炖二宝腰花可润燥嫩肤

    [组成] 猪腰子1对，杜仲30克，核桃30克。 　　[制法与用法] 先将猪腰切开去肾盏洗净，再用水炖煮二物，炖煮后蘸少许细盐食之（去杜仲或核桃肉）。 　　[功效与应用] 补肾助阳，强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛。乏力，畏寒、肢凉、视物不清之症者，皆可辅食之。 　　注，猪腰 补虚壮气，益肾通水道；杜仲甘辛温，为益肾强腰之要药；核桃肉甘平，润燥养血。三物相合，为偏补肾阳之品，若肾阴不足而炽盛者忌食。