改善心动过速推荐方
山东枣庄读者姜先生荐方：龙眼核500克，去黑皮，煮极烂；大乌枣500克，去核，捣烂如泥，共做成丸。每晨淡盐水送下9克，几服即可见效。成都中医药大学副研究员蒲昭和...
精品偏方 2025-09-11 0 267
改善或减少头痛发作方子
随着生活压力的增大，很多小毛病开始缠上我们，比如头痛。其中，最常见的紧张性头痛和偏头痛占据了多数。平时偏头痛也不是经常出现，偶尔一次两次地发作，也不想到医院开药...
精品偏方 2025-09-11 0 542
低血压吃什么好？食疗改善 王晨霞视频介绍
“寒”症低血压吃什么好：红参莲子汤（红参5克，莲子肉10克，冰糖15克）“热”症低血压吃什么好：地黄栗子鸡汤（母...
精品偏方 2025-09-11 0 465
痛经女性药膳来改善症状
痛经以青年女性发病率最高，但也有部分中年妇女患痛经。中医认为，痛经常因抑郁，或大怒伤肝，或过于贪凉，或生活于潮湿之地，或外感风冷寒湿之邪，或嗜食辛辣，使邪客于冲...
养生秘方 2025-09-11 0 963
呼吸操改善肺通气 运动也要有度 大步跑伤膝盖
寒冷的冬季，一贯是不少老年呼吸系统疾病患者的“灾难时刻”。研究指出，气温低下，会对呼吸道造成刺激，干燥的冷空气则更容易诱发敏感的呼吸道发...
养生秘方 2025-09-11 0 109
中医改善体质 不是吃中药这么简单
身体出现亚健康问题，很多人想通过中医来改善体质，认为只要喝几剂中药，就能增强体质，提高免疫力。那么，调养体质真的只是吃中药这么简单吗？ 生活实例：小陈体检没...
养生秘方 2025-09-11 0 844
手足冰凉的原因 什么办法可以改善
45岁的李女士平素就比别人怕冷，最近降温，她的手脚愈发冰凉，睡觉时被窝都暖不热。究竟手足冰凉的原因是什么，有什么办法可以改善吗？手脚冰凉的原因从中医来看，手脚冰...
养生秘方 2025-09-11 0 237
每天半小时读唱 改善帕金森语言障碍
患帕金森病的患者常常因为语言障碍而变得越来越不愿意讲话；而越不讲话，越易导致语言功能的退化。除了一些常规的语言训练，每天半小时朗读或唱歌可帮助达到康复目的。唱歌...
养生秘方 2025-09-11 0 273
改善过敏体质 试用中医药膳
过敏体质属于中医特禀体质的一种，这种体质是由于生理功能和自我调适力低下，对过敏原（引发过敏的物质）反应性增强导致的。过敏因人而异，有的对花粉过敏，有的对某种食物...
养生秘方 2025-09-11 0 682
腿脚“小动作”改善全身的健康状况
人的双腿不但承担着行走的功能，也与人体的气血循环、饮食、睡眠、抗病能力等密切相关。所以我们一方面要注意查看腿脚有无异常变化；另一方面，腿脚可以做些“...
养生秘方 2025-09-11 0 605
饮食改善帕金森 吃虾皮补钙
帕金森病又名震颤麻痹，是最常见的神经退行性疾病之一，很多中老年人都被这个病困扰着。除了看医生定期吃药以外，我们还需要注意饮食，这样对改善症状能事半功倍。 指导...
养生秘方 2025-09-11 0 487
改善中医药服务基础条件和大力推广中医适宜技术
5月12日11时许，准备回家吃中午饭的甘肃省定西市渭源县秦祁乡农民司秀，走出药材种植塑料大棚的第一件事就是进入旁边的“缓冲棚”，从一个盒...
养生秘方 2025-09-11 0 738
改善体质健康减肥疗法
第1天： 早上：早上和平时一样吃饭 中午：中午和平时一样吃饭 晚上：晚上和平时一样吃饭 （准备阶段）第2天： 早上：胡萝卜汁+生姜红茶 中午：胡萝卜汁+生姜红茶...
精品偏方 2025-09-11 0 511
补钙预防卵巢癌 晒太阳改善早泄
补钙预防卵巢癌大量调查发现．摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少 54％。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散，因此女性应注意适当补充高钙...
养生秘方 2025-09-11 0 462
按摩偏瘫肢可改善挛缩
偏瘫患者的家属如果能给患者采取科学的按摩治疗，可以帮助患者改善偏瘫患侧的肢体挛缩，促进瘫肢功能恢复。1．按揉胸腰部。患者取仰卧位，家属站在其右侧，用右手掌按揉其...
养生秘方 2025-09-11 0 200
咽津滋润法改善皮肚干燥
运动方法：取端坐位，全身放松，排除杂念，舌尖轻抵上腭，合口闭目，口角微微上翘，意念集中于肚脐。鼻吸鼻呼，自然呼吸，每次练功30分钟。在锻炼过程中，唾液会逐渐增多...
养生秘方 2025-09-11 0 340
排除负面情绪 改善心境六法
现代医学研究认为，成年人所患的疾病，．50％～80％起因于精神创伤。这是因为，长期积累的不良心理因素和恶劣情绪，会干扰大脑正常的功能，使人体激素水平、免疫功能发...
养生秘方 2025-09-11 0 428
改善饮食来提高“正气”
冬季是心脑血管病的多发季节，由于气温降低，人体受冷空气刺激常导致交感神经兴奋，容易引起血压升高或者波动，促使血栓形成，导致急性心脑血管疾病的发生。在日常生活中我...
养生秘方 2025-09-10 0 760
产后疼痛小方法改善经前紧张症
育龄妇女到医院妇科看病时，医生总要问及病人的末次月经日期。因为这一点，是推算停经时间、诊断疾病的重要依据。诊断早期妊娠 育龄期的妇女，平时月经规则，一旦月经过期...
精品偏方 2025-09-10 0 257
不让自己老眼昏花改善眼部调节功能
红肝丸取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，加芡少许，做成丸子蒸食。此方对虚兼瘀者适宜;对白内障术后眼中血丝较多，可起到提前散尽的作用。枸杞蛋用枸杞子20克，与...
精品偏方 2025-09-10 0 513
改善亚健康从细节入手
亚健康是一种动态过程，不会停留在原有状态中。也就是说亚健康是可逆的，通过努力可回归健康。预防和消除亚健康的关键是养成良好的生活习惯，并且对一些细节问题也要多加注...
养生秘方 2025-09-10 0 418
生脉注射液改善干眼症
很多人都知道生脉注射液主要用于治疗冠心病心绞痛、心律失常等心血管疾病，但最新研究发现，用生脉注射液熏蒸双目还可有效缓解千眼症。干眼症是中老年人易患的一种眼科疾病...
精品偏方 2025-09-10 0 235
针刺三穴改善甲状腺功能
患甲状腺疾病的人越来越多，甲减、甲亢、桥本氏病、甲状腺结节等等，林林总总，似乎周围不少人都有甲状腺问题。曾经和一个退休老专家谈到现在甲状腺疾病激增的现象时，他认...
养生秘方 2025-09-10 0 283
四种食谱改善面容——美容方
面容苍白型——蜜汁花生枣 面色苍白的原因是气血木足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟...
养生秘方 2025-09-10 0 200
改善过敏体质 防过敏性疾病 药食饮
初春是过敏性鼻炎、过敏性咽炎、过敏性皮炎、过敏性哮喘等多种过敏性疾病的多发季节，日常的饮食以及生活环境等都可以造成过敏，但过敏体质是最根本的原因。这种体质与遗传...
养生秘方 2025-09-10 0 244
中药泡双足改善肾功能
慢性肾功能衰竭(尿毒症)是多种慢性肾脏疾病晚期出现的严重综合征。临床以水肿、尿少、尿闭、恶心、呕吐为主要临床表现。依病程进展，可分为肾功能不全代偿期、氮质血证期...
精品偏方 2025-09-10 0 186
