卫生部通报9月传染病疫情
卫生部近日公布的2010年9月全国法定传染病疫情显示，9月全国(不含台港澳)共报告甲类传染病病例75例，其中鼠疫5例，死亡1人；霍乱70例，无死亡。卫生部公布，...
养生秘方 2025-10-01 0 1262
夏季清热凉血 吃“三辣”
夏季心火旺盛，易出血头晕目眩的症状，清心火除了莲子心茶，还可以利用荷叶、藕等荷全身上下的不同部分，它们都能达到清热凉血的功效。 荷叶藕节茶 做法：荷叶1张，藕...
养生秘方 2025-10-01 0 1630
祛除体内的湿气的食方
薏米味甘、淡，性微寒，能健脾益胃、利水除湿、缓和拘挛、清肺热；红豆性平味甘酸，可健脾止泻、利水消肿，两者一同熬粥，可有效祛除体内的湿气，熬出来的汤也很清淡。但是...
养生秘方 2025-10-01 0 2093
“五脏皆有火＂“辨脏＂选成药
“上火”是火热证的俗称。中医认为，本症是人体主要受到火热之邪的侵袭而引起全身或局部出现的一系列热证表现，火邪致病的机理与各脏腑功能失调密...
养生秘方 2025-10-01 0 2910
冬天手脚冰凉畏寒症 捏搓推拍
冬天，别人还没感觉到冷呢，你就开始手脚冰凉，这说明可能患了畏寒症。一般情况下，老人、孩子和女性得畏寒症的比较多。从中医角度讲，造成畏寒症的主因是阳虚，畏寒症还会...
养生秘方 2025-10-01 0 2795
药补不如食补 食补不如锻炼
“药补不如食补，食补不如锻炼”，宜人的秋季，也是锻炼身体的黄金季节，这里列出几种比较适宜秋天的健身运动，供大家参考。●慢跑慢跑能加速血液...
养生秘方 2025-10-01 0 2033
薏米是薏苡果实的果仁 既可食用又可药用
薏米是薏苡果实的果仁，又名薏苡仁、苡仁、六谷子，六谷米、药玉米、薏苡仁、菩提珠等。为禾本科植物薏苡的种仁。为薏苡属多年生植物，茎直立，叶披针形，它的子实卵形，白...
养生秘方 2025-10-01 0 973
读《实用中医保健丛书》有感
安徽中医药大学第一附属医院刘健教授顺应时代的呼唤、满足百姓的需求、传播科学理念，率领数十名临床一线专家精心编写了一套《实用中医保健丛书》，已由安徽科技出版社发行...
养生秘方 2025-10-01 0 1192
标新立异的中医文化建设
明星怕撞脸，穿衣搭配怕撞衫，标新立异的东西总能吸引他人的眼球。中医文化建设亦是如此，想给人耳目一新的感觉，就应追求个性化发展，求同存异办好自身的特色。 盘点中...
养生秘方 2025-10-01 0 2151
中医专家：急性肾炎预防宜“春夏养阳”
急性肾炎是急性肾小球肾炎的简称，是由感染后变态反应引起的两侧肾脏弥漫性肾小球损害为主的疾病。急性肾炎任何年龄都可能会发生，常以儿童最为多见，中医认为，急性肾炎属...
养生秘方 2025-10-01 0 2598
辨阳明腑实《伤寒论》八种辨证方法
《伤寒论》阳明腑实证是阳明病燥热伤津的极重阶段，故及时判断阳明腑实证形成与否，果断“急下存阴”是十分必要的。辨腑实证是否已成的要点为大便...
养生秘方 2025-10-01 0 2244
大古扁鹊学派的失传经典
编者按：2013年12月23日，本版《老官山医简价值超过马王堆医书》一文提到：荆州文保中心研究员武家璧认为“此次出土的《敝昔医论》《五色脉诊》等医书...
养生秘方 2025-10-01 0 3194
补中益气 鸡胸脯紫糯米
主料鸡胸脯肉300克。 配料紫糯米200克，菠萝丁100克，鸡蛋2个，面包屑。 调料柠檬汁，白糖，猪油，淀粉。 制作紫糯米蒸熟，晾凉拌入菠萝丁，白糖，猪油...
养生秘方 2025-10-01 0 2804
打好新春的第一张“健康牌”
本报记者 杜燕 采访专家 西安市第五医院副院长 职利琴 主任医师“龙蛇交替舞 岁月又更新”，9日就是除夕了，忙碌了一年的人们也将迎来春节...
养生秘方 2025-10-01 0 3475
长夏主脾土 湿热是当令之时
夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人越来越食欲不振。陕西省中医医院脑病科韩祖成教授认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加...
养生秘方 2025-10-01 0 1967
提升膏方学科内涵 完善膏方管理规范
“膏方充满着中医药的学术元素，既可防病治病，又可养生与保健。”作为上海市中医药学会膏方分会的首任主任委员，上海中医药大学附属龙华医院教授...
养生秘方 2025-10-01 0 2097
辣椒咖喱降低血压和血脂
英国 《每日邮报》近日报道，常吃辣椒、咖喱等含有辣椒素类的食品有助于降低血压和血脂，进而降低患心脏病的危险。新研究中，研究人员给两组仓鼠喂食高胆固醇食物，之后给...
养生秘方 2025-10-01 0 2879
