养生秘方

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神经衰弱常吃三种食物

尽管神经衰弱是一种没有脑部器质性损害的功能性疾病,但是注意补充大脑所必需的营养物质,不仅可营养大脑,还可缓解其本身存在的神经衰弱症状。玉米:脂类是构成脑组织的重...

养生秘方 2025-09-18 0 2062

九成肿瘤与情绪有关

临床统计显示,九成以上的肿瘤患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。精神创伤、人际关系紧张、不良情绪是致癌的三个重要因素。人体免疫系统受神经和内分泌的双重调控,情...

养生秘方 2025-09-18 0 1685

帕金森患者饮食有讲究

帕金森患者用餐存在进食缓慢、喉头发紧的窘境,建议先试着打几个哈欠放松喉部再进餐。而对于体重减轻的患者,专家建议多进食高能量食物,如花生酱、肉等。患者每天应摄入8...

养生秘方 2025-09-18 0 2166

各种番茄的营养差异

番茄品种、颜色、成熟度、甜度,甚至生产季节的不同,都是决定其中番茄红素含量的重要原因。—般来说,番茄颜色越红,番茄红素含量越高。红色品种的番茄红素含...

养生秘方 2025-09-18 0 2154

中医政治学在美国产生的背景与实践

[作者简介] 吴宝林,医学博士,于90年代初期从日本京都大学医学院来美国洛杉矶,在圣塔莫妮卡城市创立北京医疗中心。在美临床及教学26年。原美国加州中医公会会长。...

养生秘方 2025-09-18 0 2659

头发变少 当心贫血

缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。专家建议多喝果汁,...

养生秘方 2025-09-18 0 1916

伤口怎样治疗才能不留疤痕

首先,要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物,清洗不净,有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。消毒...

养生秘方 2025-09-18 0 1038

什么时候该看心理医生

当出现心理问题时,有的人能自我调整,有的人却深陷其中不能自拔。心理问题是不是严重,该不该看心理医生,要从以下四个方面判断:1.症状。看是否有异常的心理反应和行为...

养生秘方 2025-09-18 0 1683

傣医赛水(心理调节)治疗骨折

傣医赛水(心理调节)治疗骨折傣医将心理调节疗法称为“赛水”f音译1。是指建立在自我信心基础上的,以自我安慰,自我解脱,自我激励,净化心灵...

养生秘方 2025-09-18 0 1511

拔眉毛还是刮眉毛

“眉毛是正常生长的毛发,眉区和眼睑区的皮肤非常细嫩,女性在使用眉钳拔眉时,快速连根拔起的动作,会使皮肤和毛囊遭到破坏。”首都儿科研究所附...

养生秘方 2025-09-18 0 1334

杏林文化 中医的形象代表

“杏林”因东汉建安时期名医董奉行医济世的典故而来,演化成为中华传统医学的代名词,以赞美具有高尚医风的苍生大医。“杏林&rdq...

养生秘方 2025-09-18 0 1019

不要经常掏耳朵“三高”易耳背

电话铃声大作,老人却置若罔闻;交谈时要抬高嗓门,靠近耳边,老人才能听得见……日常生活中,耳背给老年人带来很多困扰,让他们无法真切地倾...

养生秘方 2025-09-18 0 1825

中医“治未病”的理念非常好

张冬梅 北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂亦庄分厂安牛班班长、技师 获奖感言:能够当选全国劳动模范是我的荣耀,感谢同仁堂集团对我工作的肯定,对我多年的培养,更...

养生秘方 2025-09-18 0 1896

进入春季锻炼应当适度

进入春季,气温开始回升,健身热潮也开始升温。专家提醒,刚进入春季,受气温和人体自身因素的影响,激烈的运动方式不是首选,锻炼应当适度。运动过猛关节易受伤春天是人们...

养生秘方 2025-09-18 0 2364

寒头暖足有益养生

中医《脉法》中有这样一句话:“圣人寒头暖足,治病者取有余而益不足也。”寒头暖足,既是古代中医学的治病准则,也是养生保健的重要方法。  为...

养生秘方 2025-09-18 0 1718

霜降时节的养生保健

“霜降”的意思是霜降时天气变冷,露水结成霜。《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也。”也就是说,霜降后气温...

养生秘方 2025-09-18 0 1021

山野菜“臭老条”

一位从家乡辽西来的朋友给我带来一箱礼品,打开一看,原来是家乡的山野菜“臭老条”,闻一闻,还带着家乡泥土的气息。  我的家乡在辽西的丘陵地...

养生秘方 2025-09-18 0 1550

养生防病 按三个部位可“去火”

浙江省东阳市名中医、东阳市中医院针灸推拿保健中心主任韦莉莉副主任中医师说,平时常按三个部位可“去火”、养生防病。  按脚背防失眠太冲穴在...

养生秘方 2025-09-18 0 890

冬季健康养生喝红茶

红茶源于绿茶,是绿茶经过全发酵后的一种茶。红茶里面的成分也随发酵而改变,这也使得红茶有着绿茶没有甚至相反的作用。红茶可以养阳、温胃、助消化,帮助人抵御寒冷。这是...

养生秘方 2025-09-18 0 880

防衰益寿药膳4款

人人都希望健康,更渴望长寿,在现代医学进步的时代,延缓衰老成为可望又可及的事情。通过饮食防止衰老,延年益寿,自古就有许多简便、可靠的食疗药膳方法。  芝麻山药糊...

养生秘方 2025-09-18 0 1090

中风吞咽障碍 中药冷热刺激简单易行

吞咽障碍是中风的常见并发症之一,如果不及时治疗,会导致吸入性肺炎、营养不良甚至窒息死亡。这时,采用中药对咽喉部进行冷热刺激,常常能取得不错的治疗效果。据临床统计...

养生秘方 2025-09-18 0 965

“嘴上功夫”助人长寿

长寿听起来是项大工程,但实 际上,一些小细节日积月累后能发 挥意想不到.的功效。.老年人要是练 好“嘴上功夫’就能延缓衰老i延年 益寿。...

养生秘方 2025-09-18 0 1689

走好中医路 提升中医医术

近两年,“全民阅读”连续两次写进《政府工作报告》。3月15日,国务院总理李克强在回答采访十二届全国人大三次会议的中外记者提问时表示:&l...

养生秘方 2025-09-18 0 1629

老年人口腔健康自测

1.现有的牙齿稳固,不松动。 2.牙齿无残冠、残根、缺失。 3.没有蛀牙。 4.牙齿无黑点、色斑、色素、牙结石,吃饭时较少发生食物嵌塞。 5.无口腔异味、口腔...

养生秘方 2025-09-18 0 895

子宫内膜异位治法有二

近年来子宫内膜异位症的发病率有明显增高趋势。在正常情况下.女性的子宫内膜应该覆盖在子宫腔内表面.当它出现在子宫以外部位时.就称为“子宫内膜异位症&r...

养生秘方 2025-09-18 0 1737