韩明向：60载医教研路从未停息
他身为国家级名老中医，待病患谦谦有礼，对学生不耻下问，极重视跟学生的交流，倾囊相授，帮助每一位学生在短时间内提升临床技巧。他常告诉学生，不要见病治病。有一次遇到...
养生秘方 2025-10-01 0 1921
少吃辣椒和酸菜可远离食道癌
不明原因的胸骨后疼痛；上腹部不适、呃逆、嗳气；声音嘶哑……如果您长时间有以上症状，可要考虑到食管癌的可能性。专家表示，生活中想要远离...
养生秘方 2025-10-01 0 3137
中医养生学 秋天洗脚肺润肠蠕
中医养生学有“春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，署理可祛；秋天洗脚，肺润肠蠕；冬天洗脚，丹田湿灼”这样的说法，因此很多人都喜欢通过泡脚来养生...
养生秘方 2025-10-01 0 2460
中医药饱受“科学主义”的伤害
●所谓“科学主义”是一个狭隘的观点，他们认为只有很少一部分经典物理、化学、数学、天文属于科学，这种科学只产生于欧洲16世纪之后，其他知识...
养生秘方 2025-10-01 0 1088
樱桃的营养价值 功效与作用
樱桃在众多水果中，含铁量高。每100克高达6毫克，比苹果、橘子、梨高出20倍。此外，樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、B族维生素、维生素C及胡萝卜素的含量也比较丰富，樱...
养生秘方 2025-10-01 0 1701
宝宝种疫苗，喂点糖开水
最新一项研究发现，在接种疫苗前喂宝宝一勺糖水，可以起到减轻痛苦的作用，令他们感觉更舒服些。研究人员建议，医疗人员在给宝宝接种疫苗以前，应喂他们糖水或葡萄糖液喝，...
养生秘方 2025-10-01 0 1655
揭开泡脚好处多的面纱
睡前泡脚看似小事，却蕴含着大学问。现在很多人都知道泡脚好，但是对其中缘由了解甚少，下面就为大家一一揭开泡脚好处多的面纱。在中国，很早就有睡前泡脚的习俗。如大文人...
养生秘方 2025-10-01 0 2976
防病抗衰 捶胸通气血
专家认为，衰老是不可避免的自然现象，通过日常保养，可以实现预防疾病、延缓衰老。 医学研究发现，自由基是导致衰老的原因之一。随着年龄增大，老人体内的自由基大量积...
养生秘方 2025-10-01 0 3058
“六然处世”养生秘籍
明末清初著名的思想家、哲学家、文学家王夫之，自称船山先生，晚年隐居著述，提出了著名的“修身六然”养性格言，语言含蓄深刻，富有哲理，是老年...
养生秘方 2025-10-01 0 1271
夏季防晒伤 多吃西红柿
喜欢吃西红柿的人，最近不妨多吃一点。营养专家介绍，夏季应该多吃西红柿，因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。西红柿...
养生秘方 2025-10-01 0 2778
初冬老人谨防抑郁找上身
近来，有关老年人自杀的消息屡见报端，老年抑郁症已经超过老年痴呆症，严重危害老年人身心健康。尤其天气渐冷，老人外出机会减少，更容易患上抑郁症。今年80多岁的张大爷...
养生秘方 2025-10-01 0 2358
糖尿病食谱 饮食疗法7方
糖尿病食谱1．玉竹粥：原料：玉竹20克，粳米100克，冰糖少许。 制法：先将玉竹洗净加水煎取浓汁后去渣，入粳米，加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮沸即成。用...
养生秘方 2025-10-01 0 1710
五行指五季气候周而复始的运行规律
《灵枢·九针十二原》：“黄帝问于岐伯曰：余子万民，养百姓，而收其租税。余哀其不给，而属有疾病。余欲勿使被毒药，无用砭石，欲以微针通其经...
养生秘方 2025-10-01 0 1420
唐代医学文献大师:王焘
王焘(约670～755年)，唐代眉B县(今陕西眉县)人。王焘出身于世代官僚家庭，祖父是唐朝宰相，自己亦是官僚，曾做过徐州司马。王焘性至孝，其母患病，经年不解带，...
养生秘方 2025-10-01 0 1473
高血压，把器官损害知多少
高血压主要是周围动脉阻力与心排血量因平衡失调而引起的，它的首要体征是血压升高。疾病初期全身细小动脉痉挛，但暂时还没有明显的病理变化。早期高血压患者如能及时就诊，...
养生秘方 2025-10-01 0 1477
读臧守虎《100字读懂〈老子〉》
来源：中国中医药报 作者：王振国 众所共认，作为中医理论的经典——《黄帝内经》，深受道家文化的影响。因而，在道家文化背景下对《内经》进...
养生秘方 2025-10-01 0 1650
鸡屎藤面食 益智粽 蛋卷雷公根 黄姜馍
海南岛的药用植物资源非常丰富，有“天然药库”之称。很多植物药食同源，因地制宜，入厨烹调，逐步衍生出共同的海南饮食文化。鸡屎藤面食 当鸡屎...
养生秘方 2025-10-01 0 2370
中医传统防寒养生方法
中医养生讲究“天人合一”，顺天守势，中医药自古就有许多简便易行并且有效的传统防寒养生方法，下面介绍利用中药的四种防寒养生抗病方法。 防...
养生秘方 2025-10-01 0 1822
养生之道应当遵循大自然的节律
中医学有“天人合一”的理论，认为人与大自然是一个统一的整体。养生之道应当遵循大自然的节律，因时而异，故有“春捂秋冻&rdqu...
养生秘方 2025-10-01 0 1529
中药外治法小汇(一)
中药的保留灌肠、热熨 疗法、中药敷脐、中药敷贴 涌泉穴等，都属于中医的外 治法，这些外治法均具有洽 法简便，适应证广，疗效显 著，副作用少等优点，如能 在熟练地...
养生秘方 2025-10-01 0 2387
