祖国医学认为，银耳性平，味甘、淡，入肺、胃、肾经，能润肺滋阴，养胃生津，补肾益精，强心健脑，对虚劳咳嗽、痰中带血，虚热口渴等均有一定的疗效。银耳虽好，但并非人人...
养生秘方
2025-10-03
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吸烟是多种疾病独立的危险因素。烟雾为火热之气，其火热有烧烤薰灼之害，极易动火生痰。烟毒入肺，随气血周流一身，遍布脏腑百骸，为害多端。 当代中医对吸烟致病的主流...
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2025-10-03
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痛经是在妇女行经前后，或正在经期，小腹及腰部疼痛为主。痛经辨证当分虚实：实证多见气滞寒湿血瘀；虚证则见气血肝肾亏虚。中医认为，羊肉性温味甘，有温中补虚、温经养血...
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2025-10-03
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南北朝时期北齐著名教育家颜之推所著的《颜氏家训》被誉为“中国家训之祖”，也是诸多家训中影响力最大的著作。《颜氏家训》内容涉及许多领域，共...
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2025-10-03
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鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安。鱼、虾都属于高蛋白食物，热量比较高，所以吃得太多了容易在体内聚集热量。肉类的食物比较油腻，难于消化，停留在肠胃里边，久了就易凝聚...
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2025-10-03
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笔者一直思索《黄帝内经》中“病机”概念的解释，联系古文中“机”的多种含义，认为其中“机兆、先兆、征兆...
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2025-10-03
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中国的儒学是以“人”为核心的道德文化，是以“人本”为经纬的政治伦理学说。儒学推崇的“仁”...
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2025-10-03
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长寿与衰老均与气血息息相关，气血是人体生命活动的基本物质，起着营养脏腑的重要作用。气血流畅，循环周身，则脏腑和调，健康长寿。 我今年90岁，仍奋战在生命科学的...
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2025-10-03
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冬季老年皮肤瘙痒症的发病率高于其他季节20％50％。之所以有这么高的发病率，一是因为寒冷，二是因为干燥。本病在中医学上称“风瘙痒”、&l...
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2025-10-03
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骨刺是一种自然的老化现象，长骨刺就表示脊椎全进入老化阶段。有的患者不敢活动怕病情加重，或希望通过活动磨掉骨刺，这些都是错误的。得了骨刺，并不是就不能动了。相反，...
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2025-10-03
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8月7日立秋，预示炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，但气象专家提醒，由于今年秋后还有一伏，公众要注意“秋老虎”发威，“秋膘&...
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2025-10-03
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2013年，湖南中医药大学中西医临床医学专业20岁了。1993~2013年这20年，对该专业而言，是白手起家，从无到有的20年；是踏歌前行，从有到优的20年；是...
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2025-10-03
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很多人喜欢秋天，因为秋高气爽，但也有很多人“不爽”秋天，因为每年秋燥来袭，都让人痛苦一阵。 南宁现在正值秋燥之季，苦恼中的你不妨暂时放...
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2025-10-03
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中国古代很早就有“以耳养生”的记载，其中“凝耳法”是常用方法之一，指双手掩耳，低头、仰头5~7次，可使头脑清净，...
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2025-10-03
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《伤寒论》对疾病的认识是很全面的， 既看到 病， 也看到人； 既看到病邪对机体的损害作用， 又看 到机体自身的抗病向愈能力； 既看到药物治疗之利， 更看到药物有...
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2025-10-03
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天气寒冷，腿脚抽筋的现象也多了起来，而且都是突然袭击。对于老人来说，抽筋可不是件小事，它可能导致摔倒和疾病突发。那么，应如何应对抽筋呢?抽筋时，肌肉会突然不由自...
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2025-10-03
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吵架、酗酒、自杀……在春季，人们便会发现类似现象频频发生。为何春季这样的情况易发生呢？专家指出，这是因为春季日照和气温变化较大，容易...
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2025-10-03
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53年前，年方20岁的重庆农村青年魏德海迈入中医学殿堂，他一边四处拜师学技，一边发奋自学。从医前10年，他诊治病人分文不取。经过几十年的修炼，魏德海治疗骨伤科疾...
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2025-10-03
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作为二十四节气之一的清明，随着历史的变迁，演变成为中国人最重要的传统节日之一。2012年4月4日的清明，依然传承着古老的习俗，在这样特别的节气，专家认为，无论心...
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2025-10-03
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定义 风热犯肺证：风热之邪，侵犯肺系，肺失清肃，卫表失宣所表现的证候。临床常见咳嗽，咳痰质稠色黄和发热，恶心，鼻塞，咽干等风热表证。 热邪壅肺证：邪热壅遏肺...
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2025-10-03
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很多老年人家里都备有一个挠痒痒的不求人，这样就可以不费吹灰之力挠到后背的痒处。那这个天天陪着老人的挠痒工具，能否也成为老年人防病养生的保健工具呢？为此，记者采访...
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2025-10-03
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肌肉疲劳、疼痛，是老年人最普遍的现象。如果能坚持每天进行15—2[)分钟的“全身毛巾操”锻炼，不但可以强健筋骨，还可以恢复体...
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2025-10-03
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材料：金针菇100克、白灵菇200克、平菇100克、兰豆50克、茶树菇(水发后)80克、木耳(水发后)50克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜粒15克，盐、糖、蚝油、...
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2025-10-03
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□ 原飞虎 山西省长治市中医院《黄帝内经·灵枢·九针十二原》言：“刺之要，气至而有效，效之信，若风之吹云，明乎若见苍天。...
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2025-10-03
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腹胀是临床上常见的消化系统症状，可见于胃肠道疾病，如消化不良等。“清气在下，则生飧泄；浊气在上，则生月真胀。” 中医认为腹胀多由脾胃虚...
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2025-10-03
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廖品正，1938年10月生，中共党员，成都中医药大学眼科学院教授、博士生导师，国务院学位委员会第五届中医中药学科评议组成员，全国第一届中医药传承博士后合作指导老...
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2025-10-03
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人体的免疫功能就是机体的免疫系统对进入人体的异物具有识别、杀死、解毒或清除的能力。人体的免疫系统在环境污染物的长期反复作用下，会发生免疫功能失调或病理反应。动物...
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2025-10-03
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痔瘘外洗汤剂说明书【编号】40026【别名】zlwxtj、alwxtj【药品名称】痔瘘外洗汤剂【处方组成】大黄30g、红花10g、桃仁10g、芒硝30g【功能与...
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2025-10-03
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古语有：“日撮谷道一百遍，治病疗疾又延年”之说。谷道，就是肛门；撮谷道，其实就是提肛。北京中医药大学基础医学院李兴广教授说，传统中医认为...
养生秘方
2025-10-03
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韭菜炒鸡蛋以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、小笼包等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭...
养生秘方
2025-10-03
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