中医整体观念系统 有机整体天人合一
中医健康管理与整体观念整体观念,是指事物与事物以及事物内部之间都存在紧密关联,中医思维以整体观念为核心,既体现了中医学对中国传统哲学思想的继承与发展,也体现了中...
养生秘方 2025-09-30 0 2420
食乌饭习俗与道家养生术
乌饭原叫青精饭，它的出现，与道家服食求长生的实践有关，李时珍《本草纲目·谷部》卷二五说：“此饭乃仙家服食之法，而今之释家多于四月八日造...
养生秘方 2025-09-30 0 1695
手部点穴与经络理论可诊病
穴位，是人体孔、缝隙之意，是人体气、血、津液流经、输注于体表的特定部位。点穴，即“以指代针”，就是用指端作用于体表特定部位。手部点穴是在...
养生秘方 2025-09-30 0 2048
“方药证”即“经方辨证”
疾病的证候，通常具有一定的规律性，通过四诊，可以把有规律的证候，系统地分别归纳为若干类型，作为识别疾病的方法及辨证论治的依据。如伤寒的六经证候，温病的卫、气、营...
养生秘方 2025-09-30 0 1058
中医专家社区义诊在基层
“张丽主任看糖尿病好，前两天还在电视上看到她，今天她也来吗？”天津市武清区上马台镇隆泰家园社区，村民们围着一张海报小声议论着。5月7日这...
养生秘方 2025-09-30 0 1889
记浙江青田县祯旺乡卫生院院长管旭东
管旭东，女，1971年生，浙江省青田县舒桥乡人，中共党员，主治中医师。1991年10月毕业于青田县职业高中中医士班，先后获温州医学院临床医学（函授）大专、浙江中...
养生秘方 2025-09-30 0 1658
“气失常”的六大表现
气失常主要包括气虚、气滞、气逆、气脱、气陷、气闭等，以下中医为大家介绍这六种气失常的表现及形成原因，看看你发生过吗？ 气失常一：气虚 概念：指元气耗损，...
养生秘方 2025-09-30 0 1973
针刺四缝穴 调治小儿脾胃不良
入夏以来，3岁的亮亮整天不知道饿，妈妈经常追着他也喂不下一口饭，身也瘦了，脸也黄了，原以为过了大热天就会好，可入秋了，亮亮还是厌食。奶奶猜测这怕是得了&ldqu...
养生秘方 2025-09-30 0 2394
高血压的难兄难弟：痛风
高血压和痛风的关系有两种情况。一种情况是痛风引起高血压，称之为痛风性高血压。痛风是一种嘌呤代谢失调病，其临床特点为血清尿酸升高，体内尿酸超过机体本身排泄能力时，...
养生秘方 2025-09-30 0 2169
湿头发 是自然晾干好还是吹风机吹干好?
不少人都会纠结一个问题:湿漉漉的头发,究竟是自然晾干好还是吹风机吹干好?两种方法各有利弊先说自然晾干。虽然这种方法很“自然”,有利于保留...
养生秘方 2025-09-30 0 2614
老人夏季“不宜坐木”
夏季酷暑难耐，许多老人喜欢在户外乘凉、闲坐。人们为求得一份凉爽时，也不应忽视了防病保健，尤其是老年人不宜在木制长椅久坐，否则对身体不利。因为夏天气温高、湿度大，...
养生秘方 2025-09-30 0 2472
天冷“上火＂小肠排浊
寒冷时节，不少中老年人出现眼干、口干、口腔溃疡、心烦、失眠等上火症状，但服用清热泻火药物仍不见效，甚至症状加重。其实这并非真的有火，而是小肠浊邪循经上攻所致。小...
养生秘方 2025-09-30 0 2669
养生操 合则安(上静、中和、下畅)
国医大师孙光荣的养生之道身材适中，步履稳健，精力充沛，思 维敏捷，谈吐文雅风趣，且常旁征博引， 气质超然卓越而不乏锐意进取——年届 75...
养生秘方 2025-09-30 0 2519
