保安四圣饼治疗吐、泻、惊、疳；吐泻日久，恐传慢惊。保安四圣饼秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-10-02 0 1969
“暑易人心”加强保养
专家提醒，小满以后，气温逐渐升高，天气转热，“暑易人心”。因此，值此时节，人们要加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保...
养生秘方 2025-10-02 0 1795
腹胀自疗有方 节日保“胃”战
有调查数据显示，中国肠胃病患者有1.2亿，是当之无愧的“胃病大国”，但却有将近一半的人在胃不舒服时选择忍着，或者仍然恣意放纵，海吃海喝。...
精品偏方 2025-10-02 0 2906
保和丸 阐述关于保和丸的见解
《丹溪心法》之保和丸刍议提到消食药, 多数学者首先想到朱丹溪的保和丸。它的组成极为简单, 《丹溪心法》原方主方不过7药, 然而就是这小小的方子, 对后世临床施治...
秘方方剂 2025-10-02 0 1979
认识膝关节伤痛 保养防腿老
人到中年，爬山、上楼就腿脚吃力，膝关节“咔咔”响，甚至疼痛难忍,这到底是怎么回事？俗话说“人老腿先老，腿老膝先衰&rdquo...
养生秘方 2025-10-02 0 1759
能调治亚健康的保健茶
一、三花清凉茶组成：金银花、枸杞子各2 克，甘草1克，黄菊花2朵，白菊花1朵。用法：沸水冲泡、泡淡为止。功效：具有清热解毒、平肝明目的作用。适用 于压力大而情绪...
养生秘方 2025-10-02 0 2713
“五字”保健法护牙键齿
“五字”保健法指赶、提、漱、按、叩。赶，是指每次就餐后，在刷牙之前，把洗净的食指和拇指伸进口腔，捏住牙龈』顷牙的方向推赶(如挤牛奶样)，...
养生秘方 2025-10-02 0 2055
把养生保健当事业来做
笔者今年85岁，虽然桑榆晚，但步入晚年并不意味着人生的终结，而要重构新的生活，构造老年人的“第二个春天”。 退休后，笔者成了时间的&l...
养生秘方 2025-10-02 0 2198
患上诸多脊柱病 脊柱保健操
脊柱的柔韧性减弱是人体衰老的征兆之一，也是颈椎病、腰椎病、骨质增生等脊柱病发生的原因。脊柱功能状态取决于肌肉和韧带的功能状态，人如果长期久坐不动，疏于活动锻炼，...
养生秘方 2025-10-02 0 2946
鸡鸣保肺丸治疗鸡鸣保肺丸秘方制作方法。
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秘方配方：阿胶4两，知母4两，款...
VIP秘方 2025-10-02 0 2824
糖友度夏 保护好足部健康
气温逐渐升高，也到了糖尿病足的高发季节。对于很多“糖友”来说，要平安度夏，保护好足部健康，需要注意以下五点：选择一双合适的鞋。即使是夏天...
精品偏方 2025-10-02 0 2311
推荐几款夏季饮用的的解暑保健茶
炎炎夏日，小坐窗前，迎着习习的微风，喝一口清凉之茶，解去周身的暑热，该是多么惬意的事情。河南省中医院心病科史小青主任医师就给大家推荐几款适合夏季饮用的的解暑保健...
养生秘方 2025-10-02 0 2069
保和丸实由三组药组成
保和丸实由三组药组成。 第一组药是消食药：山楂、神曲、莱菔子（即萝卜子）。吴昆在《医方考》中指出：“山楂甘而酸，酸胜甘，故能去肥甘之积；神曲甘而腐...
秘方方剂 2025-10-02 0 4505
保存民间濒临失传的中医药种子
降低民间中医执业门槛，不是保护落后，也不是给“伪中医”以可乘之机，而是保存民间濒临失传的中医药种子，兴废继绝。浙江温州民间著名中医潘德孚...
养生秘方 2025-10-02 0 3163
“慢阻肺”病人注重保健防复发
特约专家、河南省南阳市第一人民医院主任医师 杨 峰进入冬季，天气逐渐变得干燥寒冷，时有冷空气过境，患有慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)的中老年人若疏忽大意，易引起...
精品偏方 2025-10-02 0 2411
白露后就要注意补阴补肾气 润肺气保阳气
夏天的热情渐次消散，是时候放下那颗狂燥的心了。转眼秋意渐浓，寒意渐至，晨起披衣散步，小区草地上竟然能看见裹挟着一夜寒气，凝结满夜月光的露珠了，转念一想，原来是白...
养生秘方 2025-10-02 0 2351
冷水清洗鼻腔 保健防感冒
在日常生活中，每天早晚用冷水清洗鼻腔，虽然方法很简单，但却能起到一定的保健作用，如预防感冒等，效果也比较好。选择冷水洗鼻，最好在一早一晚，使用的水以冷开水为最佳...
养生秘方 2025-10-02 0 2458
科学服用中药汤剂是确保疗效
据调查，有相当一部分病人都不知道如何正确服用汤药（汤剂），所以说，汤剂服用方法是否正确，直接影响其治疗效果。汤剂作为中医疗疾的最古老最传统的方法之一，其能够充分...
养生秘方 2025-10-02 0 2417
