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食用油的保健功用

东汉时期,医圣张仲景路过河 南南阳的一家农舍,忽被一群喊救 命的人拦住,原来是家中有人性命 危在旦夕。张仲景见患者面目俱黄, 肚子鼓胀,忙嘱人取猪油四两,头发 ...

养生秘方 2025-09-30 0 2710

保真饮治疗疠疮。保真饮秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了保真饮的秘方制作方法,保真饮的配方治疗功效用于疠疮。欢迎大家收藏。 秘方配方:保真饮秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:疠疮。...

VIP秘方 2025-09-30 0 1806

常练搓耳功 保健养生

中老年人常练搓耳功,对防治神经衰弱、失眠、高血压、胃肠炎等多种疾病,有一定效果。搓耳的具体步骤如下:一、取坐姿或站姿,深吸一口气,徐徐呼出。双目向前平视,然后微...

养生秘方 2025-09-30 0 658

膝盖保养 哪些认识误区需要引起关注

如今,骨性关节炎的发病率正在老年人中飙升,为什么寿命长达70年的膝盖,有人三四十岁就会出现问题,而有人可以一直安然无恙呢?膝盖保养,有哪些认识误区需要引起关注?...

精品偏方 2025-09-30 0 1849

红糖与食物搭配 不同的保健功效

红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经,《本草纲目》记载:砂糖(红糖)具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。目前市场已有多种&ld...

养生秘方 2025-09-30 0 600

新时尚颜色保健法

我们生活在一个充满色彩的世界中,但未必每个人都能科学地了解和利用色彩。现在科学家倡导的“颜色保健法”已经应运而生,我们可以尽享色彩的保健...

养生秘方 2025-09-30 0 1849

我用长呼短吸法使血压20余年保持正常

我于20世纪60年代初就患上高血压病,多处治疗,血压始终居高不降,头晕心慌,整夜不眠,精神恍惚,悲观至极。后来自练气功,在尽量放松、安静和引血下行情况下,坚持做...

精品偏方 2025-09-30 0 2962

失眠案例 保和丸合枳术丸加减

来源:中国中医药报 作者:贾丹 李健曹 卓青  跟诊山西中医药大学附属医院高建忠,遇一失眠案例,遂记录如下。  田某,男,36岁,2017年6月7日初诊。诉失眠...

精品偏方 2025-09-30 0 2282

小儿中医保健特点二——形气未充

小孩子的这个特点,提示我们在生活中要注意,什么都不能过分,比如吃食物,孩子形气未充,容易受偏食影响;我们使用药物,要注意不太猛烈,以免影响生长发育。  前面讲了...

精品偏方 2025-09-30 0 1620

女性经期食疗保养

一个月经周期可以划分为四个时期,即月经中、卵泡期、排卵期、黄体期。这四个时期,是一个阴阳不断转化,此消彼长的过程。行经期是阳消阴长的时期,经前期是阳长阴消的时期...

养生秘方 2025-09-30 0 634

用门框锻炼全身都保健

现介绍一套利用家中门框即可做的养生健身操,既可舒筋活络,又能锻炼关节,对颈椎病、腰肌劳损患者和缺乏锻炼的老年朋友都有不错的保健效果。蹭门框按摩背部穴位。这个方法...

养生秘方 2025-09-30 0 2423

养睛明日保健法

熨目法:早上起床,先将双 手互相摩擦,待手搓热后用手撑 熨贴双眼,反复3次以后,再以 食、中指轻轻按压眼球,或按压 眼球四周。运目法:两脚分开与肩宽、 挺胸站立...

精品偏方 2025-09-30 0 1507

小病保健一按就灵

在日常生括中,我们不可避免地会遇到一些小病小痛,有没有一些简便易行的按摩手法,自己就可以“一招制胜”呢?国家保健按摩专业委员会成员王国顺...

养生秘方 2025-09-30 0 2511

开灯看电视保护视力

有些家庭为了省电,看电视时不开灯,这是一种危害健康的做法。黑灯看电视时,房间环境很不和谐,漆黑的空间,明亮的屏幕,形成强烈的光反差,这对人的神经系统及视力显然是...

养生秘方 2025-09-30 0 990

自制健康环保的驱蚊水

俗话说“秋蚊最狠”,与夏蚊相比,秋天的蚊子更毒,通常被叮一下就会起一个红肿的大包,并且很长时间才能褪去。鉴于此,我们不妨自制一些健康环保...

养生秘方 2025-09-30 0 1901

中医药法出台 保障中医药振兴发展

中医药人翘首期盼30余年的中医药法于7月1日就要实施了,身为中医人一分子,笔者怀着无比激动的心情感谢党中央、国务院,感谢习主席为核心的中央领导集体。中医药学有着...

养生秘方 2025-09-30 0 2675

保生锭子治疗急慢惊风。保生锭子秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了保生锭子的秘方制作方法,保生锭子的配方治疗功效用于急慢惊风。欢迎大家收藏。 秘方配方:保生锭子秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:人参1两,白术1两...

VIP秘方 2025-09-30 0 2875

妇保院发展中医药是正业

近日,浙江省东阳市妇幼保健院获得全省首家“全国妇幼保健机构中医药工作示范单位”称号,并被评为2014年度全国妇幼卫生工作先进集体。201...

养生秘方 2025-09-30 0 3003

中老年入夏房事保健:尿潴留外治方

立夏节气的到来,似乎让每天的日光越发强烈了。夏季的光照可使皮肤温度升高,全身血液流速加快,新陈代谢增强,使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应,兴...

精品偏方 2025-09-30 0 828

防治尿潴留的保健按摩法

不少男性中年后会出现小便时间延长,尿不干净的现象,这称为尿潴留。中医认为本病多为脾胃亏虚、中气不足、气化失司所致。在治疗的同时,每天早晚在家按摩以下穴位,也很有...

精品偏方 2025-09-30 0 1505

道家冬季养生保健方

冬季气候干燥而蕴湿,故当益肺金养肾水以利渗湿,应养肾水,益肝木,以利疏泄。因而,养生须善择食,以驱寒生热,补肺养肾为宜。  冬季所饮之食以味甘、性湿、平为主。诸...

养生秘方 2025-09-30 0 1997

保健操 健身球

英国一家健康研究中心在归纳了几千份病历后得出一个结论:只要你每天看电视平均3小时以上,就可能患上“电视综合征”,直接影响就是头脑发胀,眼...

养生秘方 2025-09-30 0 1685

中药香薰 美容保健解压

“闻香祛病”的疾病防治方法在我国由来已久,著名医药学家华佗、孙思邈、李时珍都有用芳香类中药治疗头颈部疾病的记载。战国末期楚国爱国诗人屈原...

养生秘方 2025-09-30 0 1978

荷叶茶 日常瘦身的保健茶

“荷花香,新月上,荷花爱着素衣裳……”。在烈日炎炎的夏季,又到了荷花盛开的时候。  荷花全身皆宝,藕和莲子能...

养生秘方 2025-09-30 0 2012