菜中之王味甘甜 百菜不如白菜
菜中之王味甘甜，清热除烦利小便。调理肠胃润肌肤，寒痢人群莫多餐。【注解】俗话说“百菜不如白菜”。大白菜营养丰富，具有较高的食疗价值，著名...
养生秘方 2025-09-30 0 1884
中医在进补之后如何守护身体
中医认为，人体一年四季都有不同的进补方法，而且五脏六腑也都有不同的进补方法。当每天忙着进补的时候，亲们有没有想过进补有效吗?为什么会出现越补越差的现象呢?其实再...
精品偏方 2025-09-30 0 1506
中医气味疗法 药物气味之义气味疗法之理
•关于气味，古代概称五臭或五气，其对五脏也有着一定的选择性趋向。换言之，五脏各有其个性，对气味也各有所喜恶。某些中药芬芳浓郁，经嗅吸后也发挥着独特治疗...
养生秘方 2025-09-30 0 2742
民间自古便有“夏吃瓜”之说
小暑 之后将进入最热的三伏天，天气潮湿闷热，稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物，而且又是当令...
养生秘方 2025-09-30 0 1301
培养中医人才应取众家之长
•中医人才培养应以院校和师承教育为主，自学、家传等多种培养模式并存，要读经典、做临床、取众长，融会贯通、植根传统、重视医德，勤于实践、善于思悟、注重科...
养生秘方 2025-09-30 0 1390
药之气 药性学说是传统中药理论的基础与核心
药性学说是传统中药理论的基础与核心，并与古人文化背景和思维方式相关联。作为一个较为完整的体系，这一学说大致包括药之气、味、势（升降浮沉）、位（归经）、毒性等内容...
养生秘方 2025-09-30 0 583
治疗癌症恶病质之经验总结 久病之人脾必虚
全国名中医刘沈林是江苏省中医院主任医师、教授。刘沈林强调经典理论与临床实践相结合，临床尤擅治消化系统疾病，对于肿瘤及疑难杂症亦有丰富的治疗经验，他提出&ldqu...
精品偏方 2025-09-30 0 1808
饮食规律和人体之间的奥秘
中国各个地方有着不同的饮食文化。随着现在人口流动的加强和交通的便利，如今在每个地方基本都能吃到全国各地的风味菜肴。一个特定地域的特定饮食口味，实际上是人和自然长...
养生秘方 2025-09-30 0 1104
清胃火治牙痛 清胃散与玉女煎之比较
两方均能清胃火、 治牙痛．清胃散以泻胃火之 黄连为主．配以凉血之 生地、丹皮及清胃解毒 的升麻组成。有清胃凉 血解毒作用，主治胃火 上攻之牙痛，临床上以 牙龈红...
精品偏方 2025-09-30 0 1986
治失眠拟以血府逐瘀汤加味治之
江某，女，40岁，小学教师。2004年5月28日初诊。失眠时轻时重已历年余，多则每夜能寐三、四个小时，少则二、三个小时。经常头晕、神倦、心悸心慌，时而微烦，急躁...
精品偏方 2025-09-30 0 4853
养生原则四季的不同 养生之道亦有不同
我国中医科学院广安门医院肿瘤科是全国著名的癌症医治中心，这儿拥有多位全国知名的肿瘤专家，获得了许多国家级的科研课题。使用中医药对肿瘤的防治、放化疗及手术后有明显...
养生秘方 2025-09-30 0 1993
“初治之道”和“末治之道”
前贤王好古在《此事难知》书中提出：“治病之道，有三法焉，初中末也。初治之道，法当峻猛者，谓所用药疾利猛峻也——缘病得之新暴，...
养生秘方 2025-09-30 0 1468
乳腺癌术后“扶正祛邪”是治之大法
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，古籍称之为“乳岩”。其特点是乳房部出现无痛、无热、皮色不变而质地坚硬的肿块，推之不移，表面不光滑，凹凸...
精品偏方 2025-09-30 0 2524
隔夜茶治疗口腔炎之偏方
大家都知道隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，故不宜饮用。但是你知道吗？它还有其它的药用不要丢弃。但未变质的隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血，患口腔炎...
精品偏方 2025-09-30 0 1076
中药降压之有关注意事项
通讯员 吴志 采访专家 南京军区福州总医院第一附属医院心血管内科 陈志忠副主任医师李先生患高血压多年，一直吃西药控制血压，病情比较稳定，但一想到要长期甚至终生服...
精品偏方 2025-09-30 0 3868
谈仲景以食用之品调理诸方
东汉医家张仲景所著《伤寒杂病论》（即《伤寒论》和《金匮要略》）是一本理、法、方、药完备的中医学经典著作，被后世誉为“方书之祖”。书中以食...
养生秘方 2025-09-30 0 1235
仔细研读《孙子兵法》之后
“其来不可逢，其往不可追”，语出《灵枢·九针十二原第一》，学者对此句理解不一。马莳在《黄帝内经灵枢注证发微》中释为&ldq...
养生秘方 2025-09-30 0 1916
治肝阳上亢之高血压方
处方：元参20克，白蒺藜、钩藤、 菊花、茺蔚子、怀牛膝、白芍各15克， 炙龟版、女贞子、旱莲草各12克，川 芎8克。用法：每日1剂，水煎分3次服。主冶：肝阳上亢...
精品偏方 2025-09-30 0 2584
苏颂精通经史百家之说
苏颂（1020~1101年），字子容，宋代泉州同安（今福建同安县）人，后移居江苏丹阳。庆历二年（1042年）苏颂中进土，任江宁知县，又先后任颖州、黎州、杭州、濠...
养生秘方 2025-09-30 0 1365
陕西肝病专家张瑞霞的中医之路
张瑞霞1935年4月14日出生，陕西省西安市人，陕西省中医医院肝病科主任医师，中国共产党党员。张瑞霞从医六十余载，始终如一，不忘初心，她是同事眼中的榜样，她是病...
养生秘方 2025-09-30 0 2552
邪之所凑 正气必虚 易感冒运太阳穴
《黄帝内经》在描述中医养生法则时曾言：“正气存内，邪不可干”，意思是说，只要人体正气充足，邪气就不容易侵袭，不容易生病。中医的&ldqu...
养生秘方 2025-09-30 0 1879
“水稻之父”运动养生
每天早晨7点30分，在大院里准能看到“杂交水稻之父”袁隆平快乐的身影。做广播体操是袁隆平老人早晨必做的运动项目。随着年龄的增长，袁隆平对...
养生秘方 2025-09-30 0 2199
