养生秘方_第207页|爱秘方网

泡温泉有“三禁忌”

在许多人看来，寒冷时节，能够窝在热腾腾的水里是一件很快意的事情，也因此，目前桂林的各个温泉养生馆的生意也都十分红火。据了解，常泡温泉能使肌肉、关节松弛，消除疲劳...

养生秘方 2025-10-01 0 2260

中药在药店是多元化的领头羊

目前，除传统的化药外，中药正成为药店终端销售额与利润明显增长的重要品类，中药在药店是多元化的领头羊，尤其是药食同源类中药，更是引领着大健康潮流。笔者认为，中药品...

养生秘方 2025-10-01 0 1621

促进任督二脉的气血畅通按摩穴位

中医认为，列缺穴和后溪穴与人体任督二脉密切相连。因此经常按摩这两个穴位，能促进任督二脉的气血畅通。　　列缺穴在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。微握拳，...

养生秘方 2025-10-01 0 1870

健脾化湿粥扁豆山药莲子粥

今天张叔叔来小明家做客。他刚坐下来，就看到茶几上放着的好几大盘子零食，瓜子、怪味豆、泡椒凤爪、脆皮化生、薯片等等，就摸着小明的头说：“小明啊，你正在...

养生秘方 2025-10-01 0 1212

顺应阳气的升发护住阴气的初始

夏至是一年中阳气最旺的时候，也是一年中阴气开始生长的时候，所谓“夏至阴生”就是这个意思。另外，夏至时还有一个特点，就是“阳盛...

养生秘方 2025-10-01 0 2110

练哑铃降低髋部骨折风险

冬季气温寒冷，不少人选择在家里锻炼。有研究显示，经常做臀部摇摆运动和使用哑铃运动可改善老年女性身体平衡功能，甚至可降低其发生髋部骨折的风险。老年朋友，尤其是绝经...

养生秘方 2025-10-01 0 1497

何首乌临床食疗药用

传说在唐朝时，顺州南河县有个名叫田儿的人，58岁尚未娶妻，随师在山中修道，后受人指点服了首乌，数月后身体变得强健起来，不仅过去的病一概痊愈，而且还结婚生了几个男...

养生秘方 2025-10-01 0 1587

多发性神经炎药膳

多发性神经炎又称末梢神经炎，当感染变态反应中毒代谢障碍时，最易发生。出现对称性肢体远端感觉迟动及植物神经功能紊乱其共性症状是：首先出现为手指及脚趾疼痛、麻木，感...

养生秘方 2025-10-01 0 1672

仙鹤草的药膳方

仙鹤草，又名脱力草，为蔷薇科多年生草本植物仙鹤草的全草。以梗紫红色、枝嫩、叶完整者为佳。中医认为，本品性味苦、涩、平，入肺、肝、脾经，有收敛止血、杀虫疗疮之效，...

养生秘方 2025-10-01 0 2635

海带木耳菜

主料：木耳菜400克、海带200克。调料：食用油、盐、豉油、蒜片。做法： 1.先将海带用温水泡发后，入高压锅煮熟捞出，沥干水分；2.木耳菜择好后，用冷水浸泡；3...

养生秘方 2025-10-01 0 1022

肝硬变患者要注意什么

首先要明确，肝硬变虽属慢性疾病，但并非不治之症。要鼓励病人树立战胜疾病的信心，以正确态度对待疾病，保持乐观情绪；生活要有规律，按时进餐、睡眠。病人要注意适当的休...

养生秘方 2025-10-01 0 2567

针刺治疗讲究“气至病所”针灸学的崛起

2007年，在世界针灸学会联合会成立20 周年暨世界针灸学术大会上，金观源教授曾受邀与福建胡翔龙教授联合主持了“系统生物学与经络、针灸机制研究&rd...

养生秘方 2025-10-01 0 1552

郊区打手机辐射大

瑞典科学家研究认为，手机辐射有害，尤其在农村地区或郊区使用手机可能比在城区引起脑肿瘤的危险性高。这项研究调查了瑞典中部的1400名20-80岁的成年人，这些人在...

养生秘方 2025-10-01 0 2792

中医院发展势头秘诀何在？

在浙江省绍兴市中医院小儿推拿科，8个月大的男孩王胤，原先颈部粗脖子不会转弯，诊为先天胎位不正引起“肌性斜颈”，经过两个多月每天1次推拿，...

养生秘方 2025-10-01 0 2430

水果疏菜治疗百日咳

百日咳是一种小儿常见的急性吸道传染病，表现为阵发性痉挛性咳嗽．井拌有深长的鸟啼样吸气声。食疗方法： 1．白萝卜洗净，绞汁，每30毫升加饴糖20毫升。沸水冲服。...

养生秘方 2025-10-01 0 2848

百麦安神饮

原料：小麦、百合各25克，莲子肉15克，大枣2个，甘草6克。把小麦、百合、莲子、大枣、甘草分别洗净，用冷水浸泡半小时，倒入锅内，加水至750毫升，用大火烧开后，...

养生秘方 2025-10-01 0 1947

论贯彻落实全国中医药工作会议精神

日前，北京中医药大学圣彼得堡中医医院—东方中医院取得由俄罗斯圣彼得堡州政府医疗卫生委员会颁发的俄罗斯联邦医院执照，获准以医院资质运营。成为俄罗斯境内...

养生秘方 2025-10-01 0 1812

分级诊疗需“强筋健骨”是中医医院重大利好

编者按：国务院办公厅近日发布的《关于推进分级诊疗制度建设的指导意见》,首次对我国各级各类医疗机构的诊疗服务功能进行了明确定位。此文一出，激起千层浪花，分级诊疗制...

养生秘方 2025-10-01 0 2456

大寒补钙润肺

20号是大寒，天气寒冷，加之时常有雾霾天，空气质量低，对呼吸系统影响大，还可能诱发心绞痛、心梗等。营养专家提醒，由于冬天日照减少，紫外线照射不足，体内维生素D生...

养生秘方 2025-10-01 0 1416

药膳粥顺口溜

若要皮肤好，粥里放红枣。　　若要不失眠，粥里添白莲。　　腰酸肾气虚，煮粥放板栗。　　心虚气不足，粥加桂圆肉。　　头昏多汗症，粥里加薏仁。　　润肺又止咳，粥里加百...

养生秘方 2025-10-01 0 1047

恶性肿瘤会不会遗传给子女

一旦患了肿瘤，病人总会担心自己的疾病会不会祸及家人，遗传给子孙；患者家属生怕自己也迟早会成为一名肿瘤患者；男大当婚，女大当嫁，对年青人来说会不会因幸福的联姻而&...

养生秘方 2025-10-01 0 1546

患“丙肝”喝咖啡

最新的研究发现，每日饮用数杯咖啡可阻止丙型肝炎及相关肝病的恶化。美国国家癌症研究所的尼尔·弗雷德曼是这项研究的主要负责人。他对766名从未接受过正...

养生秘方 2025-10-01 0 1485

春来饮食养生吃香椿

在南北方，春来吃香椿向来是一种很好的养生饮食习俗。　　这两天，我家的两棵香椿树竞相吐芽，簇簇椿芽引来左邻右舍们采摘，加上亲朋好友们都送一点，也还吃不完。　　香椿...

养生秘方 2025-10-01 0 1050

性爱时间过长不利健康

夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5～15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的...

养生秘方 2025-10-01 0 2171

秋天干燥常吃南瓜好处多南瓜食疗药膳方

秋天气候干燥，此时，餐桌上不可缺少的一样食物就是南瓜了！南瓜是一种常见的食材，也是保健上品。利用南瓜烹饪一些简单的食疗药膳，适宜调理。秋季的南瓜，经过春夏的日照...

养生秘方 2025-10-01 0 2254

浊毒理论形成的社会自然因素

浊毒理论是现在中医学术界活跃的、具有发展潜力的学说之一，它是以我国著名脾胃病专家、国医大师李佃贵教授为学术带头人的科研团队，在总结前人理论和经验的基础上，经过数...

养生秘方 2025-10-01 0 2125

保健珍品——猕猴桃

猕猴桃是深受群众喜爱的一种果品。猕猴桃中维生素C与微量元素硒的含量最高，并且在人体中利用率可达94％，故猕猴桃被称为“营养金矿”...

养生秘方 2025-10-01 0 1975

徐霞客屡屡对中医药及其治病疗疾倾情关注

徐霞客（1586～1641年）名弘祖，字振之，号霞客，江苏江阴人，我国明代杰出的地理学家、旅行家、文学家，享有“现代世界地理学先驱”之盛...

养生秘方 2025-10-01 0 1541

精液黏稠度高有什么办法治疗

我结婚5年了，老婆还没有怀上孩子。到医院检查，医生说是得了 “精液黏稠度高”的毛病。请问，得了这种病，有什么办法治疗吗?读者夏先生精液足...

养生秘方 2025-10-01 0 2435

血脂正常还需降血脂吗

应选用他汀类药，他汀类药主要能降总胆固醇-(TC)及低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，也有降甘油三酯(TG)及升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL—C)的...

养生秘方 2025-10-01 0 1885

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