养生秘方

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夏季 滋补一下肝肾 润泽一下眼睛

夏季气温高,许多病菌病毒在这样的环境下更容易滋生蔓延,进而导致人类疾病。身体的病菌要消灭,不妨多吃一些“杀菌蔬菜”,可以杀灭体内的有害病...

养生秘方 2025-09-29 0 1087

朝医辨象施治原则

朝医药治疗疾病主张首先要调整脏器 天赋偏差,然后辨证施治。第一,根据脏器天 赋“大者泻之,小者补之”。第二,脏器天赋 “阴阳...

养生秘方 2025-09-29 0 2312

芥末凉粉解暑增食欲

伏天热,多数人胃口都不好,许多人通过吃凉粉来解暑降温。但是,若在凉粉中加入一些芥末粉或者芥末油,则可以起到增食欲的功效。芥末粉是芥菜的成熟种子碾磨成的一种粉状调...

养生秘方 2025-09-29 0 1708

冬病夏治疗法 阴虚者勿用

又是一年一度的冬病夏治“热”来临了。安徽贾女士听人说,许多冬天易发的病夏天都可以治疗。然而前不久,一位中医号脉后说她是“阴虚...

养生秘方 2025-09-29 0 2427

善用陈无择《三因司天方》著名

龙砂医学流派以善用陈无择《三因司天方》著名。清代医家缪问(芳远)在其论著中记述:“吾邑姜体乾先生治病神效,读其方必多至二十余品,心窃非之。然人所不能...

养生秘方 2025-09-29 0 2496

草莓食疗方 治干咳治贫血

春天来了,草莓逐渐开始上市。草莓酸酸甜甜,一直都是人们喜爱的水果种类之一,草莓除了好看、好吃,对身体也很有好处。草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的水果。由...

养生秘方 2025-09-29 0 1883

宫廷医学流派“燕京”

“燕京”乃北京的别称之一。1949年,在第一届全国政治协商会议上,成为新中国首都,定名为“北京”。作为&ldqu...

养生秘方 2025-09-29 0 2622

立夏养生护脾胃 初夏可吃酸 熬夜攻略

5月5日是今年的立夏节气,这就意味着我们正式送走了春天,迎来了夏天。按照气候学的标准,日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始,而事实上对于广东地区来说,气温早已...

养生秘方 2025-09-29 0 4137

宝宝便秘大多与吃有关

天气渐渐开始热了,宝宝便秘的烦恼已经开始困扰家长。天热排汗量的增大,如果宝宝每天摄入水分不足,容易造成肠道干燥,大便干而硬,从而引起便秘。有些宝宝喜欢喝各种甜味...

养生秘方 2025-09-29 0 1305

中医特色是中医本质的体现

读了皋永利先生“对中医特色应有的理解”一文,笔者认为他并没有讲清楚中医的特色是什么。他说“中医特色是中医本质的体现&rdqu...

养生秘方 2025-09-29 0 2751

秋季养生“反常运动”颈椎操

秋季气温下降,人的免疫力也会随之降低,容易患病,但若能掌握以下三个小窍门,不仅可以避免患病,坚持还能延年益寿呢。第一个小窍门是每天坚持睡午觉。午休是健康生活的好...

养生秘方 2025-09-29 0 938

凉性蔬菜加蒜防腹泻

很多瓜果蔬菜都是消暑佳品,因此夏季人们会大量食用这些食物。但因为有些蔬菜性寒凉,吃太多易损伤脾胃,引发腹泻,故建议在烹饪丝瓜、苦瓜、苋菜、芹菜、茄子等凉性蔬菜时...

养生秘方 2025-09-29 0 1362

善医者先医其心

古时,不少读书人信奉“不为良相便为良医”,因而在能诗善赋的同时还能行医治病者不在少数,大家熟知的施耐庵就是其中的一位。相传施耐庵在江苏兴...

养生秘方 2025-09-29 0 2044

石斛食疗方

1、石斛麦冬茶:石斛、麦冬、谷芽各10克。沸水浸泡,代茶饮。    本方用于阴虚胃热,呕逆少食,咽干口渴,舌光少苔。  2、石斛蔗浆饮:石斛30克,甘蔗500克...

养生秘方 2025-09-29 0 1850

民间秘方的挖掘整理与开发

日前,有报道称“郎中秘方治癌被判制售假药罪”。既然秘方药能治癌,为何又被判处制售假药罪?原来该郎中将从别人那里得来的祖传秘方制成中草药,...

养生秘方 2025-09-29 0 2010

用五运六气解读阳明病

现在注家从脏腑经络思维模式都把“阳明”解释为胃和大肠,认为阳明就是阳气极盛之意,此说一出,便失去了阳明病的真面目。但从五运六气脏气法时思...

养生秘方 2025-09-29 0 3512

“五运六气” 巧治疑难咳嗽

咳嗽是常见疾病,有慢性和急性咳嗽,如果急性咳嗽治不好,往往会转为慢性咳嗽,较难治。其中,小儿咳嗽也比较多见,如果使用了很多方式都治疗不好,我的最后一招是运用中医...

养生秘方 2025-09-29 0 1538

骨错缝筋出槽 中医手法治疗

今年28岁的王先生一次下公交车时,被别人挤了一下,突感腰部疼痛,不能动弹,就像撑了一根木棍般僵硬,十分痛苦,他休息半天不见好转,来到中医院骨科检查,经拍X线片检...

养生秘方 2025-09-29 0 2285

夏季养生祛燥六法

夏季“火气大”不仅反映在身体上,如口干舌燥、长面疱、嘴破等,还反映在情绪上,心烦躁怒、情绪起伏大。从中医的角度看,夏季属火,阴虚阳亢,阳...

养生秘方 2025-09-29 0 2250

大米代人参 黑木耳代海参

“代替”人参自古以来,提到补品肯定绕不开人参,补品一般叫参茸滋补品。人参,特别是野山参、别直参,需要大补元气、复脉固脱用于元气虚脱证时不...

养生秘方 2025-09-29 0 1044

天然清洁剂 就在我们身边

食盐食盐的吸附力很强,刚刚洒到衣服或者地毯上的果汁、茶水等,可以用食盐吸出来,新衣服用淡盐水洗一遍还可以防止褪色。此外,用浓盐水擦拭家具,可以有效防止木质朽坏,...

养生秘方 2025-09-29 0 2530

反复胸口闷堵 温阳健脾治方

患者,女,55岁,退休工人,2013年1月7日初诊。  主诉:反复胸口闷堵5年。患者自觉胸闷如窒,满闷不适,痞塞不通,气短,善太息,以呼出为快,嗳气频发,天气变...

养生秘方 2025-09-29 0 1203

手颤原因分两类

有些老年人两手颤个不停,甚至进餐时也不能将饭菜准确地送到嘴里。引起手颤的原因有功能性和器质性两种。功能性震颤多因情绪激动、过度劳累、体质虚弱等因素所致,一般不需...

养生秘方 2025-09-29 0 1920

脾胃虚 慎服枸杞

有些人喜欢长期饮用枸杞子茶。在医学上,枸杞子茶确实有滋补、抗衰老的作用,不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精等有益,而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿...

养生秘方 2025-09-29 0 1766

蒜香鸭血

主料:蒜苔150克、鸭血1盒。调料:盐、豉油、花椒胡椒粉、料酒。做法:1.将鸭血洗净,用开水焯一遍后切成粗条状;2.蒜苔去老筋撇寸段;3.锅内放食用油,先将蒜苔...

养生秘方 2025-09-29 0 1278

应开展新冠肺炎后遗症中医治疗研究

新冠肺炎疫情作为突发的公共卫生事件造成大量人员感染,虽然在国内已经基本上得到控制,但是其后遗症的问题仍然需要引起我们的重视。从医学的角度来讲,评估一个疾病治愈后...

养生秘方 2025-09-29 0 2561