男人面子要清洁 日光浴

一直以来，各大商场的护肤品专柜几乎清一色的是女人们的天下，其实，男同胞的“面子”问题也很重要。进入秋季，男人洁肤尤其重要。因为，男人活动量大，接触的环境往往存在较多污染，加上皮脂分泌旺盛，汗液、皮脂和尘土很容易堵塞毛孔，因此清洁皮肤十分重要。

男士洁肤一般宜选用男士适用的清爽型深层磨砂膏较好，要尽量轻轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。需要提醒的是，要避免使用碱性香皂，因香皂中的碱性物质会使皮肤干燥，皮肤没有水分自然容易干枯、开裂。如果喜欢香皂的话，可以选择不含香味剂的专用洗面皂。

由于大多数男性的面部容易出油，更容易吸收外界的污垢，因此，定期去面部角质对男士来说同样非常重要。建议最好可一周去一次角质。但要注意的是，去角质产品要选温和、对皮肤伤害不大的方可。

另外，有些男人喜欢用一些简单的护肤品，但如果没有完全洁面就使用，就无异于在原本充满油脂的脸上再涂上一层油，这效果反而事倍功半。

松林

前年秋天，酷爱日光浴的费妍发现自己的左胳膊上长出了一个斑点，并未在意。直到那个斑点开始溃烂流水时，她想起去看医生。经医生诊断，那个令人讨厌的东西竟是非常严重的毒瘤：恶性黑色素瘤。于是，她接受了切除手术，经过一年多的Interferon（抵抗病菌）药物的痛苦治疗，费妍终于摆脱了阴影。可是去年秋天，这个黑色素瘤又复苏了，到了今年春天，医生已经查出她的右臂、肝和肋骨中已经侵入了癌症。5月，癌细胞已经侵入了她的大脑。最终，费妍不幸香消玉陨于自己家中。

费妍得癌的种种迹象表明过度暴晒并非是人们健康的增强剂，反而是人类健康的慢性谋杀剂。大量的直接和间接的证据都证明，患了黑色素瘤的病人几乎都无一例外地具有早期生活中有强烈的晒阳光史。费妍就是属于用防晒油涂抹全身，在阳光中暴晒，成为阳光反射器那类人之一。当日光浴和几乎就剩一丁点儿的衣服越来越时尚、时髦时，黑色素瘤的发病率也在全世界迅速增加。

固然崇尚日光浴的人们，也知道如何保护好自己的皮肤，比如事先涂抹上防晒膏、防晒油之类的阳光屏，以此为抵御阳光晒黑提供好的防护。但一些健康专家认为，也许恰恰相反，它们为使皮肤癌的发病率增加起到作用。由于人们使用时间很少，裸露在阳光下暴晒的时间又太长，因此这些阳光屏并不起作用。

日光浴是中年人中最盛行的身体健康方式之一，但健康医生发现：年轻人也越来越多的患这种病，尽管统计数字还不是很全面，这种皮肤癌也可能与青年人酷爱时尚健康、盲目崇尚日光浴有关。因此，追求健康的方式有许多种，还是谨慎选择一种比较安全的方式为佳。姚扶有