养生秘方_第200页|爱秘方网

如何区分角膜炎和结膜炎

角膜炎和结膜炎都是眼表最常见的疾病之一。它们在症状上有一些相似之处，都会表现为眼部不适、流泪、眼内分泌物增加以及充血，因此容易混淆。由于角膜是重要的屈光间质，角...

养生秘方 2025-10-01 0 1878

儿童：常晒太阳防近视

澳大利亚研究人员发现，晒太阳是儿童预防近视的一个关键因素。专家认为，晒太阳促使体内分泌更多多巴胺，因此降低了近视率。众所周知，多巴胺能限制眼睛生长，而近视就是由...

养生秘方 2025-10-01 0 2642

现代男女最需要哪些食物

女人最需要的食物：番木瓜这种热带水果所含的维生素C是橙子的两倍。维生．素C可以抵御胆囊疾病。一个中等大小约300克的番木瓜，含有188毫克的维生素C，是人体补充...

养生秘方 2025-10-01 0 980

建立京津冀中医药协作平台

•建立京津冀科研协作平台•建立中医药技术与产品研发平台和科研服务平台京津冀协同发展作为国家战略部署，大势所趋，利国利民。借助京津冀协同发展的...

养生秘方 2025-10-01 0 2970

缓解心慌做十指功

每天练练十指功，对患有各种心脏病或植物神经功能紊乱引起的头晕、胸闷、心慌等有一定的疗效，同时还能改善和刺激手脚末梢的血液循环，是一个很好的保健方法。具体做...

养生秘方 2025-10-01 0 1016

“肾苦燥”详解“辛以润之”细析

“肾苦燥,急食辛以润之”释义《素问·脏气法时论》有“肾苦燥，急食辛以润之。开腠理，致津液，通气也&r...

养生秘方 2025-10-01 0 955

李时珍《濒湖医案》特点探佚

•在临证诊疗过程中李时珍始终尊崇奉行易水学派的学术思想，《本草纲目》中引录的许多条濒湖病案都体现了易水学派辨证、遣方用药的特点。•李时珍精于...

养生秘方 2025-10-01 0 479

春晨梳头升阳畅气血日常梳头助眠兼防病

一般人多认为，梳头是女人的事，惯常也只有女性起床后才需要梳妆打扮，殊不知，勤梳头其实有助于养生。广州中医药大学第一附属医院周岱翰教授指出，无论男女，乃至头发稀落...

养生秘方 2025-10-01 0 684

实用有效就是治病良方

清晨，湖南省岳阳市中医院中医肿瘤科楼道里就围了一圈慕名而来的患者。 “啊呀，我的腿流了好多血！”病床上的患者惊慌地叫着。“...

养生秘方 2025-10-01 0 2654

王辉武《中医禁忌学》漫议

火序之季，全国首届名中医王辉武教授的新书《中医忌讳学》（科学出版社出版）摆在了案头，使我想起了《世说新语》中“傅粉何郎”的典故：&ldq...

养生秘方 2025-10-01 0 1567

练盘腿呼吸更顺畅

盘腿坐姿不像双下肢自然下垂的坐姿，它能拉近下肢和心脏的距离，不存在久坐引起下肢水肿的问题。而且，经常练习盘腿还能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔...

养生秘方 2025-10-01 0 2555

遵五行可高寿

墨子名翟，系我国春秋战国时代著名的思想家、哲学家和政治家，也是墨家的创始人。他不但治学有术，诲人有方，而且养生还有道，因此高寿92岁无疾而终天年。墨子在养生方面...

养生秘方 2025-10-01 0 2234

常架高双腿避淤血

1．减轻血液淤滞。下肢静脉血的向心回流，依靠的是下肢肌肉产生的挤压作用、心脏搏动所产生的收缩力量以及呼吸时胸腔的负压。此外，静脉内瓣膜的单向开放，也使得腿部的血...

养生秘方 2025-10-01 0 1088

药膳调治骨质蔬松症

骨质疏松症大多没有特别不适，只是在发生病理性骨折时才会引起患者的重视。其临床表现常有周身骨痛、乏力，患者常常误以为是关节炎。疼痛以病变明显的脊椎与骨盆区及骨折处...

养生秘方 2025-10-01 0 2131

如何防“火”降“火”？

乱喝凉茶不一定都能清火。很多人不懂得如何辨别自己是实火还是虚火症状就随便喝凉茶，喝多了还可能会伤脾胃。虽然都是阴阳失调，但“实火”是阳气...

养生秘方 2025-10-01 0 1333

谈双心门诊及双心医疗

访心血管病专家胡大一教授许多令人震撼的病例使医生们意识到身心全面健康的意义，意识到传统的生物医学模式的片面、形而上学和苍白无力，卫生部健康教育专家胡大一教授开始...

养生秘方 2025-10-01 0 1473

洗漱用品要远离马桶

如今，多数家庭的厕所和浴室是合二为一的，于是，毛巾、浴巾等洗漱用品就要常年放在厕所里，这就形成了很大的健康隐患。厕所是比较潮湿的地方，有的人家厕所还没有窗户，湿...

养生秘方 2025-10-01 0 1784

金秋养生南瓜煮粥暖脾胃

点绛唇·金气秋分宋·谢逸金气秋分，风清露冷秋期半。凉蟾光满，桂子飘香远。素练宽衣，仙仗明飞观。霓裳乱，银桥人散，吹彻昭华管。【古词今...

养生秘方 2025-10-01 0 1754

壮医主要是通过外治的方法

壮医从长期的临床实践中认识到，针灸刺血、拔罐、刮痧等这一类的治疗方法，主要是通过外治的方法，在人体龙路、火路的某些体表气聚部位(即穴位)施以调气治疗，调整调节和...

养生秘方 2025-10-01 0 1338

祛斑美白、延缓肌肤衰老粥

随着年龄的增长，越来越多的女性朋友皮肤开始衰老，最明显的变化是脸上的皱纹开始增多，脸上的斑也随之增多，如黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。通过锻炼身体和饮食保养的...

养生秘方 2025-10-01 0 1190

说中医水平下降滑坡

最近总看到一些言论，说中医水平下降、滑坡，好像什么病也治不了了，不依赖西医，中医都难以生存等等。于是有人慨叹：古中医实现了呵护中华民族健康的辉煌成就，但今之中医...

养生秘方 2025-10-01 0 2553

高血压合并尿酸高有啥要注意

高血压合并尿酸高的患者选择降压药物时以血管紧张素转换酶抑制剂(如卡托普利等)较好，因为这类药物能增加肾脏对尿酸的排泄，使血尿酸浓度下降。其他降压药物如钙拮抗剂(...

养生秘方 2025-10-01 0 1355

药膳汤治秋燥

生地杏仁炖鳝鱼　　原料：鳝鱼200克，北杏仁10克，生地5克，姜2片，黄酒3克，乳牛肝菌菇20克，精盐、高汤等适量。　　制法：鳝鱼去内脏切段，氽水洗净血水与洗净...

养生秘方 2025-10-01 0 2119

哪些器官最怕过冬

寒冷的冬天一来临，对全身器官都是一次全新的考验。面对这个气温骤降、风大干燥的季节，我们身体里的有些器官能抗寒，有些却特别怕冷，甚至因此患病。为它们做好额外的保暖...

养生秘方 2025-10-01 0 2086

吃凉东西腹痛是怎么回事

1．“一吃凉的东西，腹部就会疼痛”，不知你过去有无这样情况?因有些人的胃肠道对“冷”的刺激较敏感，一吃稍冷的食物...

养生秘方 2025-10-01 0 1330

解暑人丹与仁丹千万别看走眼

在炎热的夏天里，从事户外工作或高温工作的人极易发生中暑，而作为解暑良药的人丹和仁丹，常会被人们误认为是同一种药物。虽说这两种药都可用于解暑，但在功能上还是有区别...

养生秘方 2025-10-01 0 2129

患牙周病刷牙出血

说到刷牙出血，多数人的第一反应是：“是不是缺维生素C?”其实，多数人刷牙出血是牙周病的早期信号。牙周病是指发生在牙齿支持组织的疾病，主要...

养生秘方 2025-10-01 0 1316

内蒙古中医药发展赋

绵绵犹，六十载春秋；浩浩荡，千万里长川。岁月流金，中医药云蒸霞蔚，风景这边独好；春秋溢彩，内蒙古日新月异，江山如此多娇。日月争辉，共和国山欢水笑，燕舞莺歌，神州...

养生秘方 2025-10-01 0 1477

名医华佗用芍药

相传，三国时期名医华佗为了方便研究草药，在他家的房前屋后种满了各种草药，而每一种草药他都要仔细品尝，在弄清它的药性后才用于病人身上。一天，有人送他一株芍药，并告...

养生秘方 2025-10-01 0 2675

心理也会遇感冒

小文是一名高二女生，性格内向、敏感、胆小。她以前的学习成绩一直不错，还是班干部，前不久患了病毒性脑炎，住院耽误了学习。痊愈后家长为她请来家教补习，她不接受；亲戚...

养生秘方 2025-10-01 0 2011

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