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滋肾通络法改善糖尿病肾功能

由中国人民解放军空军总医院中医科主任马建伟带领的课题组,在全军中医药专项课题等多项课题支持下,历时15年开展的《滋肾通络法治疗糖尿病肾病的机制及应用研究》项目日...

精品偏方 2025-09-10 0 996

黑红食材从根本上改善高血压的不适

高血压饮食对高血压患者来说很重要,是治疗高血压必不可少的一个环节。高血压除了日常服用药物降压外,如果能对症合理食疗,对于改善症状也是十分有益的,这样才可以从根本...

精品偏方 2025-09-10 0 185

改善更年期不适症状食疗药粥

更年期是卵巢功能逐渐消退的变更时期,也是妇女从生殖旺盛状态向老年衰萎的过渡时期。此时期的饮食尤为重要。有些药食兼优之品,如百合、胡桃、糯米、小麦、芡实、扁豆等,...

养生秘方 2025-09-10 0 109

改善睡眠质量 煮一锅粟米大枣茯苓粥

我的丈夫从事金融行业,工作压力很大,导致经常失眠。就算是睡着了,他也很容易因造梦而惊醒,醒后就更加难以入眠,没有良好的睡眠质量,白天都没有精神工作,而且严重影响...

精品偏方 2025-09-10 0 573

改善睡眠 厨房里寻找良药

随着人们生活节奏加快,睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象。要想改善睡眠,不妨在厨房里寻找良药。银耳具有益气清肠、安眠健胃的功效,再加上银耳的养阴清热和润燥护肤的...

精品偏方 2025-09-10 0 507

“冬病夏治”能改善糖尿病状况

夏至已过,马上要到三伏天。一年当中,这是人体阳气最旺盛的时候。对于那些平时体质较差,经常感冒、容易疲劳的糖尿病患者来说,此时进行“冬病夏治&rdqu...

精品偏方 2025-09-10 0 187

药膳改善膀胱过动症

膀胱过动症患者常见手脚冰冷、腰膝酸软,精神紧张等体质表现,中医的桂圆益智茶、麻油煎蛋等药膳可辅助改善。桂圆益智茶以桂圆10克、红枣 6颗、益智仁6克,将上药洗净...

养生秘方 2025-09-10 0 623

艾灸穴位 改善寒性体质

有的女性是寒性体质,到了冬天很受罪,手脚都是冰凉的,到了经期更加痛苦。即使在炎热的夏天也会觉得凉,不敢使用电风扇或空调。艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气...

养生秘方 2025-09-10 0 134

改善阳虚体质

改变吹空调、吃冷饮、熬夜、过服抗生素等耗伤阳气的不良生活习惯,就会改善阳虚的体质。  如何让阳虚的人得到改善呢?最为重要的一点,那就是要改变自己的生活方式,实际...

养生秘方 2025-09-10 0 192

心情食欲差 梅花来改善

中医认为,梅花性平无毒,能够调理脾胃、舒理气血,却不会伤阴,无论百岁老人,还是可爱的宝宝,都可用梅花来保健。除日常保健外,梅花还可用于治疗梅核气、肝胃气痛、胸闷...

养生秘方 2025-09-10 0 609

男人改善性功能小便时多踮踮脚

如果您去过日本,就会发现,日本很多卫生间里男人小便池的设置都比较高,这使得男人们不得不踮起脚尖才能小解。事实上,这不是便器厂家的设计错误,而是深知养生之道的日本...

精品偏方 2025-09-10 0 894

进一步改善医疗服务行动计划

2015年,是国家深化医疗卫生事业改革的重要一年,作为医务工作者,能够参与到为人民健康服务这项千秋伟业工程中,我们感到使命光荣,责任重大。医疗服务事关人民群众切...

养生秘方 2025-09-10 0 953

举手之劳改善记忆力

人老了,好忘事。老年人要想改善记忆力,方法很多,下面四种方法简单而有效,只须举手之劳就可达到目的。多接触大自然 美国科研人员最近发现,花一个小时到户外接触大自然...

养生秘方 2025-09-10 0 294

改善男性性功能二法

阳痿、性欲减退是男性常见的性功能障碍,不仅影响夫妻感情,也给家庭生活笼罩上一层阴影。北京中医药大学东直门医院男科主任、博士生导师李海松教授为患有此类疾病的男性朋...

精品偏方 2025-09-10 0 532

驼背改善方法 圆肩驼背危害

形成原因圆肩驼背,医学上叫作“上交叉综合征”,主要由于上背部肌肉和颈部肌肉弱,身体前侧肌肉紧张导致。例如,部分伏案族,以错误的坐姿久坐,...

精品偏方 2025-09-10 0 147

模仿动物动作 改善腰颈疼痛

坐卧站趴躺舒缓肩颈“伤”  在纤韵瑜伽健身会所内,记者看到这里的瑜伽课分得十分细致,有纤体瑜伽、丰胸瑜伽、腰颈瑜伽等十几种。店长吴红云表...

精品偏方 2025-09-10 0 492

肠胃胀气 药膳调理改善

当肠胃胀气或不舒服时,可食用以下两款药膳来调理改善:  粉光参鱼汤  材料:虱目鱼1条、粉光参10克、白术10克、茯苓10克、枸杞子6克、生姜5片、米酒10毫升...

精品偏方 2025-09-10 0 757

小偏方:药物熏蒸改善鼻炎

药物熏蒸改善鼻炎  江苏李先生提供:我患鼻炎多年,一位老中医推荐给我一个熏蒸验方:辛夷、苍耳子、细辛、薄荷各15克,元参20克,甘草10克,加水500毫升,煎沸...

精品偏方 2025-09-10 0 312

枸杞蒸蛋改善眼疾病

每周吃一次枸杞蒸鸡蛋,能够治疗眼睛近视、老花眼、眼疲劳。  枸杞味甘性平,有滋补肝肾、养血生津、滋阴润肺的作用。现代研究发现,枸杞能抗衰老、增强免疫力、调节血脂...

精品偏方 2025-09-10 0 519

适度按摩可改善孕期不适

随着孕周的增大,准妈妈们的身体可能会出现一些不适症状,自我按摩可有助改善不适。颈部僵硬:随着肚子越来越大,为弥补不平衡的现象,准妈妈的站姿及坐姿会出现异于平常的...

精品偏方 2025-09-10 0 794

当归田七乌鸡汤改善瘀血体质

当归田七乌鸡汤这道药膳能调理和改善瘀血体质,当归和田七本身具有非常好的活血功能,乌鸡能补虚、温中,配伍当归、田七,防止活血化瘀同时伤及正气。  大多数人认为人老...

养生秘方 2025-09-10 0 492

桑葚可有效改善失眠

桑葚中含有丰富的亚油酸、硬脂酸及油酸,具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用,可有效改善失眠。另外,中医认为,失眠与肾脏有关,而桑葚能补益肝肾,尤其对改善由...

精品偏方 2025-09-10 0 312

运动改善肩颈酸痛 告别“水牛肩”

水牛肩是指脖子跟背交接的地方肥厚,凸出一坨像小山丘一样的赘肉,形成这种颈背部脂肪沉积的人,除了因滥用类固醇引起外,大多是肩颈酸痛僵硬的人自行不当按揉造成的。此外...

精品偏方 2025-09-10 0 225

坚持手脚穴位按摩改善贫血症状很有效

贫血是由各种不同病因引起的综合病症。可分为缺铁性贫血、失血性贫血、造血不良性贫血、溶血性贫血。主要临床表现:皮肤黏膜苍白、乏力、头晕、眼花、耳鸣、心悸、气促、胃...

精品偏方 2025-09-10 0 734

肾护好可以改善秋季失眠

肾为人体先天之本。人一 生的生长发育直至衰老都与 肾密切相关。因此,善养生者, 一年四季无不从补肾人手。秋 季许多人患有失眠,把肾护好 可以改善秋季失眠。1.秋...

精品偏方 2025-09-10 0 227

蒸汽熏浴双眼改善视力

早晨在空气清新的地方,自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回,到距眼睛35厘米的距离时,再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次,然后再进...

精品偏方 2025-09-10 0 606