养生秘方_第423页|爱秘方网

从火辨手足心热

手足心热，是自觉手足心发热的一种临床表现，历来医者对其病因病机看法不一，有学者认为但见手足心热便是阴虚火旺，如清代吴澄［1 ］曰 “足心如烙...

养生秘方 2025-09-28 0 1555

养生的一些心得体会

对联作为一门古老的文学艺术样式，多年来一直为人们所喜爱；将养生的一些心得体会，寓于对联的创作之中，形成所谓的养生联，读起来还是颇有情趣的。“爽口物多...

养生秘方 2025-09-28 0 2149

养生之道正如煮一锅腊八粥

据说最传统、最正宗的腊八粥，一定要凑足八种谷物、十八种干果，还有几味蜜饯，光是备料就要半天，还要再用文火煮上几小时。过程如此繁复，可不是贪口福那么简单。一来，煮...

养生秘方 2025-09-28 0 3353

推动中医养生规范发展

健康养生一直是人们梦寐以求的美好愿望和努力践行的生活方式。近年来，随着人们物质生活水平的大幅提高、人口老龄化及“治未病”健康理念的推广普...

养生秘方 2025-09-28 0 1946

防病保健招

防静电多洗手立春刚过，风大并且空气干燥，在接触某些物体时，手常会“啪”的一声被静电电到，很是让人苦恼。这时应尽量选用纯棉制品，少穿尼龙、...

养生秘方 2025-09-28 0 1943

老人如何获得好睡眠

随着年龄的增加，老年入睡眠质量有逐渐下降的趋势。研究表明，60岁以上老年人中睡眠障碍的发生率为30％—40％左右，有的甚至高达90％以上。睡眠障碍会...

养生秘方 2025-09-28 0 1647

吴门医派对温病的认识临床应用

吴门医派在以苏州为中心的我国江南地区孕育形成，在六经辨证的基础上创立了温病学卫气营血辨证理论与临床体系，为中医治疗温病开辟了新路径。吴门医派对温病的认识元末明初...

养生秘方 2025-09-28 0 2146

春节呆在家里做运动

马上要到春节长假了，人们聚会、出游，共同庆祝这一美好的时光。然而，还有一些“宅人”却选择呆在家里，哪儿也不去，静静地品味年会的感受。其实...

养生秘方 2025-09-28 0 3513

以多味药物相配伍来防治疾病

临床上常按照病情的不同，需要和药物的不同特点以多味药物相配伍来防治疾病。为确保疗效、安全用药，中医治病十分重视药物的合理配伍。《神农本草经·序例》...

养生秘方 2025-09-28 0 786

打呼噜怎么治养生堂幸福睡先

养生堂20120106 幸福生活睡当先某患者经常从梦里惊醒，醒来头痛，心情不舒，白天精力不足，时常头痛，恶心，后经CT检查证实存在脑部肿瘤。如果存在脑部肿瘤，它...

养生秘方 2025-09-28 0 1318

藏族民间美容方

藏族人民在长期的生活实践中，创造了多种独具民族特色的美容方法，仅美肤美发的方法就有：冰水洗脸、白萝卜水冼脸洗发、鸡蛋清洗发、酸奶水洗发、草木灰水洗发、神仙土水洗...

养生秘方 2025-09-28 0 1563

长年咳嗽——当心子宫脱垂

从医学角度讲，子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，就称为“子宫脱垂”。诱发女性子宫脱垂的原...

养生秘方 2025-09-28 0 1153

黑色食品营养高平衡饮食更重要

近些年来，黑色食品大行其道，深受人们的青睐与追捧，不少商家更是大打“傍‘黑’”这一金字招牌谋利，那究竟什么是黑色...

养生秘方 2025-09-28 0 1616

“清火”时要分清上火的性质和部位

入夏之后，很多人会有上火的烦恼。桂林市中医医院治未病中心主治医师莫笛提醒，“清火”时要分清上火的性质和部位，不要犯以下三种错误。　　　　...

养生秘方 2025-09-28 0 1114

徐经世临床行医60余年安徽中医学院教授

徐经世是安徽中医学院第一附属医院教授，第二届国医大师,全国首批中医药传承博士后指导老师，安徽省国医名师，第二、三、四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老...

养生秘方 2025-09-28 0 1541

放支架：助前列腺增生排尿

对于高龄、合并心脑血管疾病等身体条件不佳．以及难以承受开放手术、微创手术的高危前列腺增生患者而言．“前列腺尿道支架”是一个不错的选择。目...

养生秘方 2025-09-28 0 1650

药膳火锅虽滋补因人食用才健康

前不久，北京的林大妈和几位姐妹在一家药膳火锅店吃饭，服务员向她们推荐了一款药膳火锅。老姐妹们本想好好滋补一下，让林大妈没想到的是，吃后却感觉自己走路有点头晕。到...

养生秘方 2025-09-28 0 584

代煎中药冰箱储存不宜超过一周

中医师开中药通常一次要开4~7天的药量，若是慢性病患者可能一次开出两周的量，很多患者会选择将所有的中药一次在医院或药店代煎，然后将煎好的药汤保存在冰箱里。那么，...

养生秘方 2025-09-28 0 1335

读吴深涛《重新审视与界定“浊”》后

●“浊”作为《内经》的基本概念，是与清相对而言。浊气与水精都是水谷化生的精微物质；当脏腑功能失司、运化无权则致浊气壅滞而成为浊邪，而水气...

养生秘方 2025-09-28 0 1052

秦越人

扁鹊（对联）起死回生，神医妙术名千古；攻坚解惑，典籍难经惠万民。（程立家）咏扁鹊（五古）古有扁鹊术，得之于长桑。饮过上池水，可视垣一方。言病之所在，论得其阴阳...

养生秘方 2025-09-28 0 2206

茴香热敷止痛化瘀

广西中医学院附属瑞康医院中医门诊部主治医师姚民安表示，《中国药典》中记载，茴香制剂是常用的健胃、散寒、止痛药。茴香所含的主要成分是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促...

养生秘方 2025-09-28 0 2681

自制药盒防漏服

老年患者每日服药种类杂、数量大、次数多，大多数患者又记忆力下降，常有漏服、重服现象。对此，医生为患者设计了一种家庭药盒，防漏服效果不错。准备28个小药瓶，36厘...

养生秘方 2025-09-28 0 1557

全面理解和大力扶持民族医药(三)

三、民族医药简、便、验、廉的优势民族医药简(方法简易)、便(应用方便)、验(行之有效)、廉(价格低廉)的优势，是它的一大特点。但这种优势是相对的，是需要逐步发展...

养生秘方 2025-09-28 0 2512

药材城里的普通人

个体、家庭、药材城、区域经济，安徽省亳州中药材市场，将这些词汇紧密交织在一起。经过多年打造，这里已经是全国知名的药都，全国中药材价格的晴雨表。记者走进亳州，从药...

养生秘方 2025-09-28 0 567

湿分内外祛湿对身体有什么作用

黄梅天，为什么很多人天天都在喝赤小豆薏苡仁汤，湿气还是重？湿从何而来？祛湿对身体有什么作用？带着这些疑问，我们采访了浙江省杭州市中医院老年病科主任中医师何迎春。...

养生秘方 2025-09-28 0 2469

走路越多血糖越低

澳大利亚一个团队最新的研究结果表明，步行越多，糖尿病的风险就会越低。研究者们推算，如果一个静坐的人改为开始每天步行一万步，那么他(她)与每天走三千步、每周坚持...

养生秘方 2025-09-28 0 1565

中医“吃血补血”

中医有“吃啥补啥”的说法，于是人们便觉得可“吃脑补脑”、“吃心补心”、“吃血...

养生秘方 2025-09-28 0 1705

统筹中医药协调发展中医药临床分会成立

12月6日上午，国家中医药综合改革试验区建设工作座谈会在上海召开。国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长、局深化改革领导小组组长王国强出席会议并强调，要把激...

养生秘方 2025-09-28 0 3190

莫让中医科普泛滥成灾

如今网络以及公众号的兴起，让大众产生了不少困惑。困惑的原因是现在的中医科普太多了、太乱了。作为一名热衷于科普创作的中医人，笔者十分关注科普文章的水平和质量。从整...

养生秘方 2025-09-28 0 2188

冬季“上火”选药有讲究

每到冬季，气候寒冷，空气干燥，供暖后人们长时间待在室内，致使不少人出现鼻腔、咽喉发干等上火症状，冬季人们又喜欢进食牛羊肉御寒，这些食物本身偏温，加上葱、姜、蒜、...

养生秘方 2025-09-28 0 2574

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