反复呼吸道感染中药香袋可防治
反复呼吸道感染是对小儿1年内上呼吸道或下呼吸道感染次数超过一定范围的统称，是小儿常见病，发病率达20％左右。笔者认为该病多属气虚感冒范畴，小儿脏腑娇嫩形气未充，...
精品偏方 2025-09-19 0 2668
老人易早醒常练呼吸操
很多老年人都有早醒的现象，专家建议：凌晨3到5点睡不着的人不要烦躁，不妨坐在床上练套呼吸操，过一会就会迎来良好的睡眠。具体方法：端坐在床上，口眼轻轻闭合，舌尖抵...
养生秘方 2025-09-19 0 980
调整呼吸 气贯丹田 日食大枣 药膳养生
颜正华，1920年2月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1940年7月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名...
养生秘方 2025-09-19 0 1294
慢性头痛“腹式呼吸操”来防治
很多人有偏头痛的老毛病，再加上春节舟车劳顿，症状会加重。其实，偏头痛（包括紧张性头痛和血管性头痛）患者或慢性头痛患者可以采用以下“腹式呼吸操&rdq...
精品偏方 2025-09-19 0 454
中药加减巧治呼吸道感染
上呼吸道感染、气管—支气管炎、 慢性支气管炎伴感染等，若见发热恶 寒、头痛口干、喉痒咽痛、咳嗽、气 急、舌质偏红、脉数等症，中医辨证属 肺热型，用中...
精品偏方 2025-09-18 0 1494
瘦腹法 腹式呼吸 家务瘦腰
妙招一、腹式呼吸法许多女性朋友体重正常，但是腹部却能摸得着大把的赘肉，对于这类女性，最靠谱的瘦腹法就是“腹式呼吸”。吸气时，肚皮鼓胀，呼...
精品偏方 2025-09-18 0 2943
《诸病源候论》导引法不同呼吸形式对中脘皮温影响的实验研究
《诸病源候论》 是中医史上现存的首部专门叙 述疾病分类、 病因病机和证候的中医学典籍 ［1 ］ ， 作 者巢元方为“太医博士” ， 相当...
养生秘方 2025-09-18 0 1769
便秘揉肚子 消化不良勤吸气
疲劳时常搓脸多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情...
养生秘方 2025-09-18 0 549
呼吸操改善肺通气 运动也要有度 大步跑伤膝盖
寒冷的冬季，一贯是不少老年呼吸系统疾病患者的“灾难时刻”。研究指出，气温低下，会对呼吸道造成刺激，干燥的冷空气则更容易诱发敏感的呼吸道发...
养生秘方 2025-09-18 0 785
中药雾化吸入治放射性咽炎
恶性肿瘤接受胸部放疗 性咽炎，是接受胸部放疗患者常者，大多有咽干、咽痛、咽部充 见的并发症，给患者造成极大的血、糜烂，甚至不能吞咽、干咳、 痛苦。研究发现，中药...
精品偏方 2025-09-18 0 1497
老中医传授吸油汤减肥偏方
我是来自沂蒙山区的一位干了40年的中医，从太爷爷那辈开始我家就几辈从医，抛去所谓的“祖传”秘方咱不谈，单就本人的在农村40年的临床治病经验而言，今年过年的时候做...
精品偏方 2025-09-18 0 1920
从三阳论治急性上呼吸道感染
急性上呼吸道感染(upper respiratory tract infection, URTI)是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称[1]。本病主要病原体是病毒，占...
精品偏方 2025-09-18 0 1459
吸烟增加女性宫外孕风险
英国研究人员发现，香烟中一种物质会通过连锁反应对输卵管造成影响，从而增加吸烟女性发生宫外孕的风险。研究人员说，香烟中尼古丁的代谢产物可替宁会在女性体内反应，最终...
养生秘方 2025-09-18 0 1000
中医养生 呼吸散步功
每天早晚散散步是大多数老人选择的健身方法，既能消食，又能活动筋骨，还能看看风景，何其乐也。中医养生讲究呼吸吐纳，认为如果在行走的过程中，配合一些呼吸及肢体的训练...
精品偏方 2025-09-18 0 1973
卧式呼吸操 增强肺功能
卧式呼吸操有助于改善和增强肺功能。具体如下：1.仰卧，两手握拳在肘关节处屈伸5～10次，平静深呼吸5～10次；2.两臂交替向前上方伸出，自然呼吸5～10次;两腿...
养生秘方 2025-09-18 0 857
闻 吸 疗 法 治 鼻炎
1．过敏性鼻炎：中医称 为鼻鼽或鼽嚏。本病属中医 “风寒感冒”范畴，多为风寒 外袭，肺卫不宣所为，临床 以自感鼻塞，流清涕，打喷 嚏，甚...
精品偏方 2025-09-17 0 1237
中药治吸烟所致便秘疗效好
近年来，临床运用中药治疗吸 烟所致燥结肠滞型习惯性便秘，效 果满意，现将介绍如下。一、临床资料：共治40例患 者，全为男性，年龄最大67岁，最 小35岁。病症反...
精品偏方 2025-09-17 0 1341
用鼻吸烟法治梅毒很有效
主治：梅毒性关节炎、天虫吃鼻（马鞍鼻）、臁疮、脱肛。 配方及用法：朱砂6克，梅0.3克，云黄连1.5克，广丹3克，银朱1.5克，以上5味药共研细末用棉纸卷成条...
精品偏方 2025-09-17 0 960
