传统疗法治冬病
艾灸疗法 方法是取艾条一根(中药店有售)，点燃一端后距患者皮肤约3厘米处熏灸，每穴每次5—10分钟，每天1次，10天为1疗程。常用熏灸穴位有身柱(患...
养生秘方 2025-09-30 0 2082
“天人合一”的医学模式
中华人文，自伏羲氏画八卦始，“天人合一”思想即已萌芽，及周文王演绎八卦至六十四卦，再到孔子写卦辞，成就不同历史时代的《周易》，中华人文从...
养生秘方 2025-09-30 0 2135
中医舌证纲目辨治说明
中医重参舌诊及整体辨治的疗效优势中医认为人体疾病的发生与身体机能的失调相 关， 与饮食起居、 气候变化、 社会环境及意外伤害的 影响相关， 也与心神状态的失调相...
养生秘方 2025-09-30 0 1095
养生学学红学大儒周汝昌
红学大儒周汝昌先生不久前辞世，享年95岁高龄。周老的远去，除了留下了不少红学著作及研究成果外，他坚持的养生保健方法也是一笔健康财富。粗略归纳一下，周老以下三点养...
养生秘方 2025-09-30 0 1410
芬兰人长寿采自黑面包
芬兰是个美丽的国家，也是世界上的长寿国之一，男女公民的平均寿命分别是73岁不口80岁。芬兰人的长寿与他们爱吃黑面包的饮食习惯、爱洗桑拿，以及知足而逍遥自在的生活...
养生秘方 2025-09-30 0 1119
不与老为期 养生解读
不与老为期唐·白居易不与老为期，因何两鬓丝。才应免夭促，便已及衰羸。昨夜梦何在，明朝身不知。百忧非我所，三乐是吾师。闭目常闲坐，低头每静思。存神机...
养生秘方 2025-09-30 0 2857
王培昌 重视临床实践出真知
家父王培昌于2006年仙逝，时过境迁，我对父亲的思念日积月累，特别是在临床中每有患者持父亲药方就诊时，这种思念之情更加强烈。父亲出生于杏林世家，为国家级非物质文...
养生秘方 2025-09-30 0 1328
走八字步影响大脑健康
不良的走路姿势不仅难看，还能影响大脑健康。人在走路时，全身经脉都跟着一起活动。外八字走路有碍阳经，使肝、脾、肾血流不畅，内八字则影响胆、胃和膀胱的经络，使大脑缺...
养生秘方 2025-09-30 0 3224
从气血理论探讨病理性血管重构的研究思路
血管重构(vascular remodeling,VR)是血管为适应内外环境变化而发生的结构和功能改变。结构变化包括血管平滑肌细胞过度增殖和向内膜迁移;细胞外基...
养生秘方 2025-09-30 0 2738
疲劳导致身体酸软痛不适 做做毛巾操
拿起一条毛巾拉扯也算运动？此话不假，别小看一条普通的毛巾，通过特定的动作，不仅能促进人体颈、肩、腰、背和手臂等部位的血液循环、增强肌肉拉力、增进软组织的活力，还...
养生秘方 2025-09-30 0 1905
解读藏象 肺通调水道和朝百脉
中医学里五脏是心、肺、脾、肝、肾的合称。五脏具有化生和贮藏精气的共同生理功能，同时又各有专司，并且与肢体官窍有着特殊的联系，形成了以五脏为中心的特殊系统，即藏象...
养生秘方 2025-09-30 0 2446
慢性病的自我管理比药物来得更加重要
指导专家广东省人民医院东综合一区主任、主任医师张丽 记者李楠 通讯员郝黎张丹娜 随着人们生活方式与习惯的变化，慢性病已成为影响居民健康和引起死亡的首要原因...
养生秘方 2025-09-30 0 2138
