养生秘方

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特殊的煎熬中草药

中药煎熬是很讲究的,有一些特殊的煎熬药物,中医师们都会在所开的处方中加以说明,中医中药秘方网现介绍如下:先煎:贝壳类、矿石类药物,因质坚而难煎出味,应打碎先煎,...

养生秘方 2025-09-30 0 1077

对症选中药 剂型很重要

我们都知道,治病需要对症下药。其实,根据自身症状选择对应药物是不够的,还要选对药物的形态。要想“药到病除”,选中药时就万万不可忽视剂型的...

养生秘方 2025-09-30 0 3906

每天三杯茶养足精气神

中医认为,精气神不足会加速衰老,90%的老年病由此引发。(中医中药秘方网)冬季,不少中老年人常感全身乏力、失眠健忘、腹痛腹胀,患有心脏病、糖尿病、高血压、骨关节...

养生秘方 2025-09-30 0 1994

夏至食三鲜

古书《二十四节气解》说:“阳极之至,阴气始生。日北至,日长之至,影短至,故曰夏至。”今年的夏至从6月21日开始,至7月8日结束。其间烈日...

养生秘方 2025-09-30 0 2874

乡村医生编内管理势在必行

据媒体报道,浙江省政府办公厅日前下发《进一步加强乡村医生队伍建设的实施方案》,提出未来10年通过定向培养、逐步将符合条件的乡村医生纳入乡镇卫生院编内管理等措施,...

养生秘方 2025-09-30 0 2066

中老年骨蜜度下降别太快

骨密度是指每平方厘米骨的矿物质含量,其中最主要的元素是钙。它是骨质量的一个重要标志,能够反映骨质疏松的程度,预测骨折危险性的重要依据。骨密度是中老年人健康的重要...

养生秘方 2025-09-30 0 2220

讲解舌体颜色所预示的病症

指导专家  邓 力  广州市中医院综合科肿瘤二区主任、主任医师  在中医舌诊中,如果身体出现了毛病,舌头的颜色也会有所变化。从本期开始,将为广大读者讲解舌体颜色...

养生秘方 2025-09-30 0 1495

脑外中风种种

眼中风:多见于中老年人,且有动脉硬化、风湿性心脏病、心肌炎、心内膜炎或糖尿病。其主要表现是视网膜中央动脉和静脉栓塞、视网膜出血、黄斑出血等。发病前常有突然一时性...

养生秘方 2025-09-30 0 550

头发变少 当心贫血

缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。专家建议多喝果汁,...

养生秘方 2025-09-30 0 2211

常用虻虫治病验方

太阳病,身黄,脉沉结,少腹鞕,小便自利,其人如狂者:水蛭(熬)、虻虫(去翅、足)各三十个,桃仁二十个(去皮、尖),大黄三两(90g)(酒洗)。上四味,以水五升(...

养生秘方 2025-09-30 0 2512

莲藕全身是宝 莲藕食疗

莲藕原产于印度,很早便传入我国,由于具备相当高的药,食两用价值,在清咸丰年问,就被钦定为御膳贡品了。  更年期妇女出现月经不调、不定期出血或情绪不稳、坐立不安等...

养生秘方 2025-09-30 0 1617

广东省推进中医药强省建设行动纲要

广东省政府出台《广东省推进中医药强省建设行动纲要(2014-2018年)》(以下简称《行动纲要》)以来,省中医药局紧紧围绕《行动纲要》所确定的目标、任务,以&l...

养生秘方 2025-09-30 0 2863

膏滋方就是中医的“王冠”

如果将《黄帝内经》称为中医之魂,理法方药为中医之体,中医方笺是中医华丽的服饰,那么膏滋方就是最光彩夺目的“王冠”。  膏滋方,又称煎膏、...

养生秘方 2025-09-30 0 3050

滥用止痛药有七害

1.掩盖症状:疼痛只是诸多疾病的一种外在表现,如果在未经医生诊治之前滥用止痛药,会掩盖疾病特有的症状,给医生诊断带来困难。2.成瘾:一些止痛药尤其是高效止痛药,...

养生秘方 2025-09-30 0 1397

什么是“隐性更年期”

一些白领女性常常自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状,有时候还会厌倦工作,虽然服用了大量保健品也无济于事。实际上这些都是更年期症...

养生秘方 2025-09-30 0 2837

吹空调怎会得面瘫 面瘫护理常识

52岁的张女士因气候炎热,满头大汗,浑身都湿透了,回家后当即坐在空调对面,冷风迎面而来,感觉非常惬意。不过一会她便感觉右侧脸和脖子有些发僵发麻,成果到了第二天,...

养生秘方 2025-09-30 0 1368

腻苔不化用“从治”

《中医诊断学》认为,舌苔为胃气所生,常人舌苔多薄白均匀,干湿适中,厚腻苔因于痰湿、食积所致。故化湿、运脾、和胃为治疗大法,用药以温燥、淡渗、疏利为主,药后多病减...

养生秘方 2025-09-30 0 2140

自制冰袋固定袋

发烧的病人在使用冰袋降温时,由于患者身体活动或翻身,常不能使冰袋很好地保持在固定的位置,从而影响降温,若要保证冰袋置于所需部位,需要反复调整位置,不仅麻烦,费时...

养生秘方 2025-09-30 0 2316

上大学可减缓老年痴呆

最新研究发现,努力学习并最终取得大学文凭的人可以减缓痴呆症状的发生。研究者认为,教育为大脑提供一个“保护层”,减缓老年痴呆的发展过程。受...

养生秘方 2025-09-30 0 1163

养生要预防秋燥

秋分将至,天气渐渐转凉。秋燥耗人津液,因而此时的养生要预防秋燥。秋天早晚气温低,加上空气干燥,燥邪伤肺,容易让人有咽干、干咳等症状。因此,在秋季润肺降燥将是饮食...

养生秘方 2025-09-30 0 2749

家庭实用疗法

按摩疗法1按摩疗法是运用医护人员的双手,在病员身上推穴道,循经络,并结合有关部位进行按摩,使机体内部产生发散、宣通、补泻等作用,从而达到散寒止痛、健脾与胃、消积...

养生秘方 2025-09-30 0 2186

高蛋白减肥法不可取

对于爱美的女士来说,减肥始终是热议的话题。而近年来风行美国的高蛋白减肥法也逐渐在国内流行开来。有的人声称只吃肉、鱼、蛋等高蛋白食物,不吃米饭或面粉类等含糖类高的...

养生秘方 2025-09-30 0 1094

师承教育对临床教学至关重要

“要遵循中医人才成长的规律,培养符合中医学特色的高水平应用型的中医人才。”中国中医科学院院长、天津中医药大学校长张伯礼院士,日前在由国家...

养生秘方 2025-09-30 0 2624

春节提防胆固醇 4款降脂汤水

中老年人血脂高即血黏度增高,是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍,常喝保健汤,可达到降低血脂...

养生秘方 2025-09-30 0 2286

红糖与食物搭配 不同的保健功效

红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经,《本草纲目》记载:砂糖(红糖)具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。目前市场已有多种&ld...

养生秘方 2025-09-30 0 573

佛家的养生标准

佛家有佛家的养生标准。不管是忌食五辛、戒荤素食,还是过饱伤身、戒贪美味、酒乱心性等饮食传统,都有一定的养生意义。  忌食五辛  五辛包括大蒜、小蒜、葱、韭菜、洋...

养生秘方 2025-09-30 0 1708

香肠用油煎致癌物加倍

腌制品、咸菜等都含有少量致癌物,如果食用方法不当,致癌物不仅不能去除,还可能成倍增加。通过一定的加工处理,我们可以减少其中的致癌物质。香肠莫用油煎: 咸肉、香肠...

养生秘方 2025-09-30 0 2646