养生秘方_第326页|爱秘方网

功名不遂，大狂七年 —Mania after Imperial Examination Failur

鲍, 三十二岁, 十月初二日大狂七年，先因功名不遂而病。A 32-year-old man had been insane for seven years af...

养生秘方 2025-09-29 0 1353

中医食疗除“春困”

中医有“冬至一阳生”的说法，冬去春来，万物欣欣向荣，也就是所谓“春主发陈”之意。且“天人相应&rdq...

养生秘方 2025-09-29 0 1446

学唱京剧大有益

很多老人退休后，都会迷上京剧，或参加戏迷、票友的演唱活动，吹、拉、弹、唱、打，气氛热烈而欢畅，无不尽兴而归；或独在室内操琴诵吟，自拉自唱，怡然自得；或欣赏电视中...

养生秘方 2025-09-29 0 2723

清明养生要早起

古人说，清明乃天清地明之意。此时气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青，正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。此外，清明还是一个重要的养生节气。早起床为了能使阳气更好地生发，人们...

养生秘方 2025-09-29 0 1716

中医药发展得民心

11月22日，正值小雪，寒风中的北京展览馆显得格外温暖，展厅内人头攒动，来自各行各业的团体、群众纷纷前来参观“科学发展成就辉煌”大型图片...

养生秘方 2025-09-29 0 2179

江西：将中医药打造为支柱产业

2月5日下午，江西省卫生计生委、江西省中医药管理局学习习近平总书记考察江中药谷重要讲话精神座谈会在南昌召开。会议邀请江中集团负责人介绍习近平总书记在江中药谷整个...

养生秘方 2025-09-29 0 930

中医常识怎样煲中药

“先煎”的目的通常是为了增加某些药物的溶解度或降低药物的毒性；而“后下”，则是为了减少挥发油的损耗，避免有效成分...

养生秘方 2025-09-29 0 1231

高考中考将至简单茶粥度考期

6月炎炎夏日，一年一度的高考、中考将至，又有一批学子即将奔赴考场，经历人生中重要的考验。　　在紧张的备考、应考时期，名目繁多的保健食品、五花八门的营养食谱，让考...

养生秘方 2025-09-29 0 2277

看中医买中药哪些可报销？

11月11日，国家卫生部副部长王国强表示，在医保报销上，存在着影响中医药使用的政策障碍。那么又有哪些中医药是不可以报销的呢？中药医保报销问题何在？　　　　记者调...

养生秘方 2025-09-29 0 3321

椅上午睡要小心

许多人由于受条件限制，都有靠躺在椅子上午睡的习惯，然而，这看似对身体有益的习惯，背后却潜藏着鲜为人知的健康隐患。如果躺在椅子上睡觉的时间过长，会对后颈部的动脉造...

养生秘方 2025-09-29 0 2027

慢性病高发的秋季注重调养

一场秋雨一场寒，一些慢性病开始“秋后算账”。在慢性病高发的秋季注重调养，也是让它们断根的好时机。皮肤病：用药要慎重皮肤病到秋季会反复发作...

养生秘方 2025-09-29 0 2122

自制枣仁灯芯除烦茶

进入夏季以后，暑热日盛，心火易亢，许多老人容易出现心烦、失眠、口渴、小便黄的上火症状，这样的老人不妨喝些枣仁灯芯茶会大有好处。酸枣仁昧甘性平，入心、脾、肝、胆四...

养生秘方 2025-09-29 0 2973

浅谈蒙梯喷洒整骨法

蒙医整骨法，据史书记载，最常见于元代前后。由于蒙古人从事畜牧业和狩猎．故在骑马、射箭、摔跤中经常发生跌伤、骨折、脱臼、脑震荡等创伤。因此就积累了不少整骨及治疗方...

养生秘方 2025-09-29 0 1712

老年女性尿频外涂药膏可治

妇女过了更年期之后，因为雌性激素分泌减少，很容易发生萎缩性阴道炎。萎缩性阴道炎的解决之道，就是适当使用低剂量的雌激素药膏，增加皮肤的抵抗力，降低感染机会。萎缩性...

养生秘方 2025-09-29 0 2624

“老慢支”患者用药须知

“老慢支”是慢性支气管炎的简称，多因急性支气管炎未及时治愈转变而成。每到秋冬季节，老慢支患者的病情极易复发，且治疗效果缓慢，因此在用药方...

养生秘方 2025-09-29 0 1848

为民间中医搭建“献宝”绿色通道

毛泽东曾说：“中国医药学是一个伟大的宝库，应当努力发掘，加以提高”。由于工作原因，我接触到一些民间中医们的诉求和反映，他们认为国家虽然对...

养生秘方 2025-09-29 0 2192

九种方法吃掉亚健康

1．失眠烦躁健忘时：多吃富含钙，磷的食物，含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、粟子、葡萄、鸡，土豆、蛋类。2．神经敏感时：神经敏感的人适宜吃蒸鱼...

养生秘方 2025-09-29 0 3319

十字花科蔬菜呼吸道健康的保证

祖国医学认为，肺有宣发、肃降的功能，其中肃降功能包括保持呼吸道的清洁。由于外界污染，肺内最容易沉积一些可吸入颗粒物以及病毒、细菌，从而影响了肺的肃降，导致咳嗽、...

养生秘方 2025-09-29 0 1462

气功养生机理气功练功要点

运用传统的气功方法进行自身行气的锻炼，以达到增强体质、抗病防老的目的，这种养生益寿的方法，称之为气功保健。（责任编辑/张梦培）气功保健是指通过调心（控制意识，松...

养生秘方 2025-09-29 0 2278

平衡体操练就“不倒翁”

生活中，有些老人常抱怨：老了老了，走路不留神就摔跤子。这主要与老人平衡能力下降有关。老人可以经常性进行有氧运动如散步、进行传球训练等，这有助提高身体柔韧度和平衡...

养生秘方 2025-09-29 0 1048

预备势导引法：热身活血

图2图3图4图5图6图7图8...

养生秘方 2025-09-29 0 1975

养生茶枸杞茶野菊茶荆花茶

秋天像一幅迷人的画卷，各种野花竞相开放，黄艳艳的山菊花、白生生的栀子花、淡紫色的荆条花、紫红色的晚饭花；各类野果姹紫嫣红，红艳的枸杞子、紫黑的龙葵果、嫣红的野山...

养生秘方 2025-09-29 0 1694

按摩鼻部宁心调息

鼻为肺外窍，气体进出人体的重要门户。中医学认为，很多邪气都是通过口鼻进入人体而致病，鼻子作为第一道防线，也常受寒凉、燥热之气等影响发生分泌物增多、炎症、嗅觉功能...

养生秘方 2025-09-29 0 1842

心与夏气相通应夏季煎汤自养生

《黄帝内经》曰：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也，逆之则伤心，秋为痎...

养生秘方 2025-09-29 0 1332

搓延年益寿高寿“四秘笈＂德仁者寿

每日七搓延年益寿常听人说：每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身，这一天都感觉特别舒服。这里提到的“搓”，在中医按摩推拿中，属于摩、推、...

养生秘方 2025-09-29 0 3250

“玄府” 是中医学的特有概念

“玄府” 是中医学的特有概念。一些临床学者运用玄府理论诊疗疾病常获良效 [1-2] 。但是，目前该理论的系统整理较少，其生物...

养生秘方 2025-09-29 0 1405

运用沈氏验方辨治高危型HPV人乳头瘤病毒感染

高危型HPV（人乳头瘤病毒）是一组嗜上皮组织双链小分子DNA病毒的总称，能引起人类皮肤黏膜的增生病变，形成多种良性乳头状瘤或疣。目前研究表明，高危型HPV感染D...

养生秘方 2025-09-29 0 3031

五形人养生药膳

木形人宜疏肝健脾，火形人宜疏肝解郁，土形人宜健脾祛湿，金形人宜疏肝清热，水形人防寒湿入侵，下面来看看文章怎么说的吧。　　　　木形人宜疏肝健脾　　体质特点：肤色苍...

养生秘方 2025-09-29 0 1939

初秋祛湿保养肝肺

初秋气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。人们可根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，饮食应以养阴清热、润燥止渴、静心安神的...

养生秘方 2025-09-29 0 1320

消食开胃药膳：消积导滞治疗消化不良

精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空) 等问题的出现，促使很多现代人产生食欲降低、消化不良等症状。在中医理论中，凡以消积导滞、促进消化、治疗饮食积滞...

养生秘方 2025-09-29 0 1106

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