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DIY柠檬汁 醋有助于增强饱腹感

柠檬中含有的丰富枸橼酸同时具有缓解疲劳的效果,因为枸橼酸能够在体内作为能量的一种支持人体活动。当人的机体感到疲劳时、大量出汗过后或口渴时,饮用一杯柠檬汁能够有良...

养生秘方 2025-10-01 0 1215

常吃松子壮阳强精

男性50岁以后,生理机能减退,体力渐衰,最明显的感觉是性功能迅速下降,出现性欲减退、阴茎勃起缓慢、精液量减少、腰酸腿软等一系列症状。松子是一种纯天然的壮阳强精、...

精品偏方 2025-10-01 0 3256

芡实又名鸡头 祛病强身食疗方

芡实,又名鸡头、鸡头米、水鸡头等,为睡莲科植物芡实的种仁。中医学认为,肾为先天之本,脾为后天之本。芡实味甘、涩,性平,入脾、肾、胃经,具有滋补强壮、补中益气、固...

养生秘方 2025-10-01 0 2026

治落枕 颈项强直 不能扭转

患者胡某某,男,64岁。于2008年7月就诊。  3天前睡觉起床后出现颈项、肩背拘紧不舒,渐至颈项不能自主扭转。刻下症见:颈项强直,不能扭转。形体壮实,畏寒无汗...

精品偏方 2025-10-01 0 2893

中医治疗阳强病

阳强是阴茎长硬而不萎软,又称“强中病”、“阳不倒”,是指阴茎容易勃起,举阳而不衰的阳强病。笔者现将阳强病的中医辨...

秘方方剂 2025-10-01 0 3895

加强以下几方面的“保胃”工作

刚入冬,昼夜温差明显加大,冷空气开始一个接一个袭来,以往患过胃病的人,这时常常会出现这样或那样不舒服的感觉,如胃脘不适、胀闷或隐痛、泛酸、嗳气、食欲不振或进食后...

精品偏方 2025-10-01 0 2739

强健双膝做“三步操”

以下三个步骤简单有效,可最大限度地使膝关节得到强度适中的锻炼。1.背部挺直坐在地板坐垫上,右腿伸向前方,左膝弯曲,足部放平;右腿尽量伸直,并用力向下压,保持10...

精品偏方 2025-10-01 0 1180

第三者不必比你强

发廊里,两位太太在聊天。—个说: “我觉得男人真是没品位。像我妹妹的老公,有外遇,竟然找了一个比她丑很多的女人,她被气个半死。以前,我妹...

养生秘方 2025-10-01 0 2353

对强直性脊柱炎的辨证论治经验介绍

强直性脊柱炎(AS)是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的一种慢性进行性疾病,其病因不明,发病机制不详。目前西医主要以非甾体抗炎药和糖皮质激素来缓解症状,尚无...

精品偏方 2025-10-01 0 2309

治疗强直性脊柱炎最佳民间偏方

根据强直性脊柱炎的临床表现及其症状特点,当属中医学“肾痹”、“骨痹”、“龟背”的范畴,是痹证当中的特殊类型。其病因病机,是肝肾亏虚、感受外邪、内外合邪而发。  ...

精品偏方 2025-10-01 0 1264

疏通血脉 增强腿的力量

干洗腿用双手紧抱一侧大腿,稍用力从上向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10~20遍。可使关节灵活、腿肌与步行能力增强...

养生秘方 2025-10-01 0 1451

挖掘中医药潜力 加强中医护理

新一轮医改中,甘肃省确立了“用最简单的方法解决最基础的问题,用尽可能少的费用维护人民群众健康,走中医特色的医改之路”的甘肃医改模式。借助...

养生秘方 2025-10-01 0 1669

可以增强性功能的方法

增强性功能方 鲁迅说:“生物,第一要紧的自然是生命,因为生物之所以为生物,全在有这些生命,否则失去了生物的意义;生物为保存生命起见,具有种种本能,最显著的是食欲...

精品偏方 2025-10-01 0 1071

立足主体加强中医理论建设与研究

加强中医理论建设与研究,应立足主体发展、自主创新、面向需求、引领未来的战略方针,通过深入研究中医理论发展的思想基础、实践基础、内在规律、外在条件、现实问题,在解...

养生秘方 2025-10-01 0 2722

5种肉可促性强精

许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效,其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补...

养生秘方 2025-10-01 0 3048

强筋壮骨 动物之筋

伏天是冬病夏治的好时机,动物之筋有强筋壮骨的作用,在伏天食用,可借助伏天较盛的阳气袪除筋骨的寒邪,起到补虚的作用。因此患有风湿性关节炎、老寒腿、肩周炎以及筋骨萎...

养生秘方 2025-10-01 0 875

健骨强腰方11

巨胜200克,干地黄250克,薏苡仁200克,无灰酒4000毫升。将巨胜炒香,薏苡仁、干地黄用绢袋包扎,放人酒内浸泡,密封严实,勿令泄气,一周后可开取,每次10...

精品偏方 2025-10-01 0 1618

益胃是强身健体之本

自入冬以来,我国大部分地区持续低温气候,特别是东北部分地区长期处于零下三四十摄氏度。南部地区低温之外,常伴有连日强降雨。这给我国居民学习、生活、工作带来诸多不便...

精品偏方 2025-10-01 0 1767

练习立正增强免疫

立正时的挺胸动作,能扩大胸腔容量;激活胸腺功能,增强免疫力,而收腹和提臀动作,则对减肥和健身都具有重要作用。因此,中老年人可经常练习立正。专家指出,立正要掌握以...

养生秘方 2025-10-01 0 2544

男人蹲马步 性生活更强

在性生活过程中,臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键。男性蹲马步,能使腰腹部肌肉的力量得到加强,有助于性生活时支撑体位,且不易感到疲劳。男性骨盆肌肉...

精品偏方 2025-10-01 0 3071

龙眼核桃汤 增强记忆力

马上就要开学了,用功读书,但记忆不佳的学子,可以试试喝龙眼核桃汤。此汤以龙眼、核桃、远志、石菖蒲,大枣为材料,经常喝可改善读书易忘,记忆减退的症状,家长不妨可以...

精品偏方 2025-09-30 0 2835