三种益寿古方

首乌延寿丸 清代《世补斋医书》方，原名延寿丹。由何首乌、稀莶草、菟丝子、杜仲、牛膝、女贞子、桑叶、金银花、生地黄、桑葚、黑芝麻、金樱子等组成。蜜丸，日服2次，每次9克，市有成药出售。常服本丸，能治肝肾不足，头晕目眩，耳鸣重听，四肢酸麻，腰膝无力，夜尿频数等症。本丸主药何首乌，有补肝肾、益气、长肌肤、乌须发、补肺虚、延年等作用。药理实验证明，本品能增强人体免疫功能，并有类似肾上腺皮质激素作用及降低血清胆固醇，减轻动脉内膜斑块形成和脂肪沉积，起到防病抗衰老作用。

河车大造丸 明代《景岳全书》方，主药紫河车是大补气血、治疗诸虚百损之品，它含有胎盘脂多糖、性激素、干扰素、多种抗体和酶，用于治疗白血球减少、血小板减少、气管炎、高血压、冠心病、小儿遗尿、妇科多种疾病。目前大中型药店均有中成药出售，每次6—9克，每日B艮1—2次。

枸杞子酒 明代《证治准绳》方，枸杞子150克，捣破装入纱布袋置于瓶中，加38度白酒500毫升，密封勿泄气，泡3～ 7日后，每日取饮1～2小盅，勿醉。治肝虚、目暗视弱等。枸杞子有滋补肝肾、益精明目的作用，含多种维生素、钙、磷、铁等及多种游离氨基酸。实验表明，枸杞子有促进肝细胞的新生，抗动脉硬化，降低血糖、胆固醇等作用，宜长期服用，可补虚延年。 (副主任医师 林利华)