养生秘方

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医门十法的临床意义与应用

清代程钟龄首先提出 中医治疗八法,载于《医 学心悟》中。后来陈藏器 在《本草拾遗》中又加了 镇、涩两法。十法包括: 汗、吐、下、和、温、清、补、 消、镇、涩。又...

养生秘方 2025-09-18 0 2530

怡养心神不宜劳累 静坐修身养心神

生活在给我们无限馈赠的同时,也会给我们带来很多烦恼。在这个日益复杂的现代社会,日复一日,年复一年繁重的学习和工作、生活琐事、人情交际、家人的健康无不消耗我们的心...

养生秘方 2025-09-18 0 1507

胎动不安、妊娠水肿食疗方

1.胎动不安、妊娠水肿:鲤鱼1条,留鳞去内脏,赤小豆100克,生姜 3片,醋50毫升,清炖或煮汤,吃鱼饮汤。 2.妊娠水肿:鲤鱼1 条,去鳞及内脏,武火煮至肉烂...

养生秘方 2025-09-18 0 1444

养生重饮食快乐享天年

年过九旬的曾淑惠老太太,目前身体健康,精神矍铄,记忆良好,步履轻盈,声音洪亮,思维敏捷。她每天坚持散步、聊天、打麻将活动。邻居们啧啧称赞:“曾老太长...

养生秘方 2025-09-18 0 1623

薏苡仁可作防治癌症的辅助性食方

薏苡仁为禾本科植物薏苡的干燥种仁,又名薏米、薏米仁、苡仁、珠珠米、回回米等。薏苡仁是一味食药两用的佳品,中医认为,薏苡仁味甘淡,性微寒,具有益胃健脾、利水消肿、...

养生秘方 2025-09-18 0 861

中医药“宝库”之名蜚声世界

随着越来越多的学术交流与合作,可预见中医药的“宝库”价值将愈益显现。让中西医各取所长、优势互补, 必然助力世界医学发展,为人类带来更多健...

养生秘方 2025-09-18 0 1548

鼠标手 在大陵穴局部麦粒灸

“鼠标手”是腕管综合征的俗称,属于临床上较为常见的一种周围神经卡压性疾病,主要因长期腕部劳动、长时间计算机操作等一系列因素共同作用,促使...

养生秘方 2025-09-18 0 1639

中医保健五穴位

中医保健方法多,外用的包括艾灸、拔罐、刮痧等,以其方法简便、疗效显著、经济安全等优点,深受广大医生和患者的欢迎。中医保健五穴位膻中位置:位于人体前正中线,两乳头...

养生秘方 2025-09-18 0 1615

古代名医治疾病也治心病

古代名医治疾病也治心病。唐代天际大师石头和尚医术高超,名扬天下。他有一张专治心病的妙方,现保存在昆明华亭寺。药方上写着:用药七味一一好肚肠一根,慈善心一片,温柔...

养生秘方 2025-09-18 0 3031

御医——房芝萱

房芝萱(1909—1983)出身医学世家,自幼即在严父的指导下系统学习中医学知识,内而《内经》、《难经》、《伤寒》,外而经史百家,多所涉猎,打下了坚...

养生秘方 2025-09-18 0 964

三聚氰胺超标奶粉再次“现身”

警方近日查明,在青海省一家乳制品厂,检测出奶粉原料中三聚氰胺超标达500余倍,而此原料来自河北等地。检出问题奶粉产自东垣乳制品厂。质检部门检验发现,,该原料的三...

养生秘方 2025-09-18 0 1435

养生药酒的饮用误区多

“无酒不成席”,道出了酒在我国人民生活中的特殊地位。进入腊月,过年离我们也不远了,每到新春佳节,酒是宴席上少不了的主角。不少人尤其是年纪...

养生秘方 2025-09-18 0 1826

冷敷止痛热敷消炎

冷热敷在治疗眼睛疾病的应用上相当普遍,但具体何时该冷敷、何时该热敷,要视不同病情而定。否则,非但不能起到辅助治疗的作用,反而会使病情加重。一般情况下,眼疾的急性...

养生秘方 2025-09-18 0 1915

来月经能运动吗?

其实,身体健康的、具有一定运动习惯的女性,在经期适当运动不会有副作用,相反还有利于身体。  女性经期的运动要注意控制运动量,月经期并不是绝对禁止运动,但是高强度...

养生秘方 2025-09-18 0 800

研究生物标志物 发展中医证候疗效

科学研究从微观走向宏观,整合的系统生物学即将来临,国外的现代医学正从经验医疗向个性化预防、诊断、治疗方案的医疗模式转变,这与中医辨证论治的思想不谋而合。基于各种...

养生秘方 2025-09-18 0 3007

体虚便秘 中医简易调养方法

我老伴儿今年83岁,身体很瘦,自入秋以来手脚冰凉,精神头儿也不如从前,自前年开始出现便秘,有时候在卫生间坐1个小时也排不出来。孩子们给她买了不少通便药,可用上就...

养生秘方 2025-09-18 0 2483

老人养生要心静身动

静养确实能减少能量消耗,使血压下降,心动趋缓。然而,所谓的静养应理解为“静心”,并不意味着终日不活动,更不是吃完饭就上床睡觉,或是窝在沙...

养生秘方 2025-09-18 0 869

周有光 简单养体学思活血

周有光(1906年1月13日~2017年1月14日),原名周耀平,出生于江苏常州,中国著名语言学家。早年研读经济学,后进入中国文字改革委员会,专职从事语言文字研...

养生秘方 2025-09-18 0 2157

立夏栽茄子 立秋吃茄子

立秋之后,天气逐渐干燥,加上“秋老虎”的余威,很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的...

养生秘方 2025-09-18 0 842

巧用豆芽治三种病

“多事之秋”,我们的身体有时会和我们过不去,遇到一些常见病,小小的豆芽就能派上用场。被称为“活体蔬菜”的它,因种...

养生秘方 2025-09-18 0 2091

中成药抗生素 副作用相对较少

临床上治疗一些感染性疾病离不开抗生素,但是,抗生素的副作用很多,而一些中成药同样具有抗生素作用,而且副作用相对较少,这些“中药抗生素”到...

养生秘方 2025-09-18 0 1330

理解什么是阳明病

阳明病看似简单但并不易懂。当年,有人动员胡希恕先生出书,他总说“还没考虑成熟”,其中就有阳明病诸条文。笔者认为,欲读懂《伤寒论》、认清阳...

养生秘方 2025-09-18 0 1193

上古之人一些科学饮食

《黄帝内经》指出:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”书中...

养生秘方 2025-09-18 0 1443

小心药物性口腔溃疡

口腔溃疡是日常生活中的常见症状。除了嗜好辛辣、熬夜等不健康生活方式导致口腔溃疡外,一些常用药物也可能会引发口腔溃疡。抗生素 很多广谱抗生素都可以诱发口腔溃疡,像...

养生秘方 2025-09-18 0 2744