养生秘方_第140页|爱秘方网

中医“口袋书”

2014年年底，吉林省举行了《吉林省基层中医实用方选编》首发式，向基层中医免费配发了5000册“一看就懂、一用就灵”的基层临床中医医生&...

养生秘方 2025-10-02 0 1436

胃酸多吃点烤馒头

馒头片、面包序都属于富含碳水化合物的食品，有胃病的人如果直接食用会促进胃酸的分泌，易使人出现反酸、打嗝、腹胀等胃部不适的症状。若把这类食品烤一下再吃，就能起到养...

养生秘方 2025-10-02 0 1670

吃火锅宜用电加热锅

天气冷了，吃火锅的人多起来了。火锅的类型目前使用较多的有木炭锅、电磁炉、煤气锅、固体酒精锅等。我们建议大家，多选择用电加热的火锅。以木炭作为燃料污染较重，稍有不...

养生秘方 2025-10-02 0 2360

《伤寒论》辨方证离不开病势判断病势是预测转归的核心要素

笔者认为《伤寒论》最大的贡献，是将人体病理状态下宏观的病态、病能的发展变化规律，通过六经病经证、病证、方证、药证的逻辑推理与实践演绎完美地呈现出来。这些具体到患...

养生秘方 2025-10-02 0 2420

野菊花除软疣

传染性软疣是由传染性软疣病毒所致的一种皮肤病，在临床上一般用镊子夹除软疣小体后外涂碘酊即可。但此病有传染性，患者的搔抓可引起传播，一般软疣被夹除后仍可不断有新皮...

养生秘方 2025-10-02 0 1850

三类人不宜喝凉茶

凉茶好喝，但不适合所有人，喝不对反而会影响人体健康。下列人群不适宜喝凉茶。第一类人：阳虚体质的人。阳虚体质的人表现为四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长，长期缺...

养生秘方 2025-10-02 0 2237

老人消瘦的食疗方

从营养学角度看，当实际体重低于标准体重的20％时，即为消瘦。医学研究发现，老年人体重不足会增加健康风险，尤其是患有慢”性疾病的老年人，长期营养不足使...

养生秘方 2025-10-02 0 1487

暖气片需定期擦拭

电暖气片在使用前要仔细检查，定期用干布擦拭，去掉上面的灰尘和脏东西。对于北方集中供暖的暖气片，在入冬时最好用湿抹布把暖气片上积累的浮灰擦干净。因为在加热时，暖气...

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痛经女性药膳来改善症状

痛经以青年女性发病率最高，但也有部分中年妇女患痛经。中医认为，痛经常因抑郁，或大怒伤肝，或过于贪凉，或生活于潮湿之地，或外感风冷寒湿之邪，或嗜食辛辣，使邪客于冲...

养生秘方 2025-10-02 0 3969

自制祛湿龟苓膏

三国时，蜀汉刘备新丧，南方诸郡趁机叛乱。诸葛亮南征，驻军于苍梧郡，当时兵将多为北方人，初到南方水士不服，大多数将士上吐下泻，诸葛亮很焦急，急忙找来当地人问个究竟...

养生秘方 2025-10-02 0 2372

阳虚体质介绍几款温补的药膳

广州中医医院体检科主任苏丽玲坦言：“阳虚体质的人群最大的特点就是体寒怕冷。若上肢比肘关节冷，下肢比膝关节冷，基本可以确定是阳虚体质。”　...

养生秘方 2025-10-02 0 2295

老人服“伟哥”应慎重

男性进入老年期后出现勃起不坚、硬度下降等情况，这是人体衰老、性功能逐渐衰退的表现。有的老人想借助“伟哥”提高性生活质量，结果事与愿违，给...

养生秘方 2025-10-02 0 2774

反复肾结石查甲状旁腺

甲状旁腺是人体的内分泌腺之一，它的作用是分泌甲状旁腺素。甲状旁腺素能够调节人体钙磷平衡，使骨骼中的钙进入血液，促进肠和肾对钙的重吸收，抑制对磷的吸收，从而起到升...

养生秘方 2025-10-02 0 3131

三种方法强体质固正气

连日来，北方地区特别是黑龙江省各地频繁出现零下二三十度的低温，而广东、海南最高气温仍在零上二三十度左右，南北温差高达50℃以上。日前，年近六旬的钱先生携全家从三...

养生秘方 2025-10-02 0 1886

吐法乃中医八法之一

吐法乃中医八法之一，在我国医著中早有记载，如《素问》“其在高者，引而越之”，就是吐法的理论依据之一。在历代医家的临床医案中，也常可以看到...

养生秘方 2025-10-02 0 1034

吸烟老人尿血警惕癌症

北京丰台区的魏大爷，今年70岁了，烟龄长达50年。十几天前，偶然一次发现尿的颜色像“冼肉水”一样红红的，当时以为是有炎症，就吃了点消炎药...

养生秘方 2025-10-02 0 1531

酱爆鸡丁

原料：鸡胸肉、黄瓜、冬笋、葱段、鸡蛋清(1枚)、料酒、生粉、黄豆酱、郫县豆瓣酱、白糖、生抽。做法：1．鸡丁配菜中的冬笋一定要先焯过水，去掉酸涩味。可用你喜欢的胡...

养生秘方 2025-10-02 0 1668

秋季养生事多

秋季养生事多，用“多事之秋”这句成语来形容秋季养生非常恰当。　　秋季多燥重养阴　　“立秋”节气虽过，但夏日阳气尚...

养生秘方 2025-10-02 0 2498

中药驱蚊香囊源自中医里的“衣冠疗法”

小暑已过，蚊子也越来越多。看到不少妈妈因蚊子袭击宝宝而头疼。蚊子有很强的嗅觉能力，二氧化碳是蚊子定向的气味源。而宝宝的新陈代谢旺盛，很容易被蚊子叮。再者，宝宝的...

养生秘方 2025-10-02 0 1186

喝中药调理身体也讲究时间

指导专家：广州中医药大学第一附属医院门诊中药房药学部主管中药师廖小红喝中药调理身体成为许多有慢病的中老年人的日常选择。有喝中药习惯的老年朋友都会觉得自己久病成良...

养生秘方 2025-10-02 0 1655

李士懋：“八面受敌法”研习《伤寒杂病论》

治学方法对学者来说至关重要，方法对了，事半功倍；方法不对，事倍功半。“八面受敌法” 是北宋时期著名文学家苏轼提出的读书方法，属于精读法的...

养生秘方 2025-10-02 0 2681

常喊口号减压力

一晃又快到年底了，离公司年初制定的销售目标还差一大截。老板找我这个销售经理谈了几次，要我充分调动销售部人员的积极性，除完成既定目标外，力争有所突破。其实老总不说...

养生秘方 2025-10-02 0 2600

天天都吃的中药

有什么中药有如此大的魅力，会让你天天都吃呢？反正小编是一顿不吃，顿顿想念，一天不吃，整个人精神劲都不好了，感觉身体被掏空……人间烟火...

养生秘方 2025-10-02 0 1790

老母鸡大补？鹿茸万能壮阳药？

俗话说，药补不如食补。而在万物枯萎的秋冬季节，恰恰正是人们进补的最佳时节。我们食用羊肉、鸡肉以及枸杞等热性食物进补都是不错的选择。然而，在我们生活中，却又有不少...

养生秘方 2025-10-02 0 1789

红糖帮您补钙

红糖是用甘蔗汁直接炼制而成的赤色晶体。它几乎保留了甘蔗汁中的全部营养成分，含有多种维生素和微量元素。专家指出，每100克红糖含有2．2 毫克铁，而同量白糖的 ...

养生秘方 2025-10-02 0 2071

染色馒头咱这有没有

一个馒头也能激起千层浪。　　近日，上海多家超市销售染色馒头事件刺痛了国人的神经，没有多少人会认为这是一次孤立事件。作为媒体记者，此刻也都灵魂难安，之前呼吁大家多...

养生秘方 2025-10-02 0 2199

中医学的传承

●中医的传承，应该包括术、理、道三个层次。“道”是自然界万事万物之规律，也是人体生老病死之规律。“术”是病人对中...

养生秘方 2025-10-02 0 1350

论中医心学

《黄帝内经》（以下简称《内经》）谓： “心者，君主之官，神明出焉” ， “头者，精明之府” ；荀子谓...

养生秘方 2025-10-02 0 1296

解春困护肝花茶

解春困，除了可以按摩穴位，还可以搭配饮用养肝、护肝的花茶。肝属五行之木，春木旺，肝主事。肝的功能主要包括藏血和疏泄。肝气不足会出现周身不适症状，如疲乏无力、疲劳...

养生秘方 2025-10-02 0 2016

膏方非贵就好订制最佳

10月11日上午，中国中医科学院西苑医院门诊大厅比平日多了几分热闹，抱小孩的妇女，老人，青年人等纷纷排好队，等待医生为他们开出“一人一方&rdquo...

养生秘方 2025-10-02 0 3202

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