养生秘方

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佛门食疗秘方

佛门僧侣的生活向来清苦,但他们中大多却都长寿,这是与佛门中独到、实用、有效的食疗秘方密不可分的。佛家的食疗,其中有些与中医食疗法有极其相似之处。如用生姜、葱治感...

养生秘方 2025-10-01 0 2202

慢性病老年患者应选择哪些温和运动

慢性病主要指高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、恶性肿瘤、慢性气管炎或肺气肿等疾病。具有病程长、病因复杂等特点,易造成伤残,影响生活质量,且医疗费用极其昂贵。温和运...

养生秘方 2025-10-01 0 1912

洗脸是一门很大的学问

洗脸是一门很大的学问,下面就由我们来为大家介绍一下早晨洗脸该怎么洗吧。1.清晨洗脸不该用脸盆且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后...

养生秘方 2025-10-01 0 1895

出汗异常中药调

夏季天气热,出汗多,这是人体在体温中枢自动调节下散发多余热量的正常现象。然而,有的人白天稍微动弹一下就全身冒汗,有的人常是半夜醒来发觉汗湿睡衣,有的人就是呆在空...

养生秘方 2025-10-01 0 3270

冬季做床十仿生运动

冬季,很多人会恋床缺乏锻炼,其实在床上也可以进行几种模仿动物的健身活动:仿猫拱腰:每天清晨睡醒后,趴在床上,撑开双手,伸直合拢双腿,撅起臀部,像猫儿拱起脊梁那样...

养生秘方 2025-10-01 0 1420

秋季按摩可养肺

燥是秋季的主气,燥盛则干。根据中医的四季主气理论,秋燥之气最易侵犯肺部,此时,治病养生应以养肺为重。如此,养肺跟上了,冬天才能少生病或不生病。推拿或按摩有很好的...

养生秘方 2025-10-01 0 1598

狭窄性腱鞘炎

人的每根手指都有一根伸肌腱和一根屈肌腱,屈肌腱掌管手指的弯曲,由于用力比较大,所以外面有一个“套子”,这个“套子&rdquo...

养生秘方 2025-10-01 0 2440

针灸推拿让世界更好地了解中医

11月10日,北京中医药大学针灸推拿学院以一场中国龙为背景的太极拳、武术表演拉开了学院建院30年的庆典。专程从伊朗赶来的伊朗卫生部副部长侯赛因,曾是北京中医药大...

养生秘方 2025-10-01 0 3709

儿童自语需看医生

当小孩子常常一个人和心爱的玩具说话,或者和想象中的朋友聊天的时候,家长们可要小心了。英美两国研究人员最近指出,这种我们平常见怪不怪的事,可能会是这些孩子未来患上...

养生秘方 2025-10-01 0 1456

润肺祛燥粥疗方

深秋气候干燥更为明显,此时全身多部位都会受到燥邪的侵害,中医认为,燥最易伤肺。在此时若是服用一些润肺祛燥的粥,既可滋润肺脏,又可祛除燥邪以及燥邪引起的各种症状。...

养生秘方 2025-10-01 0 1024

寒食佳节好养生 从古观今尝美食

每年清明节这个细雨纷飞的日子外出扫墓,纪念那些已逝的亲人,清明节也是中华民族传承千年的重要节日。  清明节也叫寒食节,传统的寒食节有禁火冷食的习俗,食物以事先蒸...

养生秘方 2025-10-01 0 2286

男人为何比女人寿命短

研究表明,1970年女的比男的寿命长1岁,1980年女的比男的寿命长2岁,1990年女的比男的寿命长4岁多,现在女的比男的寿命长6岁。中国男人为什么比女人寿命短...

养生秘方 2025-10-01 0 571

德艺双馨的大医 激怒法巧妙接骨

华山正骨肇始于清代咸丰年间安东(丹东)东沟地区,至今已有160余年。创始人孙华山先生,生于光绪十八年(1892年),卒于1968年,自幼跟从其父孙永和学习正骨。...

养生秘方 2025-10-01 0 2575

空调吹的病 温灸效果好

夏秋之际持续高温使得空调成为生活中必不可少的主角,家里、车里、办公室……各个场所都少不了它的身影。近日因为吹空调引发的颈肩部腰背僵硬...

养生秘方 2025-10-01 0 3535

晚上睡觉打鼾怎么办

如果你把打鼾看成是睡觉香甜的一种表现,那你就大错特错了。桂林医学院附属医院的专家表示,打鼾是睡眠过程中呼吸削弱的征兆,轻微的打鼾影响自己和家人的睡眠质量,严重的...

养生秘方 2025-10-01 0 2736

中医外科源远流长 博大精深

中医外科学手术源流  中医外科学手术起源于原始社会,形成于春秋战国时期,发展于秦汉隋唐时期,宋代以后则更加成熟。但至宋以后,中医外科手术一直停留在切开疗法、烙法...

养生秘方 2025-10-01 0 2425

常吃仙人掌

炎热易出现焦虑急躁情绪,导致糖尿病患者血糖升高,常吃仙人掌有利于降低血糖。仙人掌含有的多糖,吸水膨胀后会形成胶体,阻止葡萄糖向小肠壁的扩散,减少糖的吸收;同时,...

养生秘方 2025-10-01 0 1681

胡适反中医却被中医治愈重病

胡适是“五四”运动的风云人物,提倡新 文化,认为中医不科学,是上世纪初反对中医 的重量级人物。没想到,有一次胡博士居然得 了病,而且病得...

养生秘方 2025-10-01 0 1104

既有柔情慕高节 即宜同抱岁寒心

夹竹桃花宋·曹组晓栏红翠净交阴,风触芳葩笑不任。既有柔情慕高节,即宜同抱岁寒心。【古诗今译】天刚亮的时候,栅栏里的夹竹桃花干净翠绿的叶子与红红的花...

养生秘方 2025-10-01 0 2936

吃五谷养五脏

五谷具体指什么,有很多种不同的说法,但小米、小麦、大米、大豆、高梁这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。中医认为,五谷养五脏。小米养脾 小米是五谷之首,对补益脾胃有很...

养生秘方 2025-10-01 0 1116

舌头紫暗是 缺血缺氧

据中医临床研究发现.舌头紫暗主要与体内血液循环较差:脏腑组织器官缺血、缺氧有着密切关系。中医学认为,舌色紫暗多与瘀血证有关.是一个人体内气滞血瘀的典型表现。舌头...

养生秘方 2025-10-01 0 2792

夏季高温“烤”验如何预防中暑

中暑的原因和症状: 高温天气,如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状,你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射,也就是俗称的干热,强烈...

养生秘方 2025-10-01 0 1746

康复医学专业人才缺口

从近日在北京康复医院举办的“2015中国康复论坛”上了解到,目前全国康复医师70%以上为跨专业行医,治疗师的缺口约在50万人左右。(5月...

养生秘方 2025-10-01 0 769

楚风汉韵唱不朽

3月6日,天安门广场华灯初放,伴着全国“两会”召开的春风,国家大剧院锣鼓铿锵,一台以我国历史上著名医药学家李时珍为题材的大型古装黄梅戏《...

养生秘方 2025-10-01 0 2083

常见中医药引有哪些

食盐:咸、寒,入肾、胃、大肠经,有清水、解毒之效。治疗肾阴亏虚的六味地黄丸、杞菊地黄丸,宜用淡盐水水送服,取其咸能入肾。  生姜:辛、微温,入肺、脾经,有发汗解...

养生秘方 2025-10-01 0 2849