秋季多燥,阳气开始内敛,饮食应以甘淡滋润的食物为主。在甘淡滋润的食物中,又以食用菌为代表。食用菌含有一定量的蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维,脂肪量很低,不但可...
养生秘方
2025-09-09
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4月6日,卫生部通报了对自疑“阴性艾滋病”人员的两次调查结果。结论是:目前可以排除该人群感染艾滋病病毒,而且无证据支持该人群患有某种传染...
养生秘方
2025-09-09
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中医药学专著《神农本草经》记载,蜂蜜安五脏之不足、益气和中、止痛解毒、解众病、和百药、久服强志轻身、不老延年。故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;...
养生秘方
2025-09-09
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老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。如果只是为了强壮身体,那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的老人切忌随意大补,否则“虚不受补...
养生秘方
2025-09-09
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9月8日迎来今年的二十四节气之一的白露。随着白露来临,我国北方地区普遍气温下降,秋高气爽,呈现出典型的秋季气候,而广东地区“秋老虎”也正...
养生秘方
2025-09-09
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美国科学家最新研究发现,接种天花疫苗可能会有效预防艾滋病传播。如果这一研究成果得到证实,将使艾滋病防治工作进入一个新的阶段。美国研究人员对曾经接种天花疫苗和没有...
养生秘方
2025-09-09
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水----肌肤的生命力之源植村秀深信,肌肤犹如充满生机的土地,始终处于不断的循环中。肌肤因为水分而得以生存,焕发命力。如何使肌肤获得最佳的水份滋养,是植村秀研究...
精品偏方
2024-03-09
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炎热的夏季,人体的新陈代谢较为旺盛,体能的消耗也较大,因此经常会出现胸闷乏力、食欲不振、精神委靡、懒散嗜睡、四肢无力、大便稀薄等苦夏症状。中医认为,出现苦夏症状...
养生秘方
2024-03-06
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“诗疗”在中国有着悠久的历史。诵读好的诗篇不仅可以给人以美的享受、心灵的震撼,而且对人的身心健康也大有裨益。英国文论家柯尔律治说过:&l...
养生秘方
2024-03-06
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生命的平安需要饮食滋味。和大家一样,我对饮食滋味的了解源自于家庭影响。我的姥姥是一位心灵手巧的家庭主妇,除了针线活儿等女红做得好,相夫教子持家也有一套。我记得小...
养生秘方
2024-03-06
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