注重健康加强锻炼身体
我从事的工作是野外钻孔作业，大多数时间与石头打交道。虽说，有时感觉工作也有些枯燥。不过，我发现，自从我从事这份工作后，身体倒是比以前更健康了。饮食、睡眠各方面变...
养生秘方 2025-10-05 0 2276
加强体质的保健小偏方
防病保健小验方黄芪固表蜜膏配方：蜂蜜适量，黄芪100克。用法：黄芪切片，煎汁浓缩，以蜜调匀为膏。日服2次，每次10。15克，温开水送服。功效：补气、固表、止汗，...
精品偏方 2025-10-05 0 1831
“举腿写字”有效增强腹肌
许多人都知道，仰卧抬腿是锻炼腹肌的经典动作。可这抬腿动作，往往要重复上百次才能有效果。重复单调的动作，时间长了，难免乏味而难以坚持。如果采取“举腿写...
养生秘方 2025-10-04 0 2895
中医药强省 提升中医系统管理能力
近日，四川省成立推进中医药强省建设工作领导小组，旨在统筹推动中医药强省建设，助推地方经济发展。领导小组成员由该省30个主要单位领导组成，陈文华副省长任组长，四川...
养生秘方 2025-10-04 0 1938
老中医治强直性脊柱炎方
处方：骨碎补、威灵仙各15克，补骨脂、仙灵脾、续断、防风、白芍各12克，熟地20克，羌活、独活各 10克，桂枝8克，甘草3克。加减：瘀血重关节刺痛者加三七6克，...
精品偏方 2025-10-04 0 2822
小孩喜欢用手揉眼睛 增强宝宝耐寒力
转眼间秋季已经来临，民间有句俗语“春捂秋冻”，而宝宝因为皮肤抗寒能力差，在寒冷的冬季很容易受凉感冒让父母十分头疼，因此有必要在秋季时帮助...
养生秘方 2025-10-04 0 1885
铁强化酱油长期食用是否安全？
铁强化酱油项目自2003年启动，在北京、上海、贵州等9省市开展试点工作，覆盖人口6000万，取得了不错成效。10月21日，中国疾病预防控制中心食物强化办公室在北...
养生秘方 2025-10-04 0 3316
常做“靠山功”祛病又强身
如今，无论是清晨还是傍晚，常能看见一些老人在社区活动场所或是公园里，不是背对着墙就是背对着树，一下一下地撞上去。撞墙(或撞树)又名靠山功，也叫虎背功，简称撞墙，...
养生秘方 2025-10-04 0 2500
气功 疏通经络化瘀行滞 培补正气强健身体
气功是我国优秀的文化遗产之一，中医气功更是中医药学宝库中的一枝奇葩，具有四五千年的悠久历史，为中华民族的繁衍生息和健康保健事业作出了不可磨灭的贡献。在养生保健和...
养生秘方 2025-10-04 0 1606
王付治疗阳强 辨证方
河南名医治阳强(阴虚瘀血)方处方：熟地24克，山药、山茱萸、知母、黄柏各 12克，茯苓、丹皮、桃仁各10克，泽泻8克，水蛭5 克，虻虫3克。用法：水煎分3次服，...
精品偏方 2025-10-04 0 1725
冬至多吃“坚果” 可增强体质
“冬至”之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之类的坚果。 冬至...
养生秘方 2025-10-04 0 1175
六个食疗偏方治疗强直性脊柱炎
强直性脊柱炎除关节症状外，可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦、贫血等症状。部分患者因下肢周围神经病变而出现下肢膝以下部位肌肉酸痛和麻木。 【偏方一：白芷...
精品偏方 2025-10-04 0 1288
射干汤治疗恶毒，身强痛，瘰疬。射干汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了射干汤的秘方制作方法，射干汤的配方治疗功效用于恶毒，身强痛，瘰疬。欢迎大家收藏。
秘方配方：射干汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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VIP秘方 2025-10-04 0 2128
睡眠可消除疲劳 强体抗衰
睡眠作为生命必须的过程，是机体复原的重要环节，就像空气、阳光和水分一样，是人体不可或缺的“营养”。通过充足、高效的睡眠可消除疲劳，养颜护...
养生秘方 2025-10-04 0 1666
多吃菇类增强免疫力 延年益寿
现在是各种菇类上市的季节，老年人多吃菇类，可以增强免疫力，可以防癌抗癌，自然也延年益寿。每种菇类的营养会有差异，我们一起来了解一下。香菇每100克香菇含脂肪1．...
养生秘方 2025-10-04 0 1772
中医强调防治疾病“顺应自然”和“以人为本”的原则
以人为本中医的经典著作传承了中国文化所谓“道法自然”及“以人为本”的传统思想和精神，强调防治疾病要坚守&ldqu...
养生秘方 2025-10-03 0 2576
保养身心 强身健体的最好方法
皮肤无斑，面色红润少纹，头发浓密，思维活跃，精力十足，今年85岁的邹燕勤，看起来就像五十多岁。谈及自己的养生方法，她认为，饮食、运动和情志，三者相结合，是保养身...
养生秘方 2025-10-03 0 1850
人体有强大的代偿功能
所谓人体代偿功能，亦称“代偿作用”，即通过加强某一器官或组织的功能以适应或补偿生理或病理情况下需要的一种生理或病理现象。 现代医学认为...
养生秘方 2025-10-03 0 2237
冬季按摩强肾百合南瓜
老年人抵抗力降低．冬季容易发生上呼吸道感染．刺激机体产生抗体．与抗原结合生成免疫复合物沉积在肾脏．激活炎症介质而影响肾脏功能。此外．冬季气温较低．机体汗腺分泌减...
精品偏方 2025-10-03 0 3065
李克强 积极发展中医药事业建言
国务院总理李克强在今年的政府工作报告中提出“积极发展中医药和民族医药事业”，引发两会代表委员热议。3月7日，人民网和中国中医药报社联合主...
养生秘方 2025-10-03 0 2230
天麻丸治疗产后中风，角弓反张，筋脉强急。天麻丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了天麻丸的秘方制作方法，天麻丸的配方治疗功效用于产后中风，角弓反张，筋脉强急。欢迎大家收藏。
秘方配方：天麻丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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秘方配方：天麻...
VIP秘方 2025-10-03 0 4027
中医人自信自强 “推拿舞者”
安徽省人民政府近日印发《安徽省中医药健康服务发展规划（2015~2020年）》，提出到2020年，基本建立覆盖全生命周期，以中医药养生保健、基本医疗、健康养老、...
养生秘方 2025-10-03 0 2500
麝香散治疗舌强不语。麝香散秘方制作方法。
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主治功效:舌强不语。...
VIP秘方 2025-10-03 0 2323
抗寒防病 增强宝宝的抗病力
婴儿的体温调节能力尚不成熟，适应外界环境能力较差，天气变化就易感冒发烧。许多父母便给孩子白天多穿衣、晚上多盖被，可是宝宝仍然弱不禁风。其实，多穿衣、多盖被不利于...
养生秘方 2025-10-03 0 1702
中医医院强强联合 中成药处方质量
为发挥省、市级中医医院资源优势，促进全省中医药事业发展，陕西省中医医院（中医药研究院）日前与安康市中医医院（中医药研究所）签署合作协议，互帮互学，强强联合，共同...
养生秘方 2025-10-03 0 3516
转舌膏治疗中风瘛疭，舌强不语。转舌膏秘方制作方法。
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主治功效:中风瘛疭，舌强...
VIP秘方 2025-10-03 0 3544
柴胡散治疗舌本强，两边痛。柴胡散秘方制作方法。
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主治功效:舌本强，两边痛。...
VIP秘方 2025-10-03 0 2102
