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服用降压药的七大误区

服用降压药时需谨慎,但有不少患者因缺少这方面的常识,走进服用误区,影响了治疗效果。常见的误区有:误区一:开始服药时剂量宜大。患者第一次使用某种降压药物时,由于机...

养生秘方 2025-09-29 0 2019

女性学会望、触、挤三法 自我检查乳房

中国是乳腺癌发病率增长速度最快的国家之一,近年来乳腺癌发病率正以每年3%的速度递增,已成为城市女性的第一杀手。关注乳腺,关爱健康,预防为主,防治结合是降低乳腺癌...

养生秘方 2025-09-29 0 924

年龄增长 女性衰弱

随着年龄的增长,是身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢?一起了解一下!一、心脏关键词:发病率不比男人低体重大起大落损心脏。体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁...

养生秘方 2025-09-29 0 1134

中医理论特别强调“痰”的影响

身体健康、百病不生是每个人的追求,然而在现实生活中我们很难找到一个从未生过病的人。导致人们生病的因素有很多,中医理论却特别强调“痰”的影...

养生秘方 2025-09-29 0 3050

当心淋浴喷头成病源

我们每次洗完澡后.都会把浴室打扫干净.很少会想到要清洗淋浴喷头。虽然淋浴喷头和水管相连.只有喷头表面的小孔和缝隙与外界相通.看似是一个接近密闭的空间.但这些&l...

养生秘方 2025-09-29 0 1330

坐药《伤寒论》

•仲景医著中,“坐”主要有三种词性:作动词,表坐姿;作连词,表原因;作副词,表自然发生。“但坐”之&l...

养生秘方 2025-09-29 0 1681

庄子在强调养神 吐纳导引之法

春秋战国之世,养生思想丰富多彩,这些学说的产生与诸子峰起,百家争鸣有密切关系。老子、庄子提出的顺乎自然,返璞归真,清静无为的养生理论对后世产生了深远的影响。老子...

养生秘方 2025-09-29 0 2515

区域养生 不同区域与人体健康的关系

区域的划分(一)传统的分类方法在我国古籍及医典中,通常以地理方位和地形特点相结合,分为东、西、南、北、中五方。其中,西、北方地势较高峻陡峭,东、南和中方相对平缓...

养生秘方 2025-09-29 0 2701

春季防病养生要知“足”

古人云,一年之计在于春,对于一年的健康而言,春天也是打基础的好时候,南京自然医学会足疗专业委员会主任委员倪正主任医师介绍说,人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,...

养生秘方 2025-09-29 0 2489

夏季养心预防情绪中暑

二十四节气中的“小满”也马上要到了,炎热的夏季宣布正式到来。说到夏季养生,很多人都知道夏天要养心。陕西省人民医院中医科雷鹏副主任指出,对...

养生秘方 2025-09-29 0 1546

肠道健康减缓衰老

肠道是人体内最大的微生态环境,它的正常与失调,对人体健康有着举足轻重的影响。如果大肠内微生态环境失调,有害菌产生的毒素被肠壁细胞吸收,就会导致人体衰老和相关疾病...

养生秘方 2025-09-29 0 2300

诺奖讲坛 鹿鸣清音

“欲穷千里目,更上一层楼。”当地时间12月7日14点15分,斯德哥尔摩的卡罗林斯卡学院诺奖演讲报告厅首次响起中文女声,温和清正,略带有吴...

养生秘方 2025-09-29 0 917

中药治疗高血压的饮食药膳方

气虚湿阻型高血压病气虚湿阻型常见,头目昏晕,胸脘痞闷,纳呆恶心,呕吐痰涎,身重困倦,肢体麻木,神倦乏力,苔腻,脉濡滑等。多由饮食不节,嗜食肥甘,或肝气郁结,木不...

养生秘方 2025-09-29 0 1600

关节弹响是何因

有的人在活动关节时,常可感觉或听到关节发出清脆弹响声,这是何因?关节是指相对的骨与骨之间,借纤维结缔组织、软骨或骨组织相连结。这些骨与骨之间的连结,其中有空隙。...

养生秘方 2025-09-29 0 1334

中医药与木牛流马

近期,读了《新科学家》的一篇文章。文章讲到这家杂志报导美国波士顿动力公司研制了一个叫“大狗”的“机器骡子”,能驮...

养生秘方 2025-09-29 0 1822

叶天士体质思想浅析

体质是指在人类个体生命过程中,由遗传性和获得性因素所决定的在形态结构、生理机能和心理活动方面综合的相对稳定的特性[1]。体质问题的研究,不但有助于从整体上把握个...

养生秘方 2025-09-29 0 955

湿气重 薏米生、熟功效大不同

本期专家  黄汉超  广东省第二中医院急诊科副主任医师  对于薏米,相信广东街坊都不会陌生,大家每次煲汤的时候总爱加上一些,为求达到利水健脾的功效。然而,家庭中...

养生秘方 2025-09-29 0 1501

秋日养生应顺时 三部曲中三要事

秋天,气候由热变凉,人体腠理由疏松转为致密,阳气开始潜藏于内。秋风不是总送爽,在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”,养生务须趋利避害,...

养生秘方 2025-09-29 0 2692

皇帝的早餐

采访专家 西安市中心医院营养科主任 吕阳梅 主任营养师很多人也想吃“皇帝的早餐”,但常常觉得时间匆忙,往往来不及准备。西安市中心医院营养...

养生秘方 2025-09-29 0 1551

决定寿命的9个转折点

在人体这部充满奥秘的机器里,“潜伏”着一些神秘“按钮”。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结,一些影响你寿命的转折点...

养生秘方 2025-09-29 0 1383

警惕药物影响视力

一般来说,对视力有明显影响的药物主要有以下几千中:1.抗生素: 如青梅素可引起过敏性结膜炎,使眼结膜充血、水肿、刺痒和异物感,严重者角膜可出现白色分泌物甚至角膜...

养生秘方 2025-09-29 0 1732

春日养肝 要加强养护养目

眼睛是心灵的窗户,是感觉自然万物的重要器官。中医理论认为,春天肝气主令,与春相应,肝开窍于目,春日养肝,最宜养目,而且春天是眼睛容易疲劳、容易缺乏营养、容易患病...

养生秘方 2025-09-29 0 2780

学习中医的接诊之道

●就我的了解中医是好的,但不一定是科学的。科学并不等于正确,不科学不说明它不正确。如果硬要把我们的中医跟现代科学去靠,永远使人觉得你不如现代科学,跟现代科学没法...

养生秘方 2025-09-29 0 2353

香菜羊蝎子煲

主料:羊蝎子(羊脊梁)250克、香菜1把、胡萝卜1根。调料:葱姜、料酒、胡椒粉、辣椒粉、花椒粉、豉油、盐等依个人口为而定。做法:1.羊蝎子洗净,用温水煮开,撇去...

养生秘方 2025-09-29 0 2615

末梢神经炎

末梢神经炎是由多种原因引起的多发性末梢神经损害,表现为肢体远端对称性感觉、运动和植物神经功能障碍,故亦称多发性神经炎或多发性周围神经炎。本病常见有以下几种原因。...

养生秘方 2025-09-29 0 2065

固元膏的配方与制作方法

“固元膏,也叫阿胶糕,据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳;也有说此方是由唐代杨贵妃所创,常食可以养血润肤,头发乌黑,人称贵妃美容膏。”固元...

养生秘方 2025-09-29 0 2811

中医的继承与创新 回归本源

●从上个世纪开始,中医在传授方式、行医模式、行医对象与范围、诊治手段等方面都发生了巨大的变化,造成现代中医在思维方式和知识结构上的变化。应总结继承工作中可能出现...

养生秘方 2025-09-29 0 4180