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治消化不良小功法

自然站立,全身放松,两脚分立与肩同宽。两手自然下垂,再轻轻抬至肩高,然后徐徐落至乳头前,如抱球状,手心向内,口眼微闭,意守丹田(肚脐下三横指处),静站约5分钟。...

养生秘方 2025-09-10 0 114

食用油的保健功用

东汉时期,医圣张仲景路过河 南南阳的一家农舍,忽被一群喊救 命的人拦住,原来是家中有人性命 危在旦夕。张仲景见患者面目俱黄, 肚子鼓胀,忙嘱人取猪油四两,头发 ...

养生秘方 2025-09-10 0 485

梨子的功效与作用 熟吃梨可以搭配什么

梨是生活中比较常见的一种水果,有润肺止咳的功效,尤其适合秋天食用,实为果中之上品。有些人喜欢生吃梨子,觉得口感更棒,而有些人喜欢将梨子煮熟了吃,认为这样才更有营...

养生秘方 2025-09-10 0 144

慢性心功能不全用药组合

速尿+卡托普利/依那晋利+欣康 速尿为强效利尿剂,能增加体内水钠排泄,减少水钠潴留所致的水肿。同时有扩张静脉的作用,可以减轻心脏负荷。卡托普利和依那普利为血管紧...

养生秘方 2025-09-10 0 621

宝宝解绿便消化功能差

有的宝宝每天要大便4—6次,而且颜色发绿,但大便化验结果却正常,家长们仍然很担心。当宝宝大便化验结果正常,可排除细菌感染引起的腹泻,考虑是湿热泻,也...

养生秘方 2025-09-10 0 857

印堂发黑说明心脏功能不佳

古代看相之人认为,印堂发黑就一定是有厄运。传统医学认为,通过印堂看健康确实有一定道理。据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述,印堂可以反...

养生秘方 2025-09-10 0 122

番薯补中和血 益气生津的功效

对于脾胃虚弱、胃口不好、营养不良以及平时常便秘、血脂偏高的人群,推荐常喝番薯木瓜苹果汤。取番薯(地瓜)200克、木瓜1个(约150克)、苹果1~2个、猪肉片或肉...

养生秘方 2025-09-10 0 891

陈国玺中医辨证治功能性腹泻

治功能性腹泻(寒热挟杂)方处方:乌梅、炒白术、川椒、制附片f先煎)、炮姜、黄柏各8克,党参20克,黄连4克,茯苓10克,细辛 2克,甘草3克。用法:水煎分3次服...

精品偏方 2025-09-10 0 765

功能性痛经(秘方数:7)

功能性痛经是指生殖器官无明显器质性病变的月经疼痛,常发生在月经初潮或初潮后不久,故又称原发性痛经,多见于未婚或未孕妇女,往往在生育后痛经缓解或消失。功能性痛经每...

秘方方剂 2025-09-10 0 812

清热解毒之功“二丁”

二丁,即黄花地丁、紫花地丁,都有清热解毒之功,常合并应用,统称“二丁”。  黄花地丁,即蒲公英,为菊科多年生草本植物蒲公英及其多种同属植...

养生秘方 2025-09-10 0 253

《本经》泽兰功效释义

泽兰,以活血行水乃为其长,古有“女科上剂”“产科要药”之谓,皆言其活血化瘀之佳良效能。据经文所主诸多水肿性疾病,...

养生秘方 2025-09-10 0 262

治功能性消化不良方

方药:苍术15克,厚朴、陈皮各9克,甘草5克,木香4克(后下),砂仁6克(打)。加减:胃痛、泛酸明显者加海螵蛸、瓦楞子各30克;呕吐者加旋覆花、半夏各9克;纳呆...

精品偏方 2025-09-10 0 920

久坐伤男性功能 如何避免

出门以车代步,进门沙发伺候,这是生活质量提高的表现,也是一种健康隐患。他害怕过性生活今年34岁的桂林市民王希(化名),对驾驶汽车有着近乎疯狂的迷恋,平时到哪儿都...

精品偏方 2025-09-10 0 139

芋头吃法不同功效各异

芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既可当蔬菜,又可当粮食。我国是种植芋头最多的国家,用芋头做成的各种菜肴深受人们喜爱。芋头最经典的吃法是清蒸、煲汤,...

养生秘方 2025-09-10 0 1000

中医养生练好“内功”不离中医之道

中医养生类杂志是弘扬和传播中医养生保健知识的平台,是一个特殊的学术期刊,但又与一般学术期刊不一样。因为中医药的大部分学术期刊杂志,主要是为了业内学者交流学术经验...

养生秘方 2025-09-10 0 827

小功法祛寒性头痛

冬日天寒地冻,外出不慎很容易感受风寒,诱发头痛,可表现为掣痛、跳痛、胀痛等。此病属于实证,治法以祛风散寒为主。不妨尝试练习以下两种功法。功法一:正身站立,两脚自...

精品偏方 2025-09-10 0 284

冬天易感冒 “健肺气功”值推荐

冬天很容易感冒,尤其是那些平时支气管容易感觉不舒服、易咳嗽的人,在冬季一定要注意养肺。专家建议,人们根据各自的体质,选择几项适合自己的运动,每日坚持不怠地练习。...

精品偏方 2025-09-10 0 857

警惕甲状腺功能减低的十大信号

1.月经紊乱且不能怀孕:专家发现,量大、过于频繁或者异常严重的痛经通常与甲状腺机能减退有关。另外,来自生殖研究中心的数据显示,超过10%的不孕也是甲状腺功能减低...

养生秘方 2025-09-10 0 335

陈允斌 陈皮的功效与食疗方

陈皮的功效:橘皮入药称为“陈皮”,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。理气...

养生秘方 2025-09-10 0 352

颞颌关节功能紊乱(秘方数:1)

颞颌关节功能紊乱症是口腔颌面部的多发病和常见病。主要表现为颞颌关节运动障碍,在开口和咀嚼运动时出现关节区以及关节周围肌群的疼痛、弹响和杂音等主要症状。祖国医学认...

秘方方剂 2025-09-10 0 243

中成药 八珍颗粒剂 功效新用

中成药八珍颗粒剂(包括大蜜丸)是一种常用药,原方出自明·《=正体类要》一书。由党参、白术、白芍、茯苓、川芎、当归、炙甘草、熟地黄组成,具有补气益血...

秘方方剂 2025-09-10 0 843

蜂蜜又称石蜜 入药功能大致有五

蜂蜜“气味甘、平,无毒。主心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药,久服强志轻身,不饥不老。”(《本经》)蜂...

养生秘方 2025-09-10 0 243

果蔬种子 也有养生功效

西瓜籽:补肾、利尿、美容。韭菜籽:滋阴补肾。能调解人体消化道分泌,缓解便秘。黄瓜籽:是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,可促进人体细胞的再生,调解经络,营养大脑、小...

养生秘方 2025-09-10 0 230

冰硼散新功用

冰硼散具有清热解毒、消肿止痛的功效。常用于咽喉肿痛、牙龈疼痛、口舌生疮等症。近几年来的研究表明,冰硼散的功效又有新拓展,现介绍如下。  流行性腮腺炎 用本品3克...

精品偏方 2025-09-10 0 876

中国传统文化是气功的魂与根

中国传统文化是气功的魂与根,无论是在气功的理论、实践,还是在其操作要领中,处处都散发着传统文化的芬芳,传统哲学中天人相应的整体观、中医药学中综合调理的摄生观、儒...

养生秘方 2025-09-10 0 181

麦冬泡水喝的功效

麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根,味甘、微苦,性微寒,有养阴生津、润肺清心之功效,可用于治疗肺燥干咳、阴虚劳咳、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等...

养生秘方 2025-09-10 0 837

马步桩功缓解慢性肝炎

慢性肝炎是内科的常见病、多发病,其病程漫长,缠绵难愈。临床表现为易疲乏、腹胀、肝区疼痛、食欲减退、厌油腻等症状,并伴有肝肿大,检查可见肝功能异常等;部分病人伴有...

精品偏方 2025-09-10 0 705