烹饪加酒能减油
少吃油有益健康，但是做菜时减少油的用量，菜肴的口感会比较干，味道没那么香了，烹饪的时候也容易煳锅。我们可以在做菜时放少许酒以代替部分油，在一定程度上解决少放油对...
养生秘方 2025-09-18 0 1200
四种茶饮有助于消水肿
春天人体仍有残余寒气，易使阳气升发不全，加上肝气旺盛使脾气运行不顺，也会影响水分代谢而水肿。入春后水肿患者女性要比男性多约1倍，持续水肿者应先就医检查，确认是否...
养生秘方 2025-09-18 0 2349
看电脑伤气血 中医养神
《红楼梦》中有一段“勇晴雯病补雀金裘”的故事：晴雯病中强打精神，帮宝玉补烧破了洞的雀金裘，需要补得看不出来，对于手工的要求很高。她补两针...
养生秘方 2025-09-18 0 2207
中医药服务全覆盖 进欧洲康复旅游胜地
3月19日，克罗地亚国会女议员、里耶卡大学医学院附属医院董事会主席罗马妮娅（Romana Jerkovi）率团访问山西并签订了将中医药引进欧洲康复旅游胜地的合作...
养生秘方 2025-09-18 0 1971
大热天喝荷叶粥可破解胃口不佳
入伏以来，广州市的气温持续高企。因此有许多人调侃：“我能活到现在，需要感谢两个人，一个是发明了空调的科学家、一个是射掉了九个太阳的后羿。&rdquo...
养生秘方 2025-09-18 0 1788
临床用药掌握用药剂量
正确使用中医处方剂量是临床疗效的重要保证，故有“中医不传之秘在于剂量”之论。妇人更有经孕、产、乳之生理特点，临床用药掌握用药剂量尤为重要...
养生秘方 2025-09-18 0 1070
秋冬人体五大部位的中医保健
秋冬季，做好前胸、后背、脊柱、肚 脐、双脚这五大部位的保健，对提高抵抗 力，增强人体免疫力，有很大帮助。前胸是人体阴气所汇之处，做好 前胸保健，不但可以起到宽中...
养生秘方 2025-09-18 0 1966
思考疾病和我们的关系
李奕霖 祖籍天津，生于中医世家，四岁中医开蒙，自幼喜欢钻研中医及佛学专著，拜学于晋阳精研九针之术，曾供职于三甲医院，现于北京出诊。继承发扬家族的中医应象流派，善...
养生秘方 2025-09-18 0 1394
补钙了为什么还腿抽筋
抽筋的“专业”姓名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。人们常见的腿抽筋其实就是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛...
养生秘方 2025-09-18 0 1677
广大中西医同仁 矢志不懈努力
建国初期，党和国家领导人高瞻远瞩，以“团结中西医”列入卫生工作方针，并指出“中国医药学是伟大的宝库，应努力发掘，加以提高&r...
养生秘方 2025-09-18 0 1787
新安在传承中成为医学重镇
在中国区域性文化中，著名的“三学”是指新安学、敦煌学与藏学。新安是古称，晋太康元年因在新安江流域改丹阳为新安郡。后因其核心地域在徽州，又...
养生秘方 2025-09-18 0 1075
中医规培师资 智慧药房
通讯员许晓锐从云南省卫生计生委获悉，该省首批中医住院医师规范化培训师资及管理人员培训班近日结束。来自5个中医住院医师规范化培训基地的70名学员作为今后规范化培训...
养生秘方 2025-09-18 0 1905
扁鹊的著作没有书名也不写作者
春秋早期医学发展已经达到了相当成熟的阶段，绝对不是既无理论，也无治法的“零散经验积累阶段”。扁鹊秦越人所处的赵简子时代，他的老师长桑君把...
养生秘方 2025-09-18 0 1319
中医“简、便、廉、验”基本内涵
谈到中医，很多人会说，中医有简、便、廉、验的特色，之后，就语焉不详了。说明很多人对中医及其特色的认知，还不够全面与准确。 中医是中华民族生命智慧的结晶，是中华...
养生秘方 2025-09-18 0 1981
闷湿天气身心都应干爽
在持续的阴雨天气里，潮湿的空气、过低的气压加上各种细菌、病毒，很容易影响老年人的健康。不少人尤其是老年人此时觉得胃口不佳、肠胃不适、倦怠乏力，气管炎、哮喘、皮肤...
养生秘方 2025-09-18 0 1920
传统中医的诊断方法和手段
中医传统的诊断主要靠医生的主观感觉来收集病人客观表现如发热、尿赤等和主观感觉如头痛、耳鸣等完成，这种传统中医特色的诊断方法一直沿用到清末民初，在西方医学的强势跨...
养生秘方 2025-09-18 0 1051
带状疱疹护理好后遗症少
带状疱疹是一种累及神经及皮肤的病毒性皮肤病。此病由带状疱疹病毒引起，隐性感染侵入皮肤感觉神经末梢，当机体免疫力降低时，病毒沿周围神经纤维至皮肤而发生节段性水疱疹...
养生秘方 2025-09-18 0 1096
中医防治中风优势明显
在中风急性期，重症病人多有“五不会”，即翻身、咳痰、说话、进食、大小便均不能自理，所以需要严密观察，精心护理，积极治疗，以便减少和减轻后...
养生秘方 2025-09-18 0 948
预防哮喘：尝试摩擦皮肤
哮喘的发生原因，是由于支气管的副交感神经紧张。实验发现，用干布摩擦皮肤产生的刺激，可以把副交感神经的紧张从支气管转移到皮肤上来，通过皮肤的副交感紧张来消除支气管...
养生秘方 2025-09-18 0 2522
老人留长指甲不利健康
一些老年人有留长指甲的习惯。殊不知，留长指甲对老年人的健康很不利。一是指甲里潜藏大量细菌、病毒和虫卵，手接触食物时，指甲缝里的病原微生物就会随食物一起吃进肚子里...
养生秘方 2025-09-18 0 572
真有“令人头痛”的问题
人们一般所说的“令人头痛”的问题通常是指那些让人难以抉择和解决的问题，并不是说身体当真会有头痛的症状。不过，美国研究人员发现，在有慢性每...
养生秘方 2025-09-18 0 833
