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伏天应注意保养

伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。可以这样理解:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动,对多数老年人来说,盛夏在一年四季中最为难过。但...

养生秘方 2025-10-02 0 822

预防风湿关节炎 夏天也要保暖

免疫力下降导致关节炎  “这几天,我一晚上能接诊八九个风湿性关节炎患者!”5月6日,南宁迪拜中医诊所主任薛炜告诉记者,近日南宁天气炎热起...

精品偏方 2025-10-02 0 1951

保神丹治疗保神丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了保神丹的秘方制作方法,保神丹的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:保神丹秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:...

VIP秘方 2025-10-02 0 2623

保神丸治疗保神丸秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-10-02 0 1184

夏季中药煎服注意事项及保存的方法

健和堂中医医院 中医硕士 张海峰炎炎夏日,天气闷热,中药和食物一样容易变质,若服用变质中药不仅对疾病无治疗作用,可能还会造成肠胃疾病。以下便教给大家一些夏季中药...

养生秘方 2025-10-02 0 2301

白露养生 重视保暖 防止秋燥 动静结合

进入白露时节,那些困扰我们大汗淋漓的暑热天气逐渐远去,逐渐变得凉爽起来,秋风乍起,携着丝丝凉意。清晨醒来,我们逐渐发现周围开始凋零的花瓣、草木上凝结了白色的水滴...

养生秘方 2025-10-02 0 900

中医院在妇幼保健领域大有可为

8月20日1版头条《生孩子看儿科选中医院》,介绍了浙江省德清县中医院以妇女儿童医疗保健为重点的服务格局:该院妇产科围绕妇女青春期、围产期、更年期保健,实现中医药...

养生秘方 2025-10-02 0 2095

重视心理健康 搞好心理保健

医 学心理专家认为,人的心理和生理是密切相 关的,不良情绪对生理健康的影响很大。 因 为不同的情绪状态会通过下丘脑、脑下垂体、植物 神经系统引起身体器官功能的变...

精品偏方 2025-10-02 0 2667

揉腹养生之法 自我保健方法

揉腹养生之法在我国已经有几千年的历史了,是一种适合大多数人的自我保健方法。揉腹可选择在晚上入睡前及早晨起床前各一次,如有午睡习惯的人也可以在午睡起床前进行一次。...

养生秘方 2025-10-02 0 2420

广西春茶正飘香 保健养生功效多

天地回暖,百花争鸣。一年之计在于春,万物复苏之际也在春天。春茶特别是绿茶也不例外。绿茶讲究一个“鲜”字。广西地区因地理优势,春茶得以较华...

养生秘方 2025-10-02 0 1826

炎热夏季防暑 保护足部

炎热的夏季,人们都开始防暑,但常常忽略一个重要的部位—脚部,那里是最容易“中暑”,但又最容易被忽略的地方。夏日是足部疾病的暴...

养生秘方 2025-10-02 0 3522

门框保健疗法

推门框扩胸防腰背疼这个方法适合年轻的久坐一族。可选择卫生间或厨房较窄的门,双手抬起与肩同高撑住左右门框,站在门前10厘米处,身体尽量向门内伸,这时就会感到背部肌...

养生秘方 2025-10-02 0 2917

一套气功保健操

有人说,健康在于运动;有人说,健康在于静止。我则认为,健康在于动静结合、和谐有序。   我看书、看电视、听音乐或者休息、散步、走路时,时而捏捏手指、揪揪耳朵、抖...

精品偏方 2025-10-02 0 2510

气之功能有五自查自纠保健康

气有推动、温煦、防御、固摄和气化5种功能。从中医的角度看,气虚不外乎两个原因,一是消耗过多,二是生成过少。  “人争一口气,佛争一炷香。&rdquo...

养生秘方 2025-10-02 0 2141

自我保健方法缓解失眠

失眠是让很多中老年人困扰的问题,并且严重影响身体健康。然而治疗失眠,很多老年人都找不到理想的方法。为此,《老人报》“健康大讲堂”特邀请广...

精品偏方 2025-10-02 0 2173

痔疮保健偏方

痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分,因循环回流不好,血液滞留而成,故没有所谓的「根除」,只是让它恢复原...

精品偏方 2025-10-02 0 2573

中药茶饮 保健祛病

冬季气候干燥,人们易出现心烦气躁、口干、皮肤黯沉等症状,这时不妨尝试中药茶饮,既保健又祛病。  姜枣陈皮茶能驱寒 生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水...

养生秘方 2025-10-02 0 727

上班族司机身体酸痛 学学保健操

1颈部拉伸动作要领双手往后背,十指交扣,双手往下延伸,肩膀往下拉,停留约1分钟,维持平顺的呼吸;低下头看肚脐,往左下方转,往右下方转,三个方向各停留1分钟。拉筋...

养生秘方 2025-10-02 0 865

卵巢保养能防衰老吗?

卵巢保养仅保健  目前,美容院推出的卵巢保养,主要方式是精油按摩加上理疗灯照射。推一推就能防止卵巢衰老?桂林市第二人民医院妇科主任陈焕基表示:“从医...

养生秘方 2025-10-02 0 1542

春分时节保健养生 保持阴阳平衡

春分时节,人们在保健养生上应注意保持人体的阴阳平衡状态。春分过后,要避免情绪的波动,调理情绪颇为重要。应当起居有常,劳逸结合,多做户外活动,放松身心。要注意食物...

养生秘方 2025-10-02 0 1804

夏季天气炎热 进行夏季幼儿保健

夏季天气炎热,幼儿抵抗力差,脏腑娇嫩,又喜好户外运动,稍不注意,极易生病,延庆县中医医院儿科医师提醒家长从以下几方面进行夏季幼儿保健。多喝白开水 夏季过多摄入汽...

精品偏方 2025-10-02 0 1326

元气有定数 谨护保全之

“元气有定数,谨护保全之”。  ——语出清代名医徐大椿在《医学源流论》  释文:人生命的开始,先天的禀赋多少就已...

养生秘方 2025-10-02 0 2184

健康保健养生方法

1.平时吃完香蕉后,用小汤匙将香蕉皮内的软膜刮下,用手指捏成糊状。将脚洗净,再将香蕉糊涂于脚趾患处,每日1次,两次即显效果,连涂十几次即可基本治愈脚气。2.适当...

养生秘方 2025-10-02 0 1398

足疗有经验 按对能保健

据了解,随着足底按摩的深入人心,目前市场上有一些针对足底按摩的新兴产品,如画有穴位图的按摩袜、具有足底按摩功能的拖鞋、足疗机等。周海丰说,这些产品都很难准确地达...

养生秘方 2025-10-02 0 1608

中医养生戴项链来保健 具有什么功效?

开栏的话:中医养生保健的方式繁多,佩戴饰物不但可以戴出美丽,还能戴出健康。著名中医临床专家、中医药养生保健专家王凤岐先生,用中医理论、历代前辈经验以及自身几十年...

养生秘方 2025-10-02 0 1508