石斛食疗方

　　1、石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10克。沸水浸泡，代茶饮。
　　

　　本方用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。

　　2、石斛蔗浆饮：石斛30克，甘蔗500克。石斛煎水取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。
　　

　　本方用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。

　　3、石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15克，菊花10克。煎汤饮。

　　本方用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。（开明）