养生秘方

首页 偏方秘方 养生秘方

春季养肺 积极自然疗法

春季,老人容易出现春咳,所以春天保养肺是老年人的关键。老年人养肺,除选择食疗以外,还可以选择更积极自然的方式。摩鼻 将两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼侧上下按摩60次左...

养生秘方 2025-09-16 0 1650

白族花馍花糕花粥

云南省鹤庆县的白族,自古就有将花配以其他原料制成花膳而食的风俗。天长日久,沿袭而成为一道道独具风味的传统美食。现选几味花馍、花糕、花粥介绍如下。花馍: 用花瓣与...

养生秘方 2025-09-16 0 1555

回归仲景原意 在临床中诠释经典

近读《黄仕沛经方亦步亦趋录——方证相对医案与经方问对》,获益匪浅,感慨良多。黄仕沛先生出生于中医世家,幼承庭训,正步杏林,从医多年,体验...

养生秘方 2025-09-16 0 1469

抑郁症药膳

抑郁症是一种不良的心理状态。表现为:焦虑——受到外界 的小小刺激,就紧张、焦虑,精神分散,顾虑重重,寝食不安; 悲观—&md...

养生秘方 2025-09-16 0 831

中医罗大伦 食疗调血虚

调理血虚的食疗方法1.食材:龙眼肉200克,西洋参20克(磨成粉)2.做法:西洋参磨成粉和龙眼肉放在一个碗里,碗里不要放水,一起蒸四个小时,然后每日一汤匙,用开...

养生秘方 2025-09-16 0 1944

指甲上出现斑点是啥?

李小燕  指导专家  广东省中医院体检中心主治医师。  很多人都会遇到指甲上出现斑点的情况,指甲上的斑点会有所不同,也大都能反映出我们的身体可能存在的一些问题。...

养生秘方 2025-09-16 0 1483

介绍简单的玫瑰花膏的做法

这是个发生在距今三千多年前的古老东方国度的一个故事。在佛祖众多徒弟中有着这样的一对男女:男的性格热情,正如他的名字一样:爱人!女的性格温柔,也如她的名字一般:情...

养生秘方 2025-09-16 0 1288

提高中医院校护士生临床能力

为提高中医院校护士生临床能力,突出中医技能在临床护理中的应用,培养高层次、应用型中医临床护理人才,我们自2011年至2012年在本科护理实习生教学中,改革临床教...

养生秘方 2025-09-16 0 2572

中医医院治未病中心发展纪实

桂林市中医医院治未病中心成立于2009年5月,是广西壮族自治区中医药管理局第一批“治未病”工作试点单位。以传统医学为基础,结合现代医学,...

养生秘方 2025-09-16 0 1068

传统养生学的『道理法术』

建立一个科学的“道、理、法、术”养生体系,能为有针对性的养生保健教育提供指导帮助,也可以根据不同的层次需要给予相应的理论指导或技术帮助。...

养生秘方 2025-09-16 0 920

论述了足太阴脾不常见的太阴实证

手太阴肺经病证是指手太阳肺经经脉循行部位及肺脏功能失调所表现出的症候,临床表现以肺胀,咳喘,胸部满闷,缺盆中痛,肩背痛,或肩背寒,少气,洒淅寒热,自汗出,臑或臂...

养生秘方 2025-09-16 0 1306

男人养生食谱

韭菜炒鸡蛋以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,或以韭菜为主料包饺子、小笼包等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭...

养生秘方 2025-09-16 0 544

反复肾结石查甲状旁腺

甲状旁腺是人体的内分泌腺之一,它的作用是分泌甲状旁腺素。甲状旁腺素能够调节人体钙磷平衡,使骨骼中的钙进入血液,促进肠和肾对钙的重吸收,抑制对磷的吸收,从而起到升...

养生秘方 2025-09-16 0 1235

盛夏老年人慎防中风

刚刚入梅,天气已经像洗桑拿一样闷热。专家提醒,最近气压低、温度高、湿度大,这样的天气最容易诱发脑血管疾病,提醒有高血压的患者要格外小心,控制自己的血压和情绪。专...

养生秘方 2025-09-16 0 1345

无极气功降肝火

无极气功来源于道家功法,无病时练习能延缓衰老。其站桩姿势是自然站立,身体中正不偏,头正、目正,两眼平视前方,两手下垂,手指松开,中指轻轻贴住“风市穴...

养生秘方 2025-09-16 0 1735

苗医药的数字形式表达

苗族“匠嘎”(医生)们喜欢用数字形式来表达医药知识和概括医药内容,这是苗族医药的另一大特点。一是医学基础的数字表达在苗族医学的基本理论方...

养生秘方 2025-09-16 0 1739

他汀类药晨服也可

研究表明,肝脏在合成胆固。醇时,会受到一个酶控制,而这个酶在夜间的活性最强。因此,为了增加药物的疗效,医生多建议患者在睡前服用他汀类药物。但事实上,他汀类药物的...

养生秘方 2025-09-16 0 1392

腐竹炒着吃 菠菜不宜直接烹调

腐竹最好炒着吃腐竹中含有丰富的大豆异黄酮物质,可以保护心脑血管,对于老年痴呆症有一定的预防作用。腐竹中浓缩了豆制品的所有精华,与豆腐相比,营养素含量多了4-6倍...

养生秘方 2025-09-16 0 1057

风邪燥邪伤肺两元凶

有些人可能会感到奇怪,即然秋气与肺相应,肺气在此时自然是最旺的,肺病又怎么会加重呢?这是因为秋天有两大威胁对肺的伤害最大,一是风邪,一是燥邪。《黄帝内经》讲秋三...

养生秘方 2025-09-16 0 1748

略谈金汁

略谈金汁中国人对粪便的药用,堪称极致,并且给粪便起了许多好听的名字:鸡矢白(鸡粪)、左盘龙(鸽子粪)、蚕砂(蚕粪)、夜明砂(蝙蝠粪)、五灵脂(鼯鼠粪)等。今天我...

养生秘方 2025-09-16 0 1057

从“李芊医生非法行医”说起

“职业医生火车急救产妇,南京法院判非法行医”,一条令人震惊的帖子前不久引起网络舆论巨澜。这条网帖中所说的:“北医三院医师李芊...

养生秘方 2025-09-16 0 1696

养肝除春燥 喝杯三花水

春回大地,万物复苏,阳气在升发,这时候容易肝火上扬,再加上北方的春天风大,干燥,很多人都觉得动辄容易发脾气、爱急躁,眼睛干涩、嗓子干,鼻子干…&h...

养生秘方 2025-09-16 0 1902

蔬菜科学吃营养又有益

蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。专家提醒说:有些日常蔬菜吃法一定要科学,现在我们来看看这些蔬菜的科学吃法大全吧...

养生秘方 2025-09-16 0 1549

老人心意医者亦感激

4月8日,又一个忙碌的工作日。下午,我在医务室埋头整理病历,门口传来一个熟悉的声音:“汪主任,您在呀。”我疲乏地抬起头,循声望去,一个蓝...

养生秘方 2025-09-16 0 2237

唾属肾 唾液异常治方

唾液分为唾和涎,唾和涎均为口里面的津液,比较稠的为唾,比较稀薄的为涎。中医将汗、涕、泪、涎、唾称为五液,并认为五脏化五液:汗为心之液,涕为肺之液,泪为肝之液,涎...

养生秘方 2025-09-16 0 2569

双管齐下防泌尿系结石

夏季,是泌尿系结石(肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石)的高发季节。泌尿系结石患者随着气温的升高而不断增加。泌尿系结石大多都来源于肾脏,由不良的饮食习惯和结...

养生秘方 2025-09-16 0 1257