春困秋乏疲劳 吃点海带
春困秋乏，秋天很容易让人疲劳。吃点海带解秋乏。 海带属于海藻一类，它柔韧而长如带子，故而得名。海带叶片似宽带，梢部渐窄。通体呈橄榄核色，干燥后变为深色、黑褐色...
养生秘方 2025-09-28 0 3523
抗疲劳 少喝咖啡多吃桑葚蓝莓
咖啡可以喝，别放奶精一些中青年上班族出现的肥胖症状，这属于过劳性肥胖。出现这一情况的原因，一方面是没时间运动或者不想运动，另一方面也与饮食不均衡有关。好些人是早...
养生秘方 2025-09-28 0 889
夏天摄生之道来防病健身
跟着社会的老龄化，晚年人的健康问题日益遭到注重，在酷热的夏天，很多晚年人简略呈现全身乏力，胃口不振，头晕，多汗，心烦等症状，而晚年人更是由于脏腑功用减退抵抗力弱...
养生秘方 2025-09-28 0 2367
药品过期：一天也不能吃
清理家庭小药箱时，很多人都曾遇到这样的难题：—盒阿莫西林胶囊标注的有效期截至2009年6月。那么，这最后使用期限究竟是6月1日还是6月30日?如果在...
养生秘方 2025-09-28 0 1125
补虚为复正 虚人可攻邪
读5月26日刘世锋等《精气夺则虚，无邪人亦病——兼与张英栋先生商榷》（以下称《虚》文）一文后，笔者认为，任何形式的理论，应该以&ldqu...
养生秘方 2025-09-28 0 1327
起床“开七窍”捂小腹益阳延寿
早上起床“开七窍”早上起床的时候，面向太阳升起的方向，用手慢慢按摩鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵3分钟左右，这叫“开七窍&rdquo...
养生秘方 2025-09-28 0 1179
中庸思想渊源《易经》里的中庸说
《中庸》是儒家的重要经典之一，在中国古代文化中具有十分重要的地位。因为此前的儒家言论，包括主要记载孔子言行的《论语》在内，多就日用伦常发表议论和观点，像《中庸》...
养生秘方 2025-09-28 0 2743
吃发芽食物治病又长寿
随年龄增大，患糖尿病、高血压、冠心病等老年性疾病的风险上升。目前医学界探索用脐带血治病的新途径，其实是利用脐带血中“生命激活素”的抗衰防...
养生秘方 2025-09-28 0 1154
解读《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》
日前，国务院办公厅发布《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强就相关问题进行了解读，他表示，作为由国...
养生秘方 2025-09-28 0 618
国医大师李士懋学术传承研修班
日前，中华中医药学会主办，河北中医学院李士懋名医传承工作室承办的国家继续教育项目——2015年国医大师李士懋学术传承研修班在河北石家庄举...
养生秘方 2025-09-28 0 1269
早上花十分钟锻炼养生
早上是很多人家里最忙碌的时候，一般难有时间锻炼养生。其实，早上花十余分钟的时间做几件事就可起到养生的效果。第一件事：深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先...
养生秘方 2025-09-28 0 1795
中医政治学在美国产生的背景与实践
[作者简介] 吴宝林，医学博士，于90年代初期从日本京都大学医学院来美国洛杉矶，在圣塔莫妮卡城市创立北京医疗中心。在美临床及教学26年。原美国加州中医公会会长。...
养生秘方 2025-09-28 0 3569
释“厥”厥是中医临床中的常见疾病
释“厥”彭榕华 1 ，高驰 2 ，段逸山 3（ 1 福建中医药大学，福州 350122； 2 黑龙江省中医药科学院，哈尔滨 150000...
养生秘方 2025-09-28 0 1491
