自制益寿延年茶
菊花茶菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。 红枣茶红枣3枚至5枚。...
精品偏方 2025-10-05 0 2416
长春益寿丹治疗腰酸体倦，神衰力弱。长春益寿丹秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了长春益寿丹的秘方制作方法，长春益寿丹的配方治疗功效用于腰酸体倦，神衰力弱。欢迎大家收藏。
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秘方配方：天...
VIP秘方 2025-10-05 0 2392
炖熟透的肥肉延年益寿且益智美容
从营养上来说，适当地吃些肥肉有益于人体的健康，特别是老年人适量吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），还可以降血脂、降血压、降胆固醇、延年益寿且益智美容。肥肉主要是...
养生秘方 2025-10-04 0 4234
多吃菇类增强免疫力 延年益寿
现在是各种菇类上市的季节，老年人多吃菇类，可以增强免疫力，可以防癌抗癌，自然也延年益寿。每种菇类的营养会有差异，我们一起来了解一下。香菇每100克香菇含脂肪1．...
养生秘方 2025-10-04 0 1714
益寿黑豆方治疗益寿黑豆方秘方制作方法。
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秘方配方：旱莲草5钱，黑桑椹4钱...
VIP秘方 2025-10-03 0 1759
延年益寿养生 清晨的“黄金七分钟”
对于养生来说,清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金七分钟”,就可以全天精力充沛,长期坚持则能延年益寿。手指梳头一分钟每...
养生秘方 2025-10-03 0 2658
延年益寿不老丹治疗阴虚阳弱无子者。延年益寿不老丹秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-10-02 0 4115
养生家石天基的益寿观
清代著名养生家石天基著有《长生秘诀》。在此书中记载了石天基对养生的看法和经验，对当代人仍有借鉴意义。养心六常存 石天基认为，善养生者，当以德行为主，而以调养为佐...
养生秘方 2025-10-01 0 1167
疏通经络 祛除病邪延年益寿
老年人关节肿痛，有的是爬山后引起，有的是踢毽子后引起。而就诊时，大家都会提出很多实际问题，诸如，“我打太极拳好不好？”“爬山...
养生秘方 2025-10-01 0 1990
百岁老人每天喝汤 健康益寿
百岁老人每天喝汤江苏省南通市港闸区天生港镇街道成院托 老所内近日洋溢着喜气洋洋的氛围，子孙们前 来祝寿，百岁老人陈雨珍身着唐装显得更加精 神，喜迎百岁华诞。陈雨...
养生秘方 2025-10-01 0 1829
益寿比天膏治疗下元虚冷，五劳七伤，半身不遂，或下部虚冷，膀胱病症，脚膝痠麻，阳事不举。赤白带下，沙淋血崩，疮疖。益寿比天膏秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-30 0 3022
延年益寿“粗茶淡饭”早餐不适宜喝豆浆
不少人吃早餐时都会喝上一杯热豆浆，但豆浆并非适合所有人饮用。下面，我们来看看哪些人早餐不适宜喝豆浆。 1、肠胃不好的人少喝豆浆 因为豆浆性质偏寒，消化不良、...
养生秘方 2025-09-30 0 1470
百合益寿长生蛋 五指毛桃木棉莲子羹
五指毛桃木棉莲子羹【原料】新鲜木棉花50克，五指毛桃30克，莲子50克，薏苡仁50克，芡实50克，猪骨100g，冰糖适量。【制作】木棉花和五指毛桃洗净，加水煎汁...
养生秘方 2025-09-30 0 2652
延年益寿 中医“九窍”
中医将人体内部与外界相互沟通的几个通道概括为“九窍”，即两眼、两鼻孔、两耳、口、尿道、肛门。平时，做好九窍的保健，能对人体各器官及脏腑机...
养生秘方 2025-09-30 0 2682
抗衰老延年益寿 服山药
山药是一味常用中药，其中滋肾益精，益肺止咳等作用。药理研究发现，山药能调节免疫平衡，促进嗜中性粒细胞吞噬功能增强，长期服用可抗衰老，延年益寿。山药中的黏液蛋白能...
精品偏方 2025-09-29 0 2172
搓延年益寿 高寿“四秘笈＂德仁者寿
每日七搓延年益寿常听人说：每天晨起搓搓脸、搓搓手、 搓搓全身，这一天都感觉特别舒服。这里 提到的“搓”，在中医按摩推拿中，属于摩、 推、...
养生秘方 2025-09-29 0 3232
冬季清除小肠污秽浊气 老人延年益寿
俗话说：肠中清，少生病。小肠产生的废物易阻滞肠道气机，形成浊邪瘀毒老人冬季要清小肠冬季．不少中老年人出现眼干、口干、口腔溃疡、心烦、失眠等上火症状．但服用清热泻...
精品偏方 2025-09-29 0 1682
益寿坐旋运动 防治驼背
坐旋运动就是坐着慢慢旋转上体，是一种古老的健身方法，因其简单易做，健身效果好，深受老年人的喜爱。预备在床上采用自然盘坐，两手掌心朝下，轻抚在两膝上；身体要平正，...
养生秘方 2025-09-29 0 3035
