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清解暑热 饮藿菊茶

在环境温度过高,空气湿度大的情况下,很容易导致人的体温调节中枢失控,从而出现高热汗出或肤燥无汗、口渴心烦、神昏抽搐、呕吐、腹痛等中暑症状。藿香作为常用中草药之一...

养生秘方 2025-09-10 0 759

清晨转转腰 有效治便秘

便秘是现代人尤其是中老年人的常见病,经常转动腰部能治疗便秘。每天做1~3次,清晨锻炼最好,睡前和饭后不宜,一般连续做10~15天即可见效。具体方法:两足分立,呈...

精品偏方 2025-09-10 0 574

清水煮蒜治风寒咳嗽偏方

取大蒜一头剥皮洗净,清水两杯,将蒜瓣与水放锅内同煮,水开后煮10分钟左右,趁热将蒜吃掉,水喝荆晚间临睡前服用最佳。...

精品偏方 2025-09-10 0 251

清明扫墓 健康话题

节俗溯源清明扫墓之俗,民间颇以之为重。添的是土,烧的是纸,献的是心,以此表示对先人的缅怀,应该说是善举,是中国人传统美德的体现。追寻历史,此俗是在唐宋之后逐渐形...

养生秘方 2025-09-10 0 638

膀胱炎治宜清利下焦湿热

膀胱炎是在身体抵抗力较差的情况下由细菌侵入而引起膀胱感染的一种常见病。细菌可以从血液或淋巴进入膀胱,但较常见的是从尿道上升(如尿道炎)或从肾脏下降(如肾盂肾炎)...

精品偏方 2025-09-10 0 898

家用餐具清洁要过“三个坎”

1块洗碗布落菌5000亿个!  近日,由中华预防医学会组织了一项调查,调查人员在北京和上海两地,随机选了34个1000户以上大型小区,通过洗碗布以旧换新的方式,...

养生秘方 2025-09-10 0 489

“清”而度夏

夏天酷热难耐,是一年四季中最为难过的。那么老年人如何平安度过炎热夏季呢?清淡饮食油腻少。盛夏时节暑湿重,易发生湿热症。因此,炎夏的饮食应以清淡质软易于消化为主。...

养生秘方 2025-09-10 0 272

节后清肠:减食+导引

不管您想不想吃,一年一度的新春佳节,家人团聚,亲朋满座,您还是吃得不亦说乎,大碗喝酒,大块吃肉肯定少不了,“腻”是节日期间最深刻的感觉。...

养生秘方 2025-09-10 0 792

按压“四冲”清热消暑

夏季,由于气温过高,体温调节中枢受到抑制,热量蓄积在体内,易引发头晕、发热、口渴、恶心等中暑症状,严重者还会出现昏迷、抽搐等。因此,为了预防“夏季高...

养生秘方 2025-09-10 0 826

助长寿饮食清淡 自然养生之道

长寿与遗传基因、生活习惯等息息相关。此外,性格特征也有很关键的作用。美国“MSN健康生活网”最新载文,刊出最有益长寿的3种个性长寿特征。...

养生秘方 2025-09-10 0 604

清心除烦 治焦虑症神经衰弱症方

处方:熟地16克,生龙骨、生牡蛎、生地、丹参、炒酸枣仁各10克,山萸肉、山药、炒栀子各8克,泽泻、茯苓、丹皮各 6克。用法:每日1剂,水煎分3次服。功效:滋补肝...

精品偏方 2025-09-10 0 853

上火了?日常清火有良方

上火症状有不少,中医根据不同的上火症状给予相应的治疗,请看下文介绍的上火后中医如何处理。    喉干嗓哑时  饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。    口长水泡时...

养生秘方 2025-09-10 0 502

清气坚阴治疗长期高热

贾六金是山西中医药大学附属医院主任医师、教授、博士生导师,第三、第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,首批山西省名老中医,首届全国名中医。他擅治感染性...

精品偏方 2025-09-10 0 877

滋润清音汤

猪瘦肉150克,柿饼1个,诃子肉4粒,无花果6枚,罗汉果12克,冰糖少许。猪瘦肉洗净,切片;柿饼去核,切片;与诃子肉、无花果、罗汉果、冰糖一起放入锅中,加清水2...

养生秘方 2025-09-10 0 378

清暑热解烦渴利小便 甜瓜

除烦止渴利小便,风湿麻痛食疗验。脚气黄疸服药忌,多食伤阳脾胃寒。【注解】中医认为甜瓜性味甘寒。有清暑热、解烦渴、利小便的功效。这在《食疗本草》中已经有明确记载:...

养生秘方 2025-09-10 0 988

清暑益气汤

来源: 《温热经纬》。处方: 西洋参5克,石斛15克,麦冬9克,竹叶、荷梗、知母各6克,黄连、甘草各3克,粳米15克,西瓜翠衣(西瓜青皮)30克。用法: 水煎分...

秘方方剂 2025-09-10 0 221

“三伏贴”清朝就已流传

“三伏贴”远在清朝以前就已流传,历史悠久,当时的医者便会使用此“贴穴”疗法为人治病;现今的中医医师也都知其好处并...

养生秘方 2025-09-10 0 107

清晨起床测健康

平时忙忙碌碌的生活使很多人忽视了身体健康。在早晨起床,趁着没穿衣服时审视一下自己的身体,也许能发现一些平时看不到的健康问题。近日,美国专家指出:自我检查时不应放...

养生秘方 2025-09-10 0 618

清肺泄热 化痰解毒 治热咳嗽

清肺八味汤是浙江省名中医潘智敏主任医师在杨继荪教授(首批全国500 名国家级名老中医药专家)治疗痰热咳嗽的临床经验方上总结出的有效方剂,现介绍如下。清肺八味汤组...

精品偏方 2025-09-10 0 925

主治心火妄动气阴两虚清心莲子饮

清心莲子饮源自于《太平惠民合剂局方》,组成为:黄芩、麦门冬、地骨皮、车前子、甘草(炙)、石莲肉、茯苓、黄芪、人参。发热加柴胡、薄荷煎。经后世许多医家广泛应用至今...

秘方方剂 2025-09-10 0 207

白睛溢血 治以清热祛湿佐以柔肝处方

白睛溢血是指白睛血络破损,血溢络外的眼病。由于白睛上所见血色鲜红,故《证治准绳》又名色似胭脂症。它与一般外障之赤丝满目不同。相当于现代医学结膜下出血。《诸病源候...

精品偏方 2025-09-10 0 983

秋日滋补美容“清水出甲鱼”

甲鱼,不仅是餐桌上的美味佳肴,而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料,特别对于滋补身体有着很好的功效。    鲜美最好无谓“野生”  对...

养生秘方 2025-09-10 0 537

清肝降火化痰软坚治甲亢方

处方:生牡蛎20克,玄参、夏枯草、柴胡、党参各10克,栀子、连翘、黄芩、浙贝母、甘草各6克。加减:肝火偏亢,急躁易怒者,加刺蒺藜10克,龙胆草、丹皮各6克;心火...

秘方方剂 2025-09-10 0 834

调理肠胃 体内垃圾巧清理

连续几天,各式大餐吃遍,假期过半时就要开始调理,帮助肠胃恢复。调理并不复杂,大家不妨参考专家意见,选择相应的食物来清除节日里“潜伏”进身...

精品偏方 2025-09-10 0 644

银花清肺饮 浸泡法煮泡法

夏秋交感之际,湿热余邪还没全部退去,而秋天的干燥特性又扑面而来。很多人会出现咽部干燥疼痛、口干鼻干、干咳少等症状。针对这些症状,可以试试“银花清肺饮...

秘方方剂 2025-09-10 0 336

止痛清热川楝子 治老年阴道炎

川楝子又名金铃子,为楝科植物川楝的果实。外形类球形,直径2-3.2厘米。表面金黄色至棕黄色,外果皮革质,果肉松软,淡黄色,遇水润湿显黏性。果核球形或卵圆形,质坚...

精品偏方 2025-09-10 0 230