储蓄对于年轻人来说,或许是金钱,或许是权力,或许是藏品。但对于老年人来说,最该储蓄的是快乐。开心快乐使老年人身心健康、延年益寿。老年入如何储蓄快乐,快乐之源在哪...
养生秘方
2025-09-29
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正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作,但当角质代谢较慢,甚至是肌肤生病的时候,比如肤色不均、暗沉、保水度不佳,保养品不易吸收等,就需要借助一些方法来去除早该...
养生秘方
2025-09-29
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中国是一个尚“和”的民族。儒家思想无疑是“和”这一民族气质在文化方面诠释的经典。儒家文化向来推崇“和...
养生秘方
2025-09-29
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百岁赵妹常喝早茶家住广州市越秀区旧仓巷的 赵妹,刚刚过了十月初四生日,今 年她已经10l岁了。当有人拜访她 时,她都会亲自迎接,行动依然利 索。赵妹出生在广州玉...
养生秘方
2025-09-29
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按摩头皮能除“春困”春困是因为季节交换给人们带来 的生理变化的一种反应。但是值得注 意的是,其中也含有一些病理因素,一 些“...
养生秘方
2025-09-28
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许多医学专家警告称,做日光浴会增加患皮肤癌的风险。不过,一项新研究则发现,与避免晒太阳者相比,如果女性做日光浴,似乎可以活久一点,即使这样会增加患皮肤癌的风险,...
养生秘方
2025-09-28
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大家好,今天给大家带来了神仙益寿二气丹的秘方制作方法,神仙益寿二气丹的配方治疗功效用于诸般气疾。欢迎大家收藏。
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VIP秘方
2025-09-28
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秘方配方:何首乌4两(竹刀去皮,...
VIP秘方
2025-09-28
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调和饮食自古就是养生延年益寿的关键。要做到:五味调和食物与药物一样也有酸、苦、甘、辛、咸五味之分,古人尤其讲究“五味贵和,不可偏胜”,老...
精品偏方
2025-09-28
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大家好,今天给大家带来了益寿比天膏的秘方制作方法,益寿比天膏的配方治疗功效用于气虚血亏,梦遗滑精,肾寒精冷,腰痠腹痛。欢迎大家收藏。
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VIP秘方
2025-09-28
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腰眼穴,位于与胯骨平行,距正中脊柱一掌宽的凹陷处。中医认为,腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰...
养生秘方
2025-09-28
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我国棋类有很多,如围棋、橡棋、军棋,雅俗共赏,变化万千,趣味无穷。弈棋之时,精神专一,意守棋局,杂念皆消,神情有弛有张。古人就有“善弈者长寿&rdq...
养生秘方
2025-09-28
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护好胸腹延年益寿胸部和腹部是人体重要脏腑所处的位 置,经常按摩胸腹部,可益肺固肾、安神宁 心、舒肝利胆、调和脾胃,从而增强脏腑功 能,使人延年益寿。用两手掌根对...
精品偏方
2025-09-28
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【民谚释义】 地绿,需要花、草、树木的打扮;天蓝,必须清除粉尘、烟雾的遮掩。地绿天蓝有利于人类的健康和生存,优美的环境能使人减少疾病的发生而延年益寿。 【养...
养生秘方
2025-09-28
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前胡10克,茯苓15克,陈皮. 15克,肉桂5克,大枣5克,大茴.香5克,白芍15克,甘草10克,防风10克,熟地15克,百合10 克,枣仁15克,川芎10克,...
精品偏方
2025-09-28
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老人在走路时若能用脚后跟,就会刺激肾经穴位,达到健身延寿的效果。前进和倒走法:身体要自然直立,头要端正,下巴内收,双目平视;上体稍为前倾,臀部微翘,两脚成平夹角...
养生秘方
2025-09-27
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秘方配方:附子3两,肉桂3两,法夏1两,陈皮...
VIP秘方
2025-09-27
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路志正,男,1920年出生,字子端,号行健,河北藁城县人。中国中医科学院资深研究员、主任医师、教授、博士研究生导师,《世界中西医结合杂志》主编,享受国务院政府特...
养生秘方
2025-09-27
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秘方配方:菟丝子(酒浸,煮,焙,...
VIP秘方
2025-09-27
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老年人有生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的特点,运动保健专家认为,除了适量的运动可提高老年人肺活量外,还可以经常做做“健肺益寿操”进行...
养生秘方
2025-09-27
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眼下正大量上市的葡萄,正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿,初秋时多吃还能帮助机体排毒,解内热。红色葡萄可软化血管、活血...
精品偏方
2025-09-27
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聚精之道,一曰寡欲,二曰节劳,三曰息怒,四曰戒酒,五曰慎味。——《摄生三药》 释义:保养人体的精气有以下几个方面:医药清心寡欲,纵欲过...
精品偏方
2025-09-27
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近来,不少国内外养生学家对“素食长寿说”予以否定,并提出以偏重素食的动植物混合饮食才是养生益寿之道。人们从食物中摄取蛋白质。动物蛋白食物...
养生秘方
2025-09-27
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老人养生需先养骨养生专家认为,各疾病的病因基本上均可从内外因两方面进行认识,骨性关节炎亦然。内因责之肝脾肾亏虚,筋肉骨失养。外因责之外邪侵袭,筋脉痹阻;外伤损害...
养生秘方
2025-09-26
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路遇一位故交,他将我上下左右看了个遍,十分惊讶年近八旬的我比同龄人至少年轻十多岁。临别求教健身之道,我送他八个字:摩擦皮肤,益寿延年。所谓摩擦皮肤就是一种经络健...
养生秘方
2025-09-26
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人人都希望健康,更渴望长寿,在现代医学进步的时代,延缓衰老成为可望又可及的事情。通过饮食防止衰老,延年益寿,自古就有许多简便、可靠的食疗药膳方法。 芝麻山药糊...
养生秘方
2025-09-26
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人人都希望健康,更渴望长寿,在现代医学进步的时代,延缓衰老成为可望又可及的事情。通过饮食防止衰老,延年益寿,自古就有许多简便、可靠的食疗药膳方法。 芝麻山药糊...
养生秘方
2025-09-26
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据《印度时报》近日报道,以色列的一项新研究发现,成年失眠患者日后发生背痛的几率会增加近1.5倍。 新研究中,以色列海法大学马阿因·阿格蒙博士和加里...
养生秘方
2025-09-26
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肾是人体极为重要的器官。有关资料显示:百岁老寿星的肾脏都非常健康,肾脏不健康的无一长寿者,因此护肾强肾是延年益寿的法宝。 1、喝枸杞蜂蜜水。每天早晨起床后,开水...
精品偏方
2025-09-26
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自古以来,中国文人最能安贫乐道,要生存下去,粥是最好的选择。这是因为粥清淡廉价,能解决文人的饥寒之苦。只是文人有附庸风雅的习惯,于是便给了粥许多诗意的想象。著名...
养生秘方
2025-09-26
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