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冬季吃萝卜 消火滋补 开胃养生

“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,寒冷的冬季吃些萝卜,既可消火、滋补,又可开胃、养生。凛冽的寒风中,守着一碗萝卜汤,觉得整个冬季都暖了...

养生秘方 2025-09-16 0 923

五款茶饮润秋燥 滋阴生津效用妙

专家简介姜泉,主任医师、教授、博士生导师、博士后合作导师,中国中医科学院广安门医院风湿科主任,首都中西医结合风湿免疫病研究所所长,中国中医科学院首席研究员,获国...

养生秘方 2025-09-16 0 1724

滋补良方 三元汤的制作

三元汤是民间广为流传的一种滋补良方。它既能强身健体,又可防病祛疾,特别是在严寒的冬季,经常食用大有裨益。对老年人和慢性病患者来说,也非常有利。三元汤的组成比较简...

精品偏方 2025-09-16 0 1261

秋季的养生 滋阴为上生脉饮

在四季的精神调摄中,《内经》对春季和秋季两个季节似乎着墨尤多,其主要原因在于这两个季节,均是阴阳之气转换的时节,均容易使人出现情绪低落、忧郁、惆怅,中国古人之&...

养生秘方 2025-09-16 0 2190

阴虚火旺食用滋阴潜阳药膳

烦躁不宁、易怒,伴随失眠健忘,手脚掌、心窝发热者不妨喝点天冬麦冬水鱼汤。这道药膳滋阴潜阳,适合阴虚火旺的患者食用。  材料:天冬15克、麦冬30克、黄精20克,...

养生秘方 2025-09-16 0 1775

慢性病滋补药膳七款

特约专家、东南大学附属中大医院中医内科副主任医师 朱欣件一、补脑:核桃栗子粳米粥主材:核桃仁、栗子肉各50克,粳米 60克,白糖适量(糖尿病患者不用)。制法:将...

养生秘方 2025-09-16 0 988

春季滋补调养食物

葱、姜、蒜,不仅是调味佳品,还有重要的药用价值,可增进食欲、助春阳,还具有杀菌防病的功效。春季是葱和蒜在一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,此时食之...

精品偏方 2025-09-16 0 1134

主治灼口综合征 滋阴清心灼口汤

张恩树,1944年出生,江苏省仪征市中医院主任中医师,扬州市名中医,江苏省非物质文化遗产“然字门内科中医术”第十二代传承人。师从全国老中...

秘方方剂 2025-09-16 0 1832

解毒祛瘀滋阴法治疗狼疮

范永升,男,汉族,1955年生,浙江金华人,教授,博士生导师,浙江中医药大学原校长。首届全国名中医,中医药高等学校教学名师,国家“973&rdquo...

精品偏方 2025-09-16 0 2242