四种食谱改善面容——美容方
面容苍白型——蜜汁花生枣 面色苍白的原因是气血木足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟...
养生秘方 2025-09-10 0 200
改善过敏体质 防过敏性疾病 药食饮
初春是过敏性鼻炎、过敏性咽炎、过敏性皮炎、过敏性哮喘等多种过敏性疾病的多发季节，日常的饮食以及生活环境等都可以造成过敏，但过敏体质是最根本的原因。这种体质与遗传...
养生秘方 2025-09-10 0 244
中药泡双足改善肾功能
慢性肾功能衰竭(尿毒症)是多种慢性肾脏疾病晚期出现的严重综合征。临床以水肿、尿少、尿闭、恶心、呕吐为主要临床表现。依病程进展，可分为肾功能不全代偿期、氮质血证期...
精品偏方 2025-09-10 0 186
介绍几种能改善手脚冰冷的方法
手脚冰凉虽然只是一症状，但却是一种亚健康状态。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。手脚冰凉长期存在会进一步逆转为阴虚，阳虚还仅仅是体表的虚弱，阴虚就是内里五脏的虚弱...
养生秘方 2025-09-10 0 954
针对性帮助改善孕晚期不适
妇女在怀孕期间常面临身体不适，到了怀孕晚期甚至还会出现姿势性低血压、假性阵痛、呼吸不顺或急促、频尿或尿失禁、腰酸背痛或两手酸麻无力等症状。学习下面小方法，可有针...
养生秘方 2025-09-10 0 311
能改善心衰的三种运动
心力衰竭的康复目标以改善症 状、提高生活质量为主。要达到这一目 的，除了药物干预外，还应适度锻炼。 瑜伽适度的瑜伽动作对慢性 心力衰竭患者是安全的，还有助于 减...
精品偏方 2025-09-10 0 155
干枯发质应补气血 气血通畅有助改善发质
不论长发还是短发，一把柔顺光泽的头发可以更添神采。许多女性对于头发的关注不亚于皮肤。然而，诸如“总是油油的”、“干枯分叉&r...
精品偏方 2025-09-10 0 325
用电脑吃黑芝麻 香菇改善动脉硬化
常用电脑多吃黑芝麻经常操作电脑，易导致腰、颈、肩、肘、腕等肌肉骨骼系统的疾患。在饮食方面，要多吃含钙量高、有益骨骼的食品，以减轻电脑操作对骨骼的伤害。除了奶制品...
养生秘方 2025-09-10 0 387
常按揉中极穴 改善泌尿功能
中极穴位于人体前正中线， 脐下4寸。膀胱的气化作用正 常，则排尿正常，如果膀胱气化 不利，就会出现尿频、尿失禁等 症状，尿频、尿失禁的患者可选 择按揉中极穴。如...
精品偏方 2025-09-10 0 317
313个地市级以上中医医院基础设施得到改善
记者张晓东24日从全国中医药规划财务工作会议上获悉，2007年以来，中央财政累计投入330.38亿元支持中医药事业发展。2008~2013年全国中医医院房屋建筑...
养生秘方 2025-09-10 0 444
花椒的香气可辟邪 改善虚冷的体质
宋代理学家刘子翚写有一首《花椒》诗：“欣忻笑口向西风，喷出元珠颗颗同。采处倒含秋露白，晒时娇映夕阳红。调浆美著骚经上，涂壁香凝汉殿中。鼎餗也应知此味...
养生秘方 2025-09-10 0 587
改善睡眠几个食疗小方
失眠患者想要改善睡眠，除了规律作息、减少心理压力，以及服用一些镇静催眠药物外，用中药食疗法疗效也不错，且副作用小，下面介绍几个食疗小方。1、小麦60克，大枣15...
精品偏方 2025-09-10 0 380
膝关节疼痛 有什么办法可以改善
问江门读者符阿姨：我今年58岁，最近膝关节疼痛越来越重，偶尔发现关节附近还有红肿，活动也不是很利索，请问是什么原因，有什么办法可以改善吗？答膝关节疼痛主要是由于...
精品偏方 2025-09-10 0 198
手法拍打经络穴位 改善睡眠
失眠困扰着很多人，轻者入睡困难，或睡得不香、易醒、醒后再难入睡，重者彻夜不寐。究其原因，多由思虑劳倦、情志不调、体虚久病、饮食不节导致。患者通过以下手法拍打相应...
精品偏方 2025-09-10 0 877
食物养心安神 改善睡眠质量
中医讲“心主血脉、心主神志”，生活中劳心或者用脑过度，都容易造成心阴不足。心阴不足的主要症状是心神不安、失眠、多梦等，而很多食物都具有养...
精品偏方 2025-09-10 0 186
过敏性鼻炎 中医防治改善体质为主的治疗思路
据相关研究，我国鼻炎患者多达3亿，而其中五分之二都是过敏性鼻炎患者。近年来城市里过敏性鼻炎患者的增张态势十分迅猛，越来越多的人受到过敏性鼻炎的困扰。大多数人去医...
精品偏方 2025-09-10 0 278
桥式瑜伽改善静脉曲张
资料显示，我国下肢静脉曲张的发病率为8％左右，多见于长期站立工作的人，如交通民警、教师、车工和强体方劳动者，以及孕妇和体形高大粗壮的人。通常表现为皮下隆起蓝色的...
精品偏方 2025-09-10 0 934
秋冬干燥 中成药改善体质
秋冬天气很干燥，用沙参、麦冬、玉竹、雪梨煲瘦猪肉，既有猪肉的鲜味，又有雪梨的甜味，非常清甜养人。百合红枣粥、银耳燕窝粥、银耳虫草炖瘦肉等对于阴虚体质来说也都不错...
养生秘方 2025-09-10 0 470
改善肌肤发黄美白面膜偏方
免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。据说这种面膜是印...
精品偏方 2025-09-10 0 374
专家支招小方法 有助改善睡眠
“通过特殊的打坐方法，睡5分钟就可以达到平常睡1小时的休息效果。”“用龟息法睡3个小时，即使接下来3天不睡，也能精神饱满。&...
精品偏方 2025-09-10 0 206
通过食疗方改善呼吸道疾病
冬季的空气湿度减小，让很多人都患上了呼吸系统疾病。通过食疗的方式可以改善呼吸道疾病的症状。杏仁川贝百合粥做法：杏仁、百合各30克，川贝15克，糯米50克。把杏仁...
精品偏方 2025-09-10 0 500
对诗益身心 改善不当姿势
肩部不适、慢性疼痛、走路不美观、颈椎疾病等，都和姿势不恰当有关。人们可以通过运动改善并养成健康的姿势。骨盆倾斜挺直上身坐立，用力将骨盆向后推，保持3秒钟，然后放...
养生秘方 2025-09-10 0 520
从生活方式入手改善阳虚体质
如何让阳虚的人体质得到改善呢？最为重要的一点，那就是要改变自己的生活方式。实际上阳虚体质的形成，先天因素仅仅是很小的一部分，后天因素才是最关键的部分。比如现在人...
养生秘方 2025-09-10 0 102
纠正不良习惯 改善打鼾症状
打鼾憋气程度严重的话会影响人们的健康，甚至危及生命。在日常生活中，纠正一些不良生活习惯有助于提高病人的治疗效果，明显改善病人的生活质量。打鼾治疗偏方：花椒5-1...
精品偏方 2025-09-10 0 949
滋肾通络法改善糖尿病肾功能
由中国人民解放军空军总医院中医科主任马建伟带领的课题组，在全军中医药专项课题等多项课题支持下，历时15年开展的《滋肾通络法治疗糖尿病肾病的机制及应用研究》项目日...
精品偏方 2025-09-10 0 996
