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强健身体的14个大枣秘方

大枣,又名红枣,为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实,属于药食两用之品,有鲜枣与干枣(大枣)之分,两者的成分有所不同。鲜枣内含有丰富的维生素类物质,特别是维...

精品偏方 2025-10-02 0 3556

中医强调怒则气上

在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情中,何气伤人最多,发病的比例最大?我们在一个研究中明确地告诉你是“怒”!怒作为一种粗糙的、原始的、基本的...

养生秘方 2025-10-02 0 1582

杞子酒 增强免疫力

枸杞子300克,白酒3000毫升。将枸杞子洗净、晾干,放人玻璃容器中,用白酒浸泡1个月左右。待酒的颜色开始变红时即成,每次可饮30毫升,每日2次。对酒精过敏者禁...

精品偏方 2025-10-02 0 1788

脉管炎治方加强四妙散

脉管炎发病,多为寒湿或湿热入侵,气血瘀滞,筋脉不利,郁而化热,则筋脉红肿热痛,甚则肢体活动不利;或挟风邪,则上下游走;热邪为患,则见发热。治疗上应以四妙散清热利...

精品偏方 2025-10-02 0 2623

小周天法祛病强身

小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段,即练精化气的过程,也称百日筑基。内丹术认为:人到成年,由于物欲耗损,精气已不足,必须用先天元气温煦它,使后天...

养生秘方 2025-10-02 0 2744

加强中医药科技创新和文化交流

为认真贯彻落实省委十一届三次全会和全省推进中医药强省建设大会精神,振兴和发展中医药事业、产业和文化,加快中医药强省建设,根据《中华人民共和国中医药条例》、《广东...

养生秘方 2025-10-02 0 2421

摘星换斗强化脾经

摘星换斗式是少林易筋经的第四式,是强化脾经经脉的有效锻炼动作。其口诀为:“只手擎天掌覆头,更从掌内注双眸,鼻端吸收频调息,用力收回左右伴&rdquo...

养生秘方 2025-10-02 0 2220

中医调治七联法 治强直性脊柱炎

强直性脊柱炎简称“强脊炎”,是脊椎及其附属组织的一种慢性自身免疫性疾病,常可累及到眼、肺、心血管、肾脏等多个脏器。症状常以膝、髋、骶骼关...

精品偏方 2025-10-02 0 3492

健骨强腰方8

淮山药50克,牛奶100克,甜杏仁20克。将杏仁用水浸泡,去皮尖,研细;山药洗净,去皮,切碎;与杏仁、牛奶混合,绞取汁液,加热煮沸,停火。每日2次。 现代研究表...

精品偏方 2025-10-02 0 2704

李堪印教授强直性脊柱炎用药经验浅议

李堪印教授为第二批全国老中医药专家学术经验继工作承指导老师,陕西省名老中医,曾任陕西中医药大学附属医院骨伤科主任,陕西省中医药学会骨伤专业委员会主任委员,先生从...

精品偏方 2025-10-02 0 2711

张强:精其术以寿斯民

如今,凡是来到吉林省吉林中西医结合医院国医堂中医三诊室的人,都会看到那高挂着的一幅书法牌匾“寿斯民”。这是几年前一位大学教授为坐诊医师张...

养生秘方 2025-10-02 0 1836

太极内功强肾治阳萎

太极内功是一种将太极拳和气功有效相结合的功法,动静兼顾,内外合修,具有祛痛、延年、强身、增强机体抵抗力的作用。该功意守关元,运用吐纳、导引的运气方法,可达到壮腰...

精品偏方 2025-10-02 0 2410

农村高血压患者应增强防病意识

据统计,每10名男性高血压患者中约有3人每天仍有饮酒的习惯。类似的患者以农村中的比较多,而且往往是有多年的饮酒史的人。他们认为,喝酒虽然会让血压升高,但是吃了降...

养生秘方 2025-10-02 0 1360

紫苏叶炒蟹强筋骨活血

螃蟹味美,且富含蛋白质、氨基 酸和硒、锌多种微量元素,适量进 食,不仅能补充蛋白质,还能预防肿 瘤、对抗动脉硬化。老年人适当进食 螃蟹,可强壮筋骨、活血脉。紫苏...

精品偏方 2025-10-02 0 1899

加强中医诊断标准建设

中医诊断的简化、不精确和模糊化要求我们必须建立中医诊断标准,加强中医的精确诊断和技术诊断,使中医诊断更加全面,让中医更好地为社会服务。中医前辈经过长时间的观察得...

养生秘方 2025-10-02 0 2103

记忆力衰退 针对性强的手部锻炼

老年人常有记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉,不少人还出现耳鸣、失眠等症状,这可能与脑萎缩有关。脑萎缩患者会出现记忆、智力障碍等表现,对患者的生活造成很大的影响...

精品偏方 2025-10-02 0 2090

健骨强腰方7

木瓜4枚,蜂蜜1000克。将木瓜蒸熟,去皮,研烂如泥,取熬炼好的蜂蜜,与木瓜拌匀,装入洁净的瓷器收贮备用,每次数匙,加水煮沸作汤服食,每日2次。 木瓜为蔷薇科落...

精品偏方 2025-10-02 0 3003

增强肺活量 常练伸展操

肺活量是随着年龄的增大而下降的,尤其是老年人,这种减退的趋势特别明显。由于老年人肺组织、肌肉和胸腔的弹性逐渐减弱,功能慢慢衰退,所以一次性呼吸量比青壮年大大减少...

养生秘方 2025-10-01 0 766

加强中西医理论和临床研究

中西医结合在我国已经发展了60余年。中医、西医相互学习、相互实践和多学科交叉研究,取得了丰富的成果,在世界范围内产生了巨大影响。青蒿素的发现更是向世界展示了中医...

养生秘方 2025-10-01 0 2841