弄清体质再排毒
说到排毒，很多人就会想到“清热”，尤其是天气渐渐变热，更让人想排排毒，让身体更轻松。将排毒等同于清热这其实是个误区，每个人的体质都是不一...
养生秘方 2025-09-10 0 356
清明养生妙招：晨喝菊花茶
清明前后不妨喝一些菊花茶。中医认为，菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作用。现代药理研究表明，菊花有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力、改善心肌缺血的作用。...
养生秘方 2025-09-10 0 587
升清降浊点“阑门穴”
1965年，我在新华书店买了一本由王雅儒口述，王振国执笔的《脏腑图点穴法》，通过自学，我掌握了一些常用穴位和基本手法。经过几十年的实践，我体会到点揉阑门穴（脐上...
养生秘方 2025-09-10 0 548
延年益寿养生 清晨的“黄金七分钟”
对于养生来说,清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金七分钟”,就可以全天精力充沛,长期坚持则能延年益寿。手指梳头一分钟每...
养生秘方 2025-09-10 0 885
蒿芩清胆汤源于《通俗伤寒论》病案举隅
•蒿芩清胆汤具有清胆利湿、和胃化痰之功效，主治少阳湿热痰浊证。寒热如疟，寒轻热重，口苦胸闷，吐酸苦水或呕黄涎而黏，甚则干呕呃逆，胸胁胀痛，舌红苔白腻，...
精品偏方 2025-09-10 0 207
血清转氨酶升高就是患肝炎吗？
丙氨酸转氨酶(ALT)和冬氨酸转氨酶(AST)除了在肝脏里含量最高以外，心、肾、脑、肌肉以及血液里也含有一定浓度的转氨酶。当这些器官和组织因疾病受到损伤的时候，...
养生秘方 2025-09-10 0 169
夏季宜清淡 推荐消暑汤水
夏季宜清淡不宜肥甘厚味，推荐以下消暑汤水：荸荠竹蔗茅根饮荸荠250克，竹蔗50克，鲜白茅根100克（或干品50克），洗净，加适量水煮汤代茶饮。有清热消暑生津的功...
养生秘方 2025-09-10 0 920
清晨注意身体的疾病信号
人们在起床后常常会出现头晕、四肢僵硬、身体浮肿、心悸、饥饿等生理现象，往往被人们所忽视。其实，这些生理现象常常是身体内部患有疾病的外部表现。专家提醒，一定要留意...
养生秘方 2025-09-10 0 213
养阴清肺化痰 罗汉果白菜汤
酷热的夏天过去了，天高云淡的秋季随之而来。要减轻或防止秋燥的发生，我们应该适当多补充一些水分，多喝一些“清润”的汤水。清润的汤水可以滋润...
养生秘方 2025-09-10 0 513
清心凉膈散治疗清心凉膈，宣肺透疹。治疫疹初起。清心凉膈散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了清心凉膈散的秘方制作方法，清心凉膈散的配方治疗功效用于清心凉膈，宣肺透疹。治疫疹初起。欢迎大家收藏。
秘方配方：清心凉膈散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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VIP秘方 2025-09-10 0 295
缓解失眠的方法 枕清眠安汤
组成沙参20g，栀子10g，菖蒲10g，远志15g，细辛5g，白芍25g，当归15g，柴胡10g，白术15g，甘草10g，生龙骨30g，生牡蛎30g，珍珠粉30...
精品偏方 2025-09-10 0 262
竹茹+蛋清缓解醉酒症状
醉酒醒来常会出现头痛、胸闷、呕吐、咽痛、痰多等症状。中医认为，这是过量饮酒导致胃、肺积热过盛，“酒毒”上扰清窍所致。下面介绍一个治疗酒后...
精品偏方 2025-09-10 0 322
梳头预防失眠 饮食宜“清补”
随着中、高考的时间越来越近，不少考生越来越紧张，出现了失眠症状，家长们也担心孩子会因此影响水平的发挥而导致成绩不理想，对此，南京市中西医结合医院专家给出了有效缓...
精品偏方 2025-09-10 0 194
学习五运六气 活用东垣清暑益气汤
•东垣清暑益气汤出自《脾胃论》，该方专为长夏湿热困胃所设，功能清暑益气，除湿健脾，是在《内经》理论指导下，针对暑伤元气、湿困脾胃之病机而制定的。结合《...
秘方方剂 2025-09-10 0 640
清胃泻肺 治痤疮 丘疹脓疱方
治痤疮方处方：桑白皮、山楂、白花蛇舌草、生地、益母草各15克，枇杷叶12克，黄芩、丹皮各lO克，升麻、羌活各8克，黄连5克。用法：每日l剂，水煎分3次服。功效：...
精品偏方 2025-09-10 0 618
贝母清营方 清气泄热祛痰定经
贝母，“味辛，平。主伤寒烦热，淋沥邪气，疝瘕，喉痹，乳难，金疮风痉。”（《本经》）川贝母、浙贝母皆百合科植物。有土贝母乃葫芦科植物，性味...
精品偏方 2025-09-10 0 293
家居清洁消毒分清类别
家具环境擦拭消毒。地面、桌子、柜子表面、门把手、电话听筒等物体表面，可以用500毫克／升有效氯的含氯消毒溶液进行擦洗消毒。室内空气通风换气。通风既可以净化室内空...
养生秘方 2025-09-10 0 174
对中医宏观有了清晰的思路
●17岁那年的一场大病，使我产生了学医的念头。之后的日子虽辛苦但很快乐，因我已深深爱上这神圣的职业，并陶醉其中——十几年中已记不清有多少...
养生秘方 2025-09-10 0 744
慢性肾病辨清本虚标实之病机 谨守病机而灵活立法
全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师邓尔禄，从事中西医内科诊疗、教学和科研工作40余载，在辨治肾脏病方面积累了丰富经验。笔者有幸随师学习，颇受教益，邓尔禄从...
精品偏方 2025-09-10 0 720
节后上火考虑吃一些中成药来清火
春节期间，很多人由于饮食和睡眠不规律，出现各种上火症状。出现这种情况，可以考虑吃一些中成药来清火。桂林市中医医院治未病中心副主任医师莫笛认为，上火可以由多种原因...
养生秘方 2025-09-10 0 209
不做“大油田”！夏季肌肤清洁攻略
夏天由于其燥热的气候很容易产生冒痘、变“大油田”等等肌肤问题，也让更多女性注重肌肤的保养。不要以为肌肤的保养重在涂各种护肤品，其实肌肤的...
精品偏方 2025-09-10 0 566
