食疗当以补益肝肾、强健筋骨为本,从根本上消除足跟痛。...

养生秘方 2025-09-25 0 2340

冬病夏治“长蛇灸”督脉灸

冬病夏治法是中医学中一种很有特色的治疗方法。冬病夏治“三伏贴”已普遍为大家所接受和认可,随着临床运用的深入及对古文献更深层次的挖掘,冬病...

养生秘方 2025-09-25 0 2271

中国艾滋病诊治研究取得突破性进展

北京协和医院艾滋病研究课题组最近在治疗艾滋病的研究上取得突破性进展。1995年,美国正式推出艾滋病联合疗法,即通常所说的鸡尾酒疗法。但次年,美国和澳大利亚研究人...

养生秘方 2025-09-25 0 2173

牢齿之法

“食后微滓留齿隙,最为齿累,以柳木削签,剔除务尽,虎须尤妙。”  ——语出清代曹廷栋《老老恒言·饮...

养生秘方 2025-09-25 0 2994

脏腑有热 粥可调

肺热:杏仁川贝百合粥杏仁、百合各30克,川贝母15克,粳米50克。先将杏仁、百合、川贝母洗净,装入纱布袋内煮1小时,然后捞去布袋放入粳米,再煮20-30分钟,即...

养生秘方 2025-09-25 0 1327

清晨生理异常莫大意

中老年人晨起出现头晕、身体浮肿、心慌饥饿、四肢僵硬等生理现象,易被忽视。但这些生理异常现象常是身体内部患有疾病的外部表现,一定要留意清晨发出的健康警报,及时治疗...

养生秘方 2025-09-25 0 1176

开窗分时段防污染

夏季是室内空气污染的高峰期。随着气温的升高,各种建筑材料和家具中有害气体的释放量也随之增加。另外,室内的杀虫剂、化学用品、塑料用品、卫生间和厨房产生的气味污染在...

养生秘方 2025-09-25 0 996

女子育阴当扶阳 男子扶阳必配阴

国医大师刘敏如是全国著名中医妇科专家,从事医、教、研工作近50年,临床经验丰富。在笔者攻读博士学位期间,有幸连续1年多时间,朝夕跟诊刘敏如,所诊疾病涉及妇、内、...

养生秘方 2025-09-25 0 1793

常伏案者保健有招

对于伏案者来说,最常见的不适就是眼睛模糊干涩、颈腰椎酸痛、腿部麻木沉重。而平时如能自我保健,可有效赶走这些不适。眨眼。紧眨双眼数次,然后使双眼球依次左视、右视、...

养生秘方 2025-09-25 0 1787

冷冻鱼抹糖防营养流失

鱼在冷冻贮藏时由于低温会发生蛋白质的冷冻变性,生物活性降低。在食物加工时有一种抗冷冻剂,这就是糖。将鱼冷冻前,可在其表面涂抹一层糖,在鱼肚子里也涂抹一层。糖能防...

养生秘方 2025-09-25 0 2677

二次改造 中医药优秀配方

在对化学药、生物药进行多轮降价后,降价的目标这次终于转向中成药。  据媒体报道,酝酿多时的“国家医保目录内中成药品种”调价方案即将水落石...

养生秘方 2025-09-25 0 1543

补充B族维生素可减缓大脑萎缩

英国研究人员发现,B族维生素可减缓老年人大脑萎缩的趋势。此次研究涉及168名年龄在70岁以上的老年人,他们被分为两组,一组每天服用大剂量的B族维生素,另一组饮食...

养生秘方 2025-09-25 0 1935

忍耐的极限有多大

东晋元帝的时候,大将军王敦手握重兵;觉得皇帝身边那几个人老是为难自己,就把手下人都召集起来,让大家想想怎样才能既除掉那几个人,又师出有名。最后,他选定了一个师出...

养生秘方 2025-09-25 0 2492

西红柿炒鸡蛋具 有神秘功效

你学会的第一道家常菜是什么?可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。它是许多百姓家庭中的一道普通大众菜,但是您可别小瞧了这道菜,因为西红柿炒鸡蛋具有不可低估的神秘功效...

养生秘方 2025-09-25 0 2202

农民谨防职业性哮喘

近年来,随着对职业病研究的深入发展,专家们发现职业性哮喘不仅是某些工人的“专利”,而且也有不少农民因接触谷物粉尘同样会发生职业性过敏性哮...

养生秘方 2025-09-25 0 1785

古代壮医 陶针疗法

陶针疗法是用陶瓷片敲击或磨制成针状的医疗用具,然后在病人体表的相应穴位按压,或刺割至皮下出血以达到治病目的的一种治疗方法。陶针疗法是古代壮医传统的医疗技术之一,...

养生秘方 2025-09-25 0 2136

养气暖胃黑芝麻 冬天吃红薯

黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。冬季常吃黑芝麻,能够养气暖胃。  黑芝麻红枣粥做法:取粳米...

养生秘方 2025-09-25 0 1731

哪些疾病可致阳痿

阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性生活的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多,一...

养生秘方 2025-09-25 0 2353

中医治病大家都吃啥?

医祖扁鹊灸疗调肝降血压扁鹊战国时期名医,扁鹊认为肝阳上亢型(现在的高血压),强调疏肝药以杜仲为先的观点。神医华佗调脾疏肝治心脑华佗三国时期名医大家,针对厥心痛(...

养生秘方 2025-09-25 0 2207

生姜治关节疼痛 常喝胖大海血压低

生姜在缓解疼痛、辅助治疗关节炎上的效果显著。风湿病专家对250名骨关节炎患者进行过一项实验。在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另...

养生秘方 2025-09-25 0 2165

别让环保袋成为新的垃圾源

“限塑令”执行两年来,很多人减少了对超薄塑料袋的依赖,而改为使用可降解的环保塑料袋。于是有人认为,既然是环保袋,具有可降解的功效,用几次...

养生秘方 2025-09-25 0 2488

青光眼别吃胡椒

青光眼是老年人常见的眼病,日常饮食中除了不能一次性大量饮水外,还需要注意不要吃胡椒、花椒、辣椒之类的辛辣食物。中医认为,脾胃为气血生化之源,食物进入人体后通过脾...

养生秘方 2025-09-25 0 2395

国医大师朱良春临证精华

在跟师学习的过程中,笔者发现朱良春教授经常能从患者的个例情况中总结经验,逐渐寻找规律,并与中医理论相结合,形成自己独到的见解。  创新中医诊法  朱良春认为,中...

养生秘方 2025-09-25 0 1881