腹式呼吸让女人更挺拔

女性经常按摩腹部可以保持腹部活力。做法很简单，在任何可能的时候，关注自己的呼吸，吸气让小腹涨满，呼气让小腹内收。睡前或等车的时候锻炼几分钟，腹部就能得到良好的触...

精品偏方 2025-10-03 0 2921

俯仰呼吸运动利胆消炎

慢性胆囊炎患者吃得稍不注意，就会使胆囊炎复发，出现腹胀或右上腹不适、胃灼热、嗳气、吞酸等一系列消化不良症状。如不及时治疗，不仅导致胆囊功能减退，还会引发胰腺炎、...

养生秘方 2025-10-03 0 2019

应将吸烟纳入中医病因病机学研究范畴

吸烟是多种疾病独立的危险因素。烟雾为火热之气，其火热有烧烤薰灼之害，极易动火生痰。烟毒入肺，随气血周流一身，遍布脏腑百骸，为害多端。　　当代中医对吸烟致病的主流...

养生秘方 2025-10-03 0 1755

卧式呼吸增肺功能

卧式呼吸操有助改善和增强肺功能。方法：1．仰卧，两手握拳在肘关节处屈伸5～lO 次，平静深呼吸5～10次；2．两臂交替向前上方伸出，自然呼吸5～10次；两腿交替...

精品偏方 2025-10-03 0 3321

老人失眠 腹式呼吸 中医药枕

很多老人易发生失眠．中医认为．失眠涉及多个脏腑，主要病变在心．与心神的安定与否有直接关系。因为心藏神，心神安定，正常睡眠．心神不安，则不能入睡。此外，肝、脾、胃...

精品偏方 2025-10-03 0 2483

减慢呼吸缓解疼痛感

美国一项最新研究发现，减慢呼吸可以在一定程度上帮助人们缓解疼痛感。实验过程中，这些女性在呼吸正常和呼吸速度减半状态下，其手掌分别受到适度的热脉冲的冲击。每一次热...

养生秘方 2025-10-03 0 1035

防小儿反复呼吸道感染经验

经验方：生黄芪、淮山、生牡蛎各36克，白术、陈皮各24克，防风12克。用法：上药研成细末，贮瓶备用。2岁以下儿童每次服2克，2岁半或大于2岁的儿童每次服3克，温...

精品偏方 2025-10-02 0 1583

吸烟老人尿血警惕癌症

北京丰台区的魏大爷，今年70岁了，烟龄长达50年。十几天前，偶然一次发现尿的颜色像“冼肉水”一样红红的，当时以为是有炎症，就吃了点消炎药...

养生秘方 2025-10-02 0 1511

清热解毒法治上呼吸道感染

上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。其中包括鼻、咽、喉的感染，临床一般统称为上感。90%左右由病毒引起，常于机体抵抗力降低时...

精品偏方 2025-10-02 0 2384

秋乏打哈欠助清醒 深呼吸缓解焦虑

每到秋季，总有不少人出现工作时注意力不集中容易走神，睡觉睡得很沉，早上不愿意起床等现象。下面向大家介绍四个能帮你赶跑“秋乏”的小动作，不...

养生秘方 2025-10-02 0 2651

吕洞宾仙传芦吸散治疗新久咳嗽，百药无功。吕洞宾仙传芦吸散秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了吕洞宾仙传芦吸散的秘方制作方法，吕洞宾仙传芦吸散的配方治疗功效用于新久咳嗽，百药无功。欢迎大家收藏。 秘方配方：吕洞宾仙传芦吸散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 [hid...

VIP秘方 2025-10-02 0 2462

农民劳作须防粉尘吸入

在许多工农业生产劳动中，会农民劳作须防粉尘吸人出现大量粉尘，如栽种与加工植物时会有棉尘、甘蔗尘、谷物尘等，动物皮毛等加工时会有兽毛尘、骨质尘、角质尘等，开山、筑...

养生秘方 2025-10-02 0 1845

覆杯汤治疗上气。呼吸牵绳，肩息欲死。覆杯汤秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了覆杯汤的秘方制作方法，覆杯汤的配方治疗功效用于上气。呼吸牵绳，肩息欲死。欢迎大家收藏。 秘方配方：覆杯汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 主治功效:上气。呼吸牵绳，肩...

VIP秘方 2025-10-02 0 2195

薯类煮食或做汤 营养吸收最好

薯类包括甘薯、木薯、马铃薯、山药、芋头等， 它是我国膳食的重要组成部分。薯类除了提供丰富的碳水化合物外，还有较多的膳食纤维、矿物质和维生素，钾含量尤为突出,特别...

养生秘方 2025-10-02 0 3110

从“肾虚邪伏”理论论治反复上呼吸道感染

急性上呼吸道感染( Acute upper respiratory tract infections ， UＲTI) 是临床最常见的病种之一， 主要表 现为鼻塞...

精品偏方 2025-10-02 0 2947

你会测量脉搏与呼吸吗

测脉搏时，只有病人安静，所测结果才会准确。其测量方法是用食指、中指、无名指指端，一并按在病人桡动脉(掌面腕关节略上处)搏动处。一般需数30秒或肋秒。)不可只用拇...

养生秘方 2025-10-02 0 2499

吸烟后不宜吃水果

医生一般会建议吸烟者多吃些水果，因其富含维生素 C，可减少吸烟对人体造成的危害。但以色列的一项研究却发现，随吸烟进入唾液的烟草成分，会改变维生素C的生物活性，而...

养生秘方 2025-10-02 0 2844

前倾呼吸让胃不下垂

胃下垂常常是内脏下垂的一部分，患者会伴有形体消瘦、体乏无力、食后胀满、推腹有振水声、食欲差、嗳气、恶心、头晕；心悸等症状。前倾位呼吸练习可以把横隔膜向胸腔提升，...

精品偏方 2025-10-02 0 3410

吸食烟草 也有健康一面

烟草，顾名思义，就是现在香烟的统称。它是一个舶来品，最早自明代嘉靖末至万历初经菲律宾传入我国南方后迅速在全国推广种植。古人认为:“沙田种烟烟叶瘦，山...

养生秘方 2025-10-02 0 874

呼吸变粗老人警惕

仔细观察常能发现，不少老人的呼吸会变粗，呼吸声音也会变大。这是正常衰老，还是疾病征兆?专家介绍，大多情况下，呼吸系统因衰老产生的变化，并不会导致呼吸声音变粗、变...

养生秘方 2025-10-01 0 2572

练盘腿呼吸更顺畅

盘腿坐姿不像双下肢自然下垂的坐姿，它能拉近下肢和心脏的距离，不存在久坐引起下肢水肿的问题。而且，经常练习盘腿还能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔...

养生秘方 2025-10-01 0 2538

治肺炎延迟吸收期中药予银翘散合桑菊饮加减

肺炎经过抗生素有效治疗，临床症状已明显改 善，但是影像学检查常显示肺部炎症未能完全消散， 这个时期称为肺炎延迟吸收期。肺炎延迟吸收期是 指免疫健全的社区获得性肺...

精品偏方 2025-10-01 0 2139

吸气少应肺肾双补

有些患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿的老人，平时常感觉自己在呼吸时．呼出的气多而吸进的气少，稍加活动后格外明显。这是怎么回事呢?显然。这种“呼多吸少&...

养生秘方 2025-10-01 0 2244

中年人吸烟过多易患老年痴呆症

美国科研人员最近研究发现，吸烟过多的中年人更容易罹患老年痴呆症。位于美国加利福尼亚州的医疗机构凯泽·珀默嫩特的研究人员近日在《内科学文献》网络版上...

养生秘方 2025-10-01 0 2053

改善肺功能 呼吸功能锻炼

呼吸功能锻炼可以增强呼吸肌的肌力和耐力，对预防肺气肿等肺部疾病所致的肺功能下降很有帮助。因此，广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师刘建博建议，有肺部疾病的老...

精品偏方 2025-10-01 0 2221

偶尔吸烟也会导致肺损伤

美国一项研究指出，即使吸到少量的烟(一星期吸几次烟或被动吸烟)，也会对肺部健康构成危害，还可能引发有害的基因改变。研究人员通过检测121名实验者尿液中尼古丁及其...

养生秘方 2025-10-01 0 885

初生儿不吸乳

【组成】生地、米酒适量。　　【用法】浸24 小时后取出生地捣如泥，涂于患儿脚心，每日换药1 次，连续2～3 日。　　【主治】初生儿不吸乳。...

精品偏方 2025-10-01 0 2580

养生吸气吐气深呼吸

吸气吐气深呼吸可以 缓和即将爆发出来的情绪反 应，你只要鼻子吸气，慢慢地 流经你的腹部，然后到你的 肋骨，再慢慢地从鼻子呼出 这些气，而且轻松地说声放 松，几秒...

养生秘方 2025-10-01 0 1028

成人呼吸窘迫综合征(肺不张)（秘方数：3）

成人呼吸窘迫综合征是急性呼吸衰竭的一种表现。由于多种肺内外原因，引起空气不能进入肺内，使肺泡萎陷不张，呈无气状态，丧失气体交换的功能，故又称“肺不张...

秘方方剂 2025-10-01 0 3349

通幽汤治疗大便难，幽门不通，上冲，吸门不开，噎塞，大便燥闭，气不得下。通幽汤秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了通幽汤的秘方制作方法，通幽汤的配方治疗功效用于大便难，幽门不通，上冲，吸门不开，噎塞，大便燥闭，气不得下。欢迎大家收藏。 秘方配方：通幽汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。...

VIP秘方 2025-10-01 0 2211