肾脏保健 经络动作
经络遍布周身，内属于脏腑，外联络肢体。对于肾脏的保健，推荐两个动作：擦腰 此法最常用：两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，发热为止，能补益肾元、补纳...
养生秘方 2025-09-30 0 1627
纪念爱国志士上海妇科名医蔡香荪先生
蔡香荪（1888年-1943年），名章，字耀璋，是上海蔡氏妇科的第六代传人。他秉承祖业，学贯中西，肄业于同济大学第一期。早年参加了孙中山领导的同盟会，曾任上海市...
养生秘方 2025-09-30 0 2509
完善微观证治体系对发展现代中医辨证论治的影响
司外揣内、见微知著、以常达变是指导中医辨证论治的3条原理，受传统思想及科技的束缚，古代医家通过望、闻、问、切四诊合参的方法总结患者身体之外候，判断体内之证与病机...
养生秘方 2025-09-30 0 2561
老人肢体瘫三法可缓解
一般在家庭护理瘫痪老人时，可以使用以下三种手法按摩。1．抚摩：手法较轻，从肢体远端顺着一个方向向近端抚摩，可促进静脉血液和淋巴液的回流。2．揉擦：手法较重，以手...
养生秘方 2025-09-30 0 1431
中医体质辨识机器人体系完结
中医认为体质是个性化的，决议了个别对某些疾病的易理性，决议了患病之后的反应方式及医治作用和预后转归。例如有些人感觉身体不适，呈现头晕头疼、两眼干涩、疲倦乏力、食...
养生秘方 2025-09-30 0 808
运用中医理论调神扶正防疫
新冠肺炎疫情来势汹汹，给患者造成恐慌、恐惧、抑郁、焦虑等心理应激，导致抗病能力下降，严重影响疫情防控的效率。此类精神心理异常属于中医学“失神&rdq...
养生秘方 2025-09-30 0 1378
慢性肩关节周围炎药膳
肩关节周围炎，多发生在50岁左右的中老年人，故又称“五十肩”。初时肩周微痛，常不注意，以后疼痛加重，肩关节外展、外旋功能受限。检查肩前、...
养生秘方 2025-09-30 0 1333
中医药为养生产业保驾护航
当前，随着社会生活水平的提高，健康养生越来越受到人们的重视，逐步兴起的健康养生产业倍受关注。近年来，国家在关心人民健康的同时，加大了养生行业的发展，中医特色调理...
养生秘方 2025-09-30 0 730
蒲公英粥 下乳 治乳痈
蒲公英粥出自《粥谱》一书，有“蒲公英粥，下乳，治乳痈”的记载。蒲公英又名黄花地丁，为菊科植物蒲公英带根全草，我国大部分地区均有分布，有&...
养生秘方 2025-09-30 0 1074
中医治未病学术思想的探讨及内涵浅析
1 中医治未病思想的历史源流追溯中医治未病的观点最早可追溯于《黄帝内经》。《素问·上古天真论篇》记载“恬淡虚无, 真气从之, 精神内守...
养生秘方 2025-09-30 0 1701
从书院学习感悟中医传承之美
不知不觉在王琦书院学习已一年多，其间聆听王琦院士的教诲，感悟中医的真谛，感想颇多，获益匪浅。王琦院士对中医药事业深沉地热爱着，希望弟子们能够传承中医之精华，为中...
养生秘方 2025-09-30 0 2376
艾灸导致变证 特殊的禁灸穴
灸法，作为临床常用的治疗方法，具有相对安全、简便的特点，故而针灸界素有“针捷灸稳”之说。更有医家认为灸法无有禁忌，所谓“针者...
养生秘方 2025-09-30 0 1842
介绍蛤蚧几则药膳食疗
蛤蚧，为脊椎动物守宫科动物蛤蚧已除去内脏的全干燥体，分布于我国南方及西南地区，主产于广西，用时去头、足和鳞片，或炒酥研末。也有单用其尾的。秋冬季节，是慢性支气管...
养生秘方 2025-09-30 0 2754
探究宋代医籍灸法的理论特色
通过研究发现，宋代刻印了多本涉及灸法的书籍，如《扁鹊心书》《针灸资生经》《灸膏肓腧穴法》《备急灸法》《铜人腧穴针灸图经》《太平圣惠方》《圣济总录》。上述书籍均保...
养生秘方 2025-09-30 0 3307
国医大师吕景山：书写中国医生的神奇
吕景山的著作吕景山（1934—），祖籍河南偃师，第二届国医大师，全国第三、四批名老中医药专家学术经验指导老师。1956年考入北京中医学院，1962年...
养生秘方 2025-09-30 0 1185
针灸的起源《黄帝内经》
针灸疗法，是中华民族的一项伟大发明，是人类健康保障的重要手段之一。在中国已经有着数千年的历史，曾经为中华民族的健康与繁衍做出了不可磨灭的巨大贡献。针灸是中医学的...
养生秘方 2025-09-30 0 1463
宗气为保证人体脏腑功能正常的重要物质基础
在《内经》的《灵枢•邪客》《灵枢•五味》《灵枢•海论》等篇中均有论述人体之宗气。《内经》认为宗气为保证人体脏腑功能正常的重要物质基...
养生秘方 2025-09-30 0 2158
立冬进补的好时机 膏方的运用
11月7日是立冬，冬季来临又到了进补的好时机。近年市面上出现各种各样的膏方，但是其实，真正中医所开的膏方必须对症、辨体质。那么到底医院膏方与市面上的膏方有什么不...
养生秘方 2025-09-30 0 1837
《儒门事亲》中情志病治法的探究与启发
情志是七情和五志的简称 ［1 ］ ， 发病时与情志刺激 有关， 且具有情志异常表现的病症即为情志病。现代 患有情志病的人越来越多， 有资料显示， 当前发达国家 ...
养生秘方 2025-09-30 0 1674
老人腿转筋喝点木瓜茶
秋冬季的夜晚，因温度较低，许多中老年人人睡后，经常出现小腿肚转筋的现象，甚则牵连腹部拘挛，痛苦难忍，不知如何是好。其实，单味中药木瓜就可以防治腿转筋。转筋就是西...
养生秘方 2025-09-30 0 3098
林亿《伤寒论》序云：开宝中（公元968~976年）
宋本《伤寒论》所据底本为五代十国荆南国末主高继冲进所献。林亿《伤寒论》序云：开宝中（公元968~976年），节度使高继冲曾编录进上，其文理舛错，未尝考证，历代虽...
养生秘方 2025-09-30 0 2672
