养生顺节气 百岁老人爱洗澡
年过八旬的外婆，眼不花，耳不聋，而且，还每天要亲自下菜地。外婆之所以能够八十多岁了还依旧有活力，与她平时的自我保健是分不开的。外婆的保健和常人不一样，不去外面做...
养生秘方 2025-09-18 0 768
扶气抚血治疗更年期高血压
郑某，女，49岁，2004年9月求诊。自述头晕眼花半年有余，甚则天旋地转，难以自控。近日头晕转剧，昏昏沉沉，举步不稳，周身乏力，夜不成寐，心慌多汗。饮食尚可，二...
精品偏方 2025-09-18 0 1403
羊肉粥：益气补虚、温中暖下
新鲜羊肉150克，洗净，切成肉丁，与粳米100克同入沙锅加水煮粥，等粥稠时加食盐、胡椒粉、葱花、生姜调味即可。每日早晚趁热服食，功效：益气补虚、温中暖下、壮骨健...
养生秘方 2025-09-18 0 2198
清明节气养生 顺时食疗以祛病
“梨花风起正清明，游子寻春半出城”。再过几天又到一年清明时。清明既是一个节日又是一个重要的节气。中医养生注重“天人相应&rd...
养生秘方 2025-09-18 0 1558
桂枝姜砂汤治疗气臌。桂枝姜砂汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了桂枝姜砂汤的秘方制作方法，桂枝姜砂汤的配方治疗功效用于气臌。欢迎大家收藏。
秘方配方：桂枝姜砂汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:气臌。...
VIP秘方 2025-09-18 0 1179
《伤寒论》“三承气汤”医案
所谓“三承气汤”，是指调胃承气汤、小承气汤、大承气汤，在讲《伤寒论》承气汤前，我们先看一个医案。 一患儿，10岁，2004年10月来诊...
秘方方剂 2025-09-18 0 970
便秘揉肚子 消化不良勤吸气
疲劳时常搓脸多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情...
养生秘方 2025-09-18 0 574
练太极拳 冬练三九 气顺入骨
我练太极拳两年多了，一年四季雷打不动坚持早起锻炼，尤其是冬季，6点半钟，天还黑着，繁星点点，月亮挂在空中，有时候遇到下雪，漫天雪花，天地之间只有我自己踏雪健身，...
养生秘方 2025-09-18 0 1311
呼吸操改善肺通气 运动也要有度 大步跑伤膝盖
寒冷的冬季，一贯是不少老年呼吸系统疾病患者的“灾难时刻”。研究指出，气温低下，会对呼吸道造成刺激，干燥的冷空气则更容易诱发敏感的呼吸道发...
养生秘方 2025-09-18 0 826
拨罐是将毒气拔出来吗
每当腹胀腹痛或腰痛部疼痛对，一些群众会用拔罐的方法自我治疗，有时候效果还不错。他们认为，这是拔罐将毒气拔了出来的结果。其实。这是一种片面的认识。拔罐疗法的原理是...
养生秘方 2025-09-18 0 1558
火疗 到温经散寒行气通络
火疗是我国针灸医学的一个重要组成部分，通过酒精燃烧的热力并辅以药物使其直接渗入机体，刺激体表穴位和病位，激活人体脏腑经络，达到温经散寒、行气通络、拔毒泄热与调整...
养生秘方 2025-09-18 0 2693
李杲补气升阳妙治麻木病
李杲(1180—1251 年)，字明之，晚年自号东垣老人，宋金时真定(今河北保定)人。李杲在张元素脏腑辨证学说的启示下，以《内经》“人以...
精品偏方 2025-09-18 0 1100
丹毒为心脾火毒之症 夏季防治脚气
就像定了闹钟，每到夏天，张先生的老毛病就会按时发作。“先是发烧，很快小腿也跟着肿起来，有几回没有及时医治，小腿肿成了‘大萝卜&rsquo...
精品偏方 2025-09-18 0 1042
气是杀人贼 健康唱出来
不管你哼出的曲调如何，作为一种自娱手段，都能焕发乐观向上的激情。至于曲调是否优美，并不重要，关键是通过哼唱，减轻心理压力，这就是歌唱的价值。 秋天气温不冷不热...
养生秘方 2025-09-18 0 1368
基于黄元御“中气枢轴”论治胃食管反流病
胃食管反流病(gastroesophageal reflux disease, GERD)作为临床常见病，主要是指胃/十二指肠内容物反流进入食管，以胃灼热和食物...
精品偏方 2025-09-18 0 866
成肇仁气滞血瘀胸痛案
血府逐瘀汤出自清代名医王清任的《医林改错》，本方由桃仁、红花、当归、生地黄、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草诸药组成。功效活血祛瘀，行气止痛，原为治瘀血...
秘方方剂 2025-09-18 0 1830
小满节气 药浴可清热止痒
这段时期的节气为小满节气，气候炎热，湿气比较重，所以，市民更应该在身体的调理，养生方面则应该注重除湿清热。广西友和古城大药房古城路总店药师宋俭生说，多吃点茯苓和...
精品偏方 2025-09-18 0 2219
养生木桶论 化解怒气
近年，世界各国都十分强调养生保健应采取全面、综合的措施，有人将此称之为“养生木桶论”。木桶由几块木板箍成，它的盛水量是由这几块木板共同决...
养生秘方 2025-09-18 0 1467
三焦中的阳气相火 三焦总功能
春季阳光和煦，气候温和，《黄帝内经》把胆与三焦命名为“少阳”。因为这两个脏器或者说系统中的阳气还比较弱小。人体中的阳气，中医也叫&ldq...
养生秘方 2025-09-18 0 1269
益气补脾利水消肿 黄芪鱼
主料鲫鱼500克。 配料瘦猪肉160克，黄芪35克，白茯苓10克。 调料大蒜、姜、葱、盐、老抽、香油、料酒、泡辣椒、海鲜酱。 制作将鲫鱼剖除内脏，去掉鳞、...
养生秘方 2025-09-18 0 1052
益气滋阴佳肴——玉竹泥鳅汤
材料：活 泥鳅0．2公 斤，玉竹20 克，香菇l朵， 生姜3片：精 盐适量。制法：将 活泥鳅用温水 洗去体表黏 液，宰杀净膛， 不必剪去尾鳍，人油锅用文火煎 成...
精品偏方 2025-09-18 0 1995
癃闭 病在三焦气化 隔药灸脐法
汪某，男，79岁，2013年2月9日初诊。不小心倒地趴卧3小时，家人发现后去医院检查无骨折，回家后当晚尿急尿痛，点滴而出，茎中如刀割，次晨滴沥不通，即刻住院，入...
精品偏方 2025-09-18 0 1077
荨麻疹 气虚血瘀寒闭案
气虚血瘀寒闭案谷某，女，20岁，2014年4月26日首诊。患者头面胸背部起痒疹已三四年，多家医院诊为荨麻疹，中西药治疗未效。痒重时抓破出血，痒可暂止，止后复作。...
精品偏方 2025-09-18 0 2176
疏通腰部筋络气血通畅
生命在于运动，只有保持运动，全身的筋络气血才得以通畅。需要注意的是，健身必须注意疏通腰部，以达到运动养生的目的。以下方法不妨一试。双手攀足身体站立放松，双腿打开...
养生秘方 2025-09-18 0 2374
全身之气来自肺 心不爽则气不顺
一口气爬六层楼，数数你的呼吸频率，如果增加20％，就可能存在肺气不足。肺在五脏六腑中所处的位置最高，被称为 “五脏六腑之华盖”。中医所说...
养生秘方 2025-09-18 0 3052
月经病气血同调以气为主 月经病中的清下法
《东医宝鉴》是朝鲜·许浚结合中国古代医学与朝鲜民族医药学编纂而成的一部综合性医书，于1613年刊行。全书共分为《内景篇》《外形篇》《杂病篇》《汤液...
精品偏方 2025-09-18 0 1932
天气炎热喝了很多水还是觉得不解渴
陈姨： 天气炎热，动不动就感觉挥汗如雨，但是喝了很多水还是觉得不解渴。请问这是怎么回事？是不是我喝的不够多？ 指导专家 唐梁 广州市第一人民医院南沙分院...
养生秘方 2025-09-18 0 1416
