养生秘方

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广西中医药大学恢复办学60周年纪实

邕城,十一月。一束霞光穿破云层,唤醒了绿城,唤起了沉睡的记忆。60年前,同样是在邕江之畔,同样是阳光穿越暮霭的深秋,广西中医药大学恢复办学,揭开了新中国广西中医...

养生秘方 2025-09-29 0 1684

针刺得气影响因素研究概况

在中医学几千年的发展史中,针灸作为治疗疾 病的主要手段之一,为人类的健康事业做出了不可 磨灭的贡献。得气是传统针灸理论中的重要内容之 一,早在先秦时期就有 &l...

养生秘方 2025-09-29 0 1638

跌倒自救有五字诀

老年人骨质疏松,跌倒后易骨折,老人跌倒时记住五字诀,可减少伤害。顺:跌倒时顺其自然,尽量顺着惯性倒下。弯:受力关节迅速弯曲,以降低身体重心。松:放松用力部位肌肉...

养生秘方 2025-09-29 0 1758

露水有医疗保健功效

露是常见的气象现象之一。在白露期间,当我们漫步在田间野外,就会感到湿润的气息萦绕身旁,而到了翌日清晨,当我们迎着朝阳舒展心情时,就会观察到花草枝叶间附着一颗颗亮...

养生秘方 2025-09-29 0 1539

如何保持头脑年轻

年华老去,青春不再。一般人对“衰老”的理解,几乎都是以日历上的年龄为依据。不过生物学家却以身体机能的情况来界定衰老的情况,而今天,人们更...

养生秘方 2025-09-29 0 2057

中药处方用药是否符合辨证论治原则

编者按:随着中药自身优势的凸显、大量的成方被应用、药物品种不断增加、新剂型不断推出及中西药联用的增多,中药的合理应用问题也日益突出。处方点评作为对不合理用药进行...

养生秘方 2025-09-29 0 4152

产后的膳食调养

热能和蛋白质:产后前三天以流质、半流质食物为主,如红糖水煮鸡蛋、红枣小米粥、面汤、牛奶、豆腐脑、蒸蛋羹、炖排骨汤等。随着胃口好转就可以改吃软食。这时每天最好有3...

养生秘方 2025-09-29 0 2621

为养老院老人的“心病”开出了治疗良方

近日,黑龙江省哈尔滨市民政部门下发一份工作通知,要求全市福利机构加快养老机构的硬件建设,同时在已有老年人心理咨询室的基础上,将着手建立老人心理档案,并对重点人员...

养生秘方 2025-09-29 0 2246

养生后天更重要

人之所以不能长寿健康,分析起来不外乎三方面原因:“天刑”、“地杀”、“人祸”。前两者属于...

养生秘方 2025-09-29 0 2256

盒子幻觉

看立方体外侧面上的这个图形。哪条线与竖线垂直?哪条线不与竖线垂直?把立方体的边线遮住,你将发现你的感知发生了变化。[解析] 盒子为你确定图中线段的位置提供了一个...

养生秘方 2025-09-29 0 2684

鼻咽癌患者放疗后药膳方

鼻咽癌放疗后,颈部淋巴结尚未消散,鼻咽部仍有肿物,头痛眩晕、口干口苔、胸胁隐痛、便秘纳呆,脉弦数。可用食疗方。猪肉蜜膏:瘦猪肉1000克,蜂蜜500克。将猪肉洗...

养生秘方 2025-09-29 0 2399

夏季晚餐让豆做主

夏天食欲不振是非常普遍的现象,就像很多人认为的那样,确实可以借此机会“减减肥”。但是,完全不吃晚餐肯定是不对的。夏季晚餐让杂豆粥&ldq...

养生秘方 2025-09-29 0 1782

鳕鱼蛋羹 清蒸鳕鱼

鳕鱼蛋羹【原料】鳕鱼、胡萝卜、扁豆、鸡蛋。【操作】1、鳕鱼肉切成小块,扁豆切小圆片,胡萝卜去皮切成碎末;2、鸡蛋打散,边加水边轻轻拌匀,放少许盐调味;3、将蛋液...

养生秘方 2025-09-29 0 1659

从声音知性格

研究自己的发声习惯,或是听听四周亲友的声音,可印证是否声如其人。 A声音沉稳温和 B说话语速快 C声音沙哑 D嗲声嗲气答案分析:选择A,他们习惯压抑自己的情绪。...

养生秘方 2025-09-29 0 1549

要长寿 勿多思

古人认为,人的正常寿命应该是“上寿百二十,中寿百岁,下寿八十”。现实生活当中,活到中寿以上的人很少,由此可见;养生是一件很难的事。我国古...

养生秘方 2025-09-29 0 2053

健胃益脾 五谷养生粥

冬春交替,天气寒冷,每天如能喝上一碗暖暖的粥,对健康大有裨益。在此介绍一款五谷养生粥,可为人体补充维生素和矿物质,具有暖身,调节体内新陈代谢的功效。  做法也很...

养生秘方 2025-09-29 0 1537

中医之《红楼梦》枉悲伤的林黛玉

大观园内一众少男少女,多是十五六岁年纪,其中有一位林黛玉:“态生两靥之愁,娇袭一身之病。泪光点点,娇喘微微”,豆蔻年华本应朝气蓬勃,但神...

养生秘方 2025-09-29 0 1585

秋燥干咳食疗方

秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽为特征,又有温燥与凉燥之分。一般以中秋节(阴历八月十五日)为界线。秋季风干物燥。秋令与肺相应,秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮毛而侵犯于肺...

养生秘方 2025-09-29 0 540

国境线边有座中医馆

背靠雄奇壮观的长白山,环绕碧波荡漾的鸭绿江,吉林省临江市与朝鲜民主主义人民共和国隔江相望,边境线长146公里。国境线边,有一座巍峨的大山,形状如猫耳朵,临江人称...

养生秘方 2025-09-29 0 2877

老人股四头肌锻炼法

老人大腿要强壮,首要的是锻炼股四头肌,因为股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一。股四头肌的功能是使两腿伸和屈,伸膝(关节)屈髋(关节),并维持人体直立姿势。老年...

养生秘方 2025-09-29 0 606

中药的双向调节作用

中药是我国的国宝,它有着许多奇妙而且特殊的作用,一味中药能治疗病理相反的疾病。如三七,有活血化瘀之功,然而其化中有止,并能止血;益母草能调经止血,然而其止中有化...

养生秘方 2025-09-29 0 1563

如何选硝酸异山梨醇剂型

硝酸异山梨醇(消心痛)和单硝酸异山梨醇属于硝酸酯类,具有扩张血管的作用,是治疗心绞痛的首选药。它们有多种剂型,可舌下含服、口服、喷雾或静脉用药,患者根据不同的病...

养生秘方 2025-09-29 0 1955

夏秋季女性宜补维生素

夏秋季节,天气适宜,人们的运动量增加,出汗明显,加上昼长夜短影响睡眠等,都会增加体内维生素、微量元素的消耗和流失。以下几类女性除了调整饮食,还需在医生的指导下适...

养生秘方 2025-09-29 0 761

滋润的秋季专属糖水

秋天宝宝容易上火,什么甜品宝宝既爱吃又不上火呢?爽口卖相讨喜的银耳成了金秋防燥的首选,而枇杷也受到各位妈妈的青睐,所以,妈咪们,还在等什么呢?赶快给宝贝来一碗甜...

养生秘方 2025-09-29 0 3374