每天吃粽子别超过50克
粽子要热透再吃中国营养学会理事徐筠建议，粽子最好不要凉着吃，吃前要彻底加热。一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物，加热不充分，很容易发生食物中毒；二是因为变凉的粽...
养生秘方 2025-10-05 0 1351
中医解生命的起源 生命的维持和死亡
生命是具有生长、发育活力，并按自然规律发展变化的过程。“生、长、壮、老、已”，是人类生命的自然规律。探索生命的规律，对于中医养生学来说，...
养生秘方 2025-10-05 0 2587
中医哲学思维智慧系统构建低成本医学范式
西学东渐以来，由于人类的疾病防治成本、健康维护成本和卫生经济运行成本过高，迫使各国政府不断推行医疗改革但仍不能从根本上解决其深层次难题。特别是西医学用还原论思维...
养生秘方 2025-10-05 0 1472
肾所藏精气包括先天之精和后天之精
人体内气的三大来源禀受于父母的先天之精气人体先天之精气是禀受于父母而来的。它与生俱来，是构成胚胎发育的原始物质，即《灵枢·本神》所说的&ldquo...
养生秘方 2025-10-05 0 1542
道家养生之『性命双修』
中华道家养生修炼中，最注重的是性命双修。性者理也、心也、神也、意也、德也；命者法也、息也、形也、功也。性命双修就是指身心全面修炼。人是性命一体，神形相依的整体。...
养生秘方 2025-10-05 0 1444
德善谷品牌健康养生3D模式
为了深入发扬易水派中医药在营养、康复、救治、养生方面的独特优势，响应国家中医药发展政策，满足社会广大慢性病患者生命健康需求，秦皇岛金罡生物科技有限公司坚持&ld...
养生秘方 2025-10-05 0 1481
长寿老中医 不喝清水只喝绿茶
在深圳市坪山新区里，住着一位99岁高龄的老中医，这位老中医的名字叫曾庆善。曾庆善生于1915年10月21日，从医七十余载，曾经为无数病人解决疑难杂症。现在曾庆善...
养生秘方 2025-10-05 0 2197
强身健体在你“手”中
生活中，人的双手各有六条经络通过，上面分布有数十个穴位，均与脏腑相连。加强手部的运动锻炼，经常刺激与内脏息息相通的手部穴位，对于强身健体大有裨益。1．摩拳擦掌：...
养生秘方 2025-10-05 0 1417
冯茂荣：我有个二十余载的中医梦
我叫Marc FREARD，中文名字叫冯茂荣，是一位热爱博大精深的中医药文化的法国人，今年6月刚刚在南京中医药大学完成了我的博士学业。从小我就对医学很感兴趣。因...
养生秘方 2025-10-05 0 2129
岐黄中医药文化博物馆 临夏州中医药产业化
自2011年以来，甘肃省卫计委（卫生厅）先后会同省农牧、林业、商务、教育、旅游等部门，共同下发了一系列推动中医药事业发展的文件。临夏州各级党委、政府积极转变思想...
养生秘方 2025-10-05 0 2497
中医药呼唤道地药材回归
在12月10日举行的2011中国冬至阿胶文化节上，中国中药协会会长房书亭重点提到了道地药材与疗效的密切关系。而据中国中医科学院黄璐琦研究员介绍，道地药材在中药中...
养生秘方 2025-10-05 0 3044
春季养生进补开始动起来
正值早春，人体内各系统功能还未完全适应春季的气候，这时，身体的抗病能力较低，很容易感染各种疾病。医生建议，春季养生，进补要开始动起来。 “护卫...
养生秘方 2025-10-05 0 2511
人体红外热成像在中医
●人体红外热成像是一种功能影像，不同于B超、CT等结构影像同病同像，存在同病异像和异病同像现象。我们通过临床案例研究，从中医、西医等不同角度，结合临床症状和病理...
养生秘方 2025-10-05 0 2049
107岁老寿星养生三秘诀
在河南省偃师市大口乡大口村的董贤征老人今年107岁了，她在偃师市区的大闺女家住。大闺女叫李善武，现年76岁，她说：“我都高血压好多年了，可我娘m压不...
养生秘方 2025-10-05 0 1310
百年中医史研究成果即将面世
11月3日，中国中医科学院举行百年中医药发展史报告会，国内外中医史专家与该院“百年中医史研究”项目组交流、分享百年（1912~2011）...
养生秘方 2025-10-05 0 1043
最佳时间服药疗效更佳
现代医药科学研究发现，许多药物的疗效与服药时间密切相关。这是因为人体时生理和病理变化与昼夜节律波动现象有关，因而根据疾病的昼夜节律波动规律，选择最佳服药时间，可...
养生秘方 2025-10-05 0 2287
三位中医同诊室的岁月
这张老照片现存于福建省人民医院的院史馆中，照片中的诊室是人民医院的旧址，坐落在福州市延平路12号。照片中的三位医生同在一间诊室，同时给三位患者诊病。在前排的中医...
养生秘方 2025-10-05 0 1493
三九闭藏把阳气“锁进”身体
12月22日冬至开始为三九天灸的第一天，广州不少医院都设有专门的天灸治疗服务。那为什么要在三九天进行天灸治疗？三九天灸和夏季的三伏天灸又有什么区别和联系？带着这...
养生秘方 2025-10-05 0 1909
缝衣针放血可救命??
近日，一条“缝衣针放血救命法”的帖子在网上流传甚广，帖中称，当中风发生后，通过缝衣针剌指尖的办法可以治疗脑出血、脑栓塞等。这种急救方法真...
养生秘方 2025-10-05 0 2292
伤暑分阴阳对症巧预防
盛夏酷暑，气候炎热潮湿，假若身体虚弱，抗病能力低下，对炎热的气候不能很好适应，体温调节中枢发生紊乱，散热机能发生障碍，则易发生中暑，中医谓之“伤暑&...
养生秘方 2025-10-05 0 2798
