养生保健 不拘一格
曾任兰州大学第二医院中医科主 任、中医教研室主任、年届八旬的刘宝 厚教授高瘦清癯，很少生病。除了有规 律的作息外，更重要的是他自有一套养 生长寿的良好方法和理念...
养生秘方 2025-09-18 0 2070
秋冬人体五大部位的中医保健
秋冬季，做好前胸、后背、脊柱、肚 脐、双脚这五大部位的保健，对提高抵抗 力，增强人体免疫力，有很大帮助。前胸是人体阴气所汇之处，做好 前胸保健，不但可以起到宽中...
养生秘方 2025-09-18 0 1966
思考疾病和我们的关系
李奕霖 祖籍天津，生于中医世家，四岁中医开蒙，自幼喜欢钻研中医及佛学专著，拜学于晋阳精研九针之术，曾供职于三甲医院，现于北京出诊。继承发扬家族的中医应象流派，善...
养生秘方 2025-09-18 0 1394
补钙了为什么还腿抽筋
抽筋的“专业”姓名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。人们常见的腿抽筋其实就是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛...
养生秘方 2025-09-18 0 1677
广大中西医同仁 矢志不懈努力
建国初期，党和国家领导人高瞻远瞩，以“团结中西医”列入卫生工作方针，并指出“中国医药学是伟大的宝库，应努力发掘，加以提高&r...
养生秘方 2025-09-18 0 1787
新安在传承中成为医学重镇
在中国区域性文化中，著名的“三学”是指新安学、敦煌学与藏学。新安是古称，晋太康元年因在新安江流域改丹阳为新安郡。后因其核心地域在徽州，又...
养生秘方 2025-09-18 0 1075
中医规培师资 智慧药房
通讯员许晓锐从云南省卫生计生委获悉，该省首批中医住院医师规范化培训师资及管理人员培训班近日结束。来自5个中医住院医师规范化培训基地的70名学员作为今后规范化培训...
养生秘方 2025-09-18 0 1905
扁鹊的著作没有书名也不写作者
春秋早期医学发展已经达到了相当成熟的阶段，绝对不是既无理论，也无治法的“零散经验积累阶段”。扁鹊秦越人所处的赵简子时代，他的老师长桑君把...
养生秘方 2025-09-18 0 1319
中医“简、便、廉、验”基本内涵
谈到中医，很多人会说，中医有简、便、廉、验的特色，之后，就语焉不详了。说明很多人对中医及其特色的认知，还不够全面与准确。 中医是中华民族生命智慧的结晶，是中华...
养生秘方 2025-09-18 0 1981
闷湿天气身心都应干爽
在持续的阴雨天气里，潮湿的空气、过低的气压加上各种细菌、病毒，很容易影响老年人的健康。不少人尤其是老年人此时觉得胃口不佳、肠胃不适、倦怠乏力，气管炎、哮喘、皮肤...
养生秘方 2025-09-18 0 1920
传统中医的诊断方法和手段
中医传统的诊断主要靠医生的主观感觉来收集病人客观表现如发热、尿赤等和主观感觉如头痛、耳鸣等完成，这种传统中医特色的诊断方法一直沿用到清末民初，在西方医学的强势跨...
养生秘方 2025-09-18 0 1051
带状疱疹护理好后遗症少
带状疱疹是一种累及神经及皮肤的病毒性皮肤病。此病由带状疱疹病毒引起，隐性感染侵入皮肤感觉神经末梢，当机体免疫力降低时，病毒沿周围神经纤维至皮肤而发生节段性水疱疹...
养生秘方 2025-09-18 0 1096
中医防治中风优势明显
在中风急性期，重症病人多有“五不会”，即翻身、咳痰、说话、进食、大小便均不能自理，所以需要严密观察，精心护理，积极治疗，以便减少和减轻后...
养生秘方 2025-09-18 0 948
预防哮喘：尝试摩擦皮肤
哮喘的发生原因，是由于支气管的副交感神经紧张。实验发现，用干布摩擦皮肤产生的刺激，可以把副交感神经的紧张从支气管转移到皮肤上来，通过皮肤的副交感紧张来消除支气管...
养生秘方 2025-09-18 0 2522
老人留长指甲不利健康
一些老年人有留长指甲的习惯。殊不知，留长指甲对老年人的健康很不利。一是指甲里潜藏大量细菌、病毒和虫卵，手接触食物时，指甲缝里的病原微生物就会随食物一起吃进肚子里...
养生秘方 2025-09-18 0 572
真有“令人头痛”的问题
人们一般所说的“令人头痛”的问题通常是指那些让人难以抉择和解决的问题，并不是说身体当真会有头痛的症状。不过，美国研究人员发现，在有慢性每...
养生秘方 2025-09-18 0 833
FDA《植物药研发指南》的历史演变
FDA《植物药研发指南》的历史演变美国食品药品管理局（FDA）是世界上非常有影响力的食品与药品管理机构，影响着各国药品法规的制订与执行。FDA药物评价和研究中心...
养生秘方 2025-09-18 0 1249
一个老中医眼中的温州鱼鳔
有次出差，到达温州已经是晚上8点多，热情的东道主准备了一桌海鲜。海蒜汤滑鲜美，鮸鱼胶冻晶莹透亮，开洋干贝板栗排骨汤浓郁醇厚，蛏子鲜，鲥鱼肥，八爪鱼脆，油炸跳跳鱼...
养生秘方 2025-09-18 0 1070
延续好机制，持续提升基层服务能力
10月23日，基层中医药服务能力提升工程领导小组办公室会议在京召开，通报提升工程工作进展情况和下一步工作安排。提升工程领导小组常务副组长、国家卫生计生委副主任、...
养生秘方 2025-09-18 0 1880
饭后养生方法 手摩脐腹食消磨
食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。 俗话说，“饭后百步走，活到九十九”，这是一个养生的基本方法。 饭后走百步的时候，最重要的是要把心静...
养生秘方 2025-09-18 0 1138
运用中医学“治未病”“整体观念
不同病因所致的多种急危重症，其发生发展都有一个共同的病理过程──脓毒症。 脓毒症的形成，多是由于素体正气亏虚，脏腑功能失调，阴阳气血失衡，复因外感邪毒、严重创...
养生秘方 2025-09-18 0 1963
小满时节养生“未病先防”
小满，是农历年中的第八个节气，其时气温明显升高，万物生长最为旺盛，人体的生理活动也处于最为旺盛的时期，对营养物质的消耗量最大，湿热或温热之邪致病因素增多，病原微...
养生秘方 2025-09-18 0 1592
各地中医院院长羊年说心愿
北京中医药大学附属东直门医院院长王耀献： 整合优质资源 打造医疗联盟 在新一年，东直门医院将继续坚持以病人为中心，通过优化流程、完善措施、科技支撑、突出人文关怀...
养生秘方 2025-09-18 0 1295
体验中医诊疗文化的需要
•医院环境形象是中医药文化的载体。在医院环境形象建设中充分彰显中医药文化，利于体现中医医院的基本特征。•中医医院的环境建设工作是一项复杂的系...
养生秘方 2025-09-18 0 2457
