男属阳女属阴 男人也要滋阴
男性阳刚，女性阴柔。因此，男人就该补肾壮阳，让自己更有男子气；女人就应该滋阴以养颜。但其实，人体主要是看阴阳平衡，只有平衡了，身体才健康。也就是说，男人也要适当...
养生秘方 2025-10-28 0 1680
补气滋阴增液治气虚津亏所致的便秘
处方：黄芪30克，生白术40克，党参30克，熟地80克，当归20克，女贞子30克，桑葚子30克，柴胡15克，升麻10克，黑芝麻仁70克，枳实20克，火麻仁30克...
精品偏方 2025-10-05 0 2598
南征：艾滋病患者信任的好中医
近日，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、吉林省防艾专家中药组负责人、长春中医药大学附属医院南征教授，在100名首届全国名中医评选中，获评“全...
养生秘方 2025-10-05 0 1328
药茶润燥养肺 饮食滋阴润肺
秋高气爽、风干物燥貌似秋天的代名词。入秋后，人们常会觉得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象，这是秋季干燥的气候所致。山东省济宁市中医院肺病科主任医师时以营介...
养生秘方 2025-10-05 0 2626
麦冬芦根冲泡饮 滋润咽喉心不烦
最近很多人都出现咽舌干燥、心烦失眠、牙龈红肿等现象。用麦冬、芦根二味开水冲泡饮用，可起到较好的滋阴润燥作用。方法：每次可取鲜芦根30克（干品用15克），麦冬15...
养生秘方 2025-10-05 0 1397
吃鸭肉可除湿解毒滋阴养胃
鸭其性味甘咸、平、微寒，入胃、肾经。鸭肉具有补虚清热、除湿解毒、滋阴养胃、利水消肿之功效，适用于治疗虚劳、脾虚湿热等症。现代营养学认为，鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水...
精品偏方 2025-10-05 0 3294
大家春节都爱喝的4款药膳食疗滋补偏方
大家春节都爱喝的4款药膳食疗滋补偏方 新年伊始，寒冷冬季，不少商家打出药膳进补的招牌。韩剧《大长今》中频频出现的药膳让很多人垂涎三尺。那么春节就给全家人来个药...
精品偏方 2025-10-05 0 2627
几道能够变成温和达人的滋阴菜
人们常常因为吃错食物而导致疾病，因此如何吃对的食物，就显得格外重要。尤其是阴虚体质人，为了柔化那总是不经意的罪人的火爆脾气，和来自心底的烦躁，滋阴迫在眉睫！快来...
养生秘方 2025-10-05 0 2626
冬季通过饮食运动等养阳滋阴
中医认为，大寒时节，积雪冰封，万物闭藏，阳气潜伏，是人体“进补”的大好时节，在冬季我们可以通过饮食、运动等达到养阳滋阴的目的。 健脚在...
养生秘方 2025-10-04 0 1630
滋补气血茶 红润脸色
与男性朋友相比，女性朋友往往更容易出现脸色发黄，这是因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。如果长期...
养生秘方 2025-10-04 0 2117
中医认为 五谷能对应滋养五脏
现在生活条件好了，人们越来越注重食疗养生。但吃什么对五脏有好处，却很少有人知道。中医认为，以下五谷能对应滋养五脏。 大米润肺 大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺...
养生秘方 2025-10-04 0 3752
滋阴除湿法 滋阴清解法
朱仁康（1908-2000），字行健，江苏无锡人。早年从其兄长及江南名医章治康先生学医，后在苏州、上海开业行医。1956年调到中医研究院（现中国中医科学院）西苑...
精品偏方 2025-10-04 0 1825
枣肉汤滋阴补虚 润肺止咳
近来天气突冷，不少市民大意穿少了，中招感冒咳嗽。服药治疗后期，往往咳嗽难愈，这个时候煲川贝蜜枣瘦肉汤，既能滋阴补虚，又可以润肺止咳。准备瘦肉750克、川贝20克...
精品偏方 2025-10-04 0 3385
秋冬滋补应该注意什么？
为了读者朋友更好地了解秋冬如何进补和滋补膏方的关键，以及如何鉴别制作膏方的关键药材之阿胶等进补知识，笔者就这方面问题请教了张灿玾与张学文两位国医大师。 问：现...
精品偏方 2025-10-04 0 1840
