芝麻核桃糊：补肾润燥
黑芝麻100克，核桃仁200克，糯米50克，冰糖适量。前三料分别用文火炒香，碾压粉碎成末后拌匀。每日2次，各取3-4匙，加适量水煮成糊状，冰糖调味。功效：补肾润...
养生秘方 2025-09-10 0 976
润肺清毒 雾霾天饮食
深秋时节，天气渐凉，气开始增多。应对雾霾天，采用饮食调理很有效。食疗的四部曲是：清除尘埃，补充钙质，润肺，抗病毒增强免疫力。尤其是要多吃些润肺、滋阴、生津功效的...
养生秘方 2025-09-10 0 572
清热润燥治燥热咳嗽方
处方：桑叶、枇杷叶各15克，浙 贝母、知母各10克，杏仁9克。用法：每日1剂，水煎分3次服。功效：清热润燥。主治：燥热咳嗽，症见咳嗽新起， 咳声嘶哑，干咳少痰，...
精品偏方 2025-09-10 0 752
熏鼻洗鼻润鼻 重视鼻子保健
鼻子是呼吸道的门户，是重要的呼吸器官。鼻腔四通八达，与眼睛、鼻泪管、咽喉、耳咽管等器官相通，所以，鼻腔的很多疾病会影响相邻器官的健康。鼻子对吸入的空气有过滤和加...
精品偏方 2025-09-10 0 583
化热除燥吃莲藕 滋阴润肺选菌类
秋季多燥，阳气开始内敛，饮食应以甘淡滋润的食物为主。莲藕、银耳、蘑菇都适宜干燥的秋季清补。著名中医养生专家、海南医学院中医学院养生教研室主任、海南学院园国医馆副...
养生秘方 2025-09-10 0 546
两款药膳有止咳润燥之功
春夏之交天干物燥，有些老人不适应气候的变化，出现频繁咳嗽、咳痰等现象。以下两款药膳有止咳、润燥之功，老年人不妨一试。风热咳嗽——罗汉果雪...
精品偏方 2025-09-10 0 341
深秋时节介绍五款润燥食疗方
深秋时节，气候干燥。根据“燥则润之”的原则，下面介绍五款润燥食疗方：雪梨粥 雪梨200克，粳米100克。将雪梨洗净去果核，切成直径1.5...
养生秘方 2025-09-10 0 735
白露节气注意养肺润燥喝白露茶
常言春困秋乏，入秋以来，我感觉此话不假，那种乏在身体，也在心灵。有位从医的好友告诉我，秋天应该多运动、少吃辛辣油腻，要保持心情舒畅，切忌悲忧，以缓解秋的肃杀之气...
养生秘方 2025-09-10 0 739
煲几款滋润又能清热祛火的汤
春节期间，餐桌上不仅菜肴丰富，加上无节制的饮酒，生活不规律，很多人特别容易上火。此时如能煲几款滋润又能清热祛火的汤，既能灭掉体内的“火”...
养生秘方 2025-09-10 0 424
润肤悦颜的各种偏方秘方
润肤悦颜是指能使面容红润光泽，美观悦目的一类方子。本法重在红颜嫩肤，使面部皮肤柔华细腻，色如桃花，并兼防治面皮干涩粗糙不泽。主要作用机理为温通活血祛风散寒，膏泽...
精品偏方 2025-09-10 0 785
养血润燥治神经性皮炎
处方：生地12克，丹皮、栀 子、钩藤、夜交藤、白芍各10克， 龙胆草、赤芍、柴胡、当归、五味 子各6克。用法：每日l剂，水煎分3次 服。功效：舒肝清热，养血润燥...
精品偏方 2025-09-10 0 935
滋润全身通体舒泰 白露导引术
白露，为一年二十四个节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气，白露之后，天气逐渐转凉，因此尤要注意养生。白露导引术，重在脊柱的左右旋转与上下对拔，使整个脊柱在...
养生秘方 2025-09-10 0 453
养生好食物 膳食营养滋润女人
1、西红柿蔬菜上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含...
精品偏方 2025-09-10 0 961
肾炎食鸭粥调治 苋菜煲大肠润肠
患慢性肾炎食鸭粥调治慢性肾炎的主要临床表现是蛋 白尿，有时有显微镜下血尿，有些患 者有轻微的高血压或下肢水肿。此 病常多年缠绵不愈，如采用鸭粥食 疗，常可获得较...
养生秘方 2025-09-10 0 943
秋天进补重在润 秋天睡眠要规律 秋天运动要平缓
□ 蒋晨 重庆市江津区中医院处暑过后，秋意越来越浓，很多人可能会出现干咳，皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高，夏天还在线，“秋老虎&rd...
养生秘方 2025-09-10 0 701
美容偏方 车前润肤液
免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。当前位置：牛叉文摘网→时尚生活→美容减肥→文章内容美容偏方车前润肤液减小字体增大字...
精品偏方 2025-09-10 0 148
秋季护肤 养血润燥泥鳅红枣汤
医学指导/广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任 查旭山教授秋季早晚气温变化较大，干燥特征渐现，要提早打响秋冬皮肤防干润燥“保卫战”。从中...
精品偏方 2025-09-10 0 735
梨是清肺润肺最佳食物
梨是清肺、润肺最佳食物 秋老虎天气，是我国民间指立秋以后短期回热天气。气象学上指处暑节气后连续5天最高温度在35℃以上。气候特点是，气温高，雨量减少，空气干燥...
养生秘方 2025-09-10 0 991
