茄子与豆角也可入中药
近来，有关绿豆、萝卜、茄子、豆角等寻常食物蔬菜具有治病保健的功效，被一些所谓的“养生大师”吹得神乎其神。绿豆、萝卜亦食亦药，这是众所周知...
养生秘方 2025-09-30 0 2030
高级滋补品核桃营养丰富
冬天是吃坚果的季节，核桃入肾，肾应于冬，故食之尤其有益。完整的核桃仁其形状颇似人的大脑，故自古以来都把它作为补脑、健脑药食品应用，素有“益智果&rd...
养生秘方 2025-09-30 0 1148
煲汤药材打包卖 不同体质有讲究
又到了喝进补靓汤的时节，挑选一些能滋补又增味的药材一同煲煮是两广人的饮食习惯了。为此，有商家看中商机，将常用的一些煲汤药材打包成一小袋，方便市民购买和食用。 ...
养生秘方 2025-09-30 0 2122
开展中医养生旅游“糖友”俱乐部
近日，为进一步转变医护人员的工作作风，持续提高医疗服务质量，积极打造医院服务品牌，争创群众满意医院，江苏省涟水县中医院开展为期3个月的“考绩问效、廉...
养生秘方 2025-09-30 0 2076
化痰治病 青筋与疾病
化痰能治很多病痰是人体津液代 谢异常产生的病理产 物，也是很多病的致 病因素。中医常说的痰包 括经咳嗽、呕吐排出 体外的有形之痰，也 包括不可见的、弥散 于全身...
养生秘方 2025-09-30 0 1182
龟息三步功健肺又醒神
中国古人早就发现，乌龟没有胸、腹之分，但呼吸效率很高，吸气时一口气吸满，呼气时充分呼尽。龟息法其实就是现在所说的胸腹式呼吸联合进行，吸气时尽量地吸，让气体充满肺...
养生秘方 2025-09-30 0 988
补脾益肾法能有效治疗重症肌无力
近日，由辽宁中医药大学研究的“补脾益肾法治疗重症肌无力的临床疗效评价”课题证明，以补脾益肾法为治法，并自拟具有补脾益肾功效的黄芪复方颗粒...
养生秘方 2025-09-30 0 2047
中医学的开窍法 开窍诸法
●人体之窍可分为两类，一为生理之窍，如七窍或九窍，与外界相通连；一为精神之窍，如心窍、脑窍，是对外界环境做出反应的途径，也主导着脏腑功能的发挥，因而具有双重属性...
养生秘方 2025-09-30 0 2930
全国人大为推进中医药立法开方
力推中医药立法冯长根委员我国宪法中就有一条，要保护中医药，按照宪法制定中医药法是很及时的，我是赞成的。吴恒委员制定并出台中医药法，是许多全国人大代表多年来所关注...
养生秘方 2025-09-30 0 1631
蒜苗与空心菜 的药效
空心菜：含能提高巨 噬细胞吞食细 菌活力的木质 素，对金黄色葡 萄球菌、链球菌 等有抑制作用，可预防皮肤、口腔、咽喉部、肠道的感染。方法：将空心菜洗净，入沸水焯...
养生秘方 2025-09-30 0 1328
食草菇可排体内重金属
草菇不仅营养丰富，味道鲜美，而且具有多种食疗功效。中医认为，草菇性寒，味甘、微咸，无毒，具有清热解毒、补益气血、消食降压等多种功效。草菇中含蛋白质、脂肪、维生素...
养生秘方 2025-09-30 0 1760
仔细研读《孙子兵法》之后
“其来不可逢，其往不可追”，语出《灵枢·九针十二原第一》，学者对此句理解不一。马莳在《黄帝内经灵枢注证发微》中释为&ldq...
养生秘方 2025-09-30 0 1929
放声歌唱后不宜喝凉白开
在放声唱歌后不宜喝凉白开或冷饮，否则易导致声音嘶哑。这是因为放声歌唱会使喉部血管扩张，而此时喝凉白开会使喉部突然受到冷刺激，就像烧红的铁块突然丢人水中一样，血管...
养生秘方 2025-09-30 0 1230
夏季锻炼须防“热病”
人们在 夏季高温环 境下进行锻 炼，需要特 别注意防暑 降温，否则 不但达不到锻炼目的，反而会罹患“热病”，不仅会影响身体健康，严重者还...
养生秘方 2025-09-30 0 2166
手麻手痛 夜间麻醒做做指尖运动
今年70岁的李老，近1年来开始出现手麻现象，无论白天晚上都会出现间断性手麻症状，现在吃饭时连筷子都拿不住。手麻是老年人常见的症状，引起手麻的原因很多，短暂的手麻...
养生秘方 2025-09-30 0 2520
中药进行治疗老年人流口水
读者问：我父亲3个月前开始出现流口水的症状，有时在吃饭时、睡觉时都 会流很多的口水。请问，老年人流口水是怎么回事? 湖南衡阳陈先生专家答：很多老人都会出现流口水...
养生秘方 2025-09-30 0 1548
论透邪法在温病治疗中的应用
•国医大师路志正认为，发热主要是气机郁遏、阳气内郁所致，务必注意发散。邪气外束，肌表闭塞，阳郁发热，治当发表散火。•国医大师张学文认为，外感...
养生秘方 2025-09-30 0 2066
